軽い不安障害と言われました。

person30代/女性 -

3月頃から、突然涙が止まらなくなる・不安になるといった症状が出始めて、数日でひどい状態は治まったのですが、不安感・焦燥感が時折強くなります。
かかりつけの内科医の先生に、リーゼ5mgを処方していただいたところ、1錠飲むと眠くてたまらなくなり、喫茶店でや電車で爆睡するため、1/2錠にしてもらった後、漢方を飲み始めました。
漢方で不安感は治まってきたのですが、日中眠くてたまらなくなり、仕事にも支障が出てきました。それが更にあせりの原因となって、かなり不安定になったところでメンタルクリニックを紹介されました。

メンタルクリニックでは、軽い不安障害ということでパキシルの服用を勧められました。そのときは、別件での入院間近だったため、パキシルはまだ飲んでいません。

精神的に不安定になった原因ははっきりしていて、一番大きいことは癌の告知をされ、治療が始まったこと。検査前・結果を聞く前・入院前などに山が来ます。二つ目は職場の人間関係で、週初めに小さめの山が来ます。どちらのストレスも取り除くことは困難なので、何とか自分で乗り越えなければいけないのですが、なかなか難しいのが現状です。

現在、癌治療でかなり強い薬を使っていて相互作用や肝臓の心配があり、またパキシルの使用開始後の副作用の問題もあり、薬の使用にはためらいがあります。服薬以外の治療方法はないものでしょうか?(カウンセリングなど)

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