体脂肪に該当するQ&A

いつもありがとうございます。 この1か月で体重が53キロから52キロに減りました。 171センチなので、痩せているため、パーソナルトレーニングをしたり、ジムに通ったりして筋肉をつけようとしていますが、なかなか体重が増えません。むしろ、今は減りました。 体脂肪率はジムに通い始めた約2年前から減りましたが、体重が増えないのは何かの病気でしょうか？ 1日3食をしっかり食べていますし、週1〜2日はジムで筋トレをしています。 ウォーキングも週平均8000歩は歩いています。 今まで体重が減っても52.5キロまでだったので52.0までは初めてで、動揺しています。 どうしたらよいでしょうか？ よろしくお願いいたします。

現在身長158cmで体重51kgの男性、大学生です。長文失礼します。 体脂肪率は16パーセントです。 体重と身長のバランスは普通？かもしれませんが、顔に凄く肉がついてます。 クローン病と統合失調症を患っており、ジプレキサを飲むようになってから更に肉がつきました。 体重は2kg増えたぐらいですが、顔がどんどんぽっちゃりしていきます。 これは治し方などありますでしょうか？ どうしても、夜からでないと勉強する気が起きず朝昼逆転生活をして、カロリーの低い昆布やワカメ、トマトやキュウリ、ズッキーニなどを夜食として大量に食べてしまいます。 出来る限り苦痛なく痩せたいのですが良い方法ありますか？

筋肉量の多いダイエットの仕方について教えて下さい。わたしは５０歳で、身長160センチで48〜49キロをいったりきたりしてます。体脂肪率は17〜19あたりなんですが筋肉量が36〜37キロあります。多すぎる気がするのですが、何か問題ありますか？45キロを目標としていますが、ここへ来てピタっと体重が止まってしまいました。またスポーツどこか筋トレもやってません。両親は両方筋肉質だから遺伝と言うこともありますか？ 1、筋肉量多すぎませんか？ 2、何か問題ありますか？ 3、遺伝は関係ありますか？ 4、子宮筋腫ができてるとかですか。 5、どうしたら痩せますか？ たくさん質問失礼しました。 どうぞよろしくお願いします。

31歳にして健康診断にて LDLコレステロール146、 総コレステロール(218)、 そして胆嚢ポリープがあると言われてしまいました。(ポリープは小さいので１年後経過観察) また、血小板の数値も38と高めです。 30代でこれはかなり悪いですよね？ コレステロール、ポリープ、血小板の数値などこうも揃っていると、このままだと若くしての心筋梗塞などの恐れが高いですか？。 食事での脂質が高い、血流が悪いということでしょうか？ 食生活で改善するのでしょうか？ ポリープは、この数値だと恐らくコレステロールポリープですよね。これは消えることはありますでしょうか？ この１年間、摂食障害とストレスも相まって逆流性食道炎に悩み、食生活はいいとは言えないものでしたが、最近普通の食事がとれるようになってきた矢先の結果で、 不安になり質問させていただきました。 BMIや体脂肪、中性脂肪は普通です(159cm50kg)

2人目妊娠4ヶ月になります。今のところ急激な体重増加はないのですが、毎日体重・体脂肪率を計って100g、1%の増減に一喜一憂してしまいます。産院では妊娠6ヶ月までは体重の増加はゼロでよく、それ以降は少しずつ増えていくのが理想と言われています。つわりもなく食欲はあるので、妊娠前よりも量を少なく食べる事を目標にしますがストレスを感じます。太るのは嫌なのでダイエット食品や低カロリーの食物で何とか空腹を満たそうとしていますが、これからあと半年も続くと思うと辛いです。甘い物が大好きなのですが、どの位なら食べてもよいでしょうか?散歩程度の運動しかできませんが、妊娠前の食生活(157cm、48Kgで体重の増減はあまりありませんでした)と同じだと胎児以上の重さや脂肪がついてしまうのでしょうか?どの位のカロリー接取なら大丈夫なのか、真剣に悩んでいます。

最近、胃痛と考え込むと吐き気が出る症状に悩んでおります。 半年前に胃カメラをして、機能性ディスペプシアと診断され、アコファイドとプロテカジンを処方されておりました。 まだ薬が残っていたので、アコファイドとプロテカジンを2日前から飲み始めました。また、吐き気については漢方薬の半夏厚朴湯を飲んでおります。 ところが、今日あたりからいつもよりも尿量が減少してしまいました。 家に帰って体重計で体脂肪率を計ると、いつもより２％程低くなっているので、明らかに体内に水分量が残っていると考えました。 薬の副作用、または飲み合わせで尿量減少はありますか？ ちなみに昨日は整体で上半身を揉みほぐしてもらっています。

7月に人間ドックを受けたところ空腹時血糖値が126 HbA1C5.5で耐糖負荷検査を受けました 身長166 体重57 体脂肪率28 結果は 血糖 空腹時血糖値　98 30分　156 60分　196 120分　156 インスリン 空腹時　7.4 30分　26.1 60分　49.6 120分　80 インスリン分泌指数　0.33 HoNA-R 1.8 HONA-b 76.1 γ-gtp38 ALT30 AST19 診て頂いた先生は、食事と運動に気をつけてとおっしゃって頂いたのですが、緊張していたので、具体的に現在どういう自分の状況かあまりわかりませんでした。 境界型糖尿病ということで、よろしいのでしょうか？ そして、今後少しでも良くする為にできることはありますか？

いつもお世話になっております この件での相談は2回目です 32歳女性/身長173cm/体重60kg台/体脂肪率26%〜27%台 授乳終了後4ヶ月間でhba1cの値が5.1→5.5に急上昇しました ここで相談し、授乳が無くなったこと、そして運動不足やお菓子などの甘いものの摂取等が原因とのご指摘を頂きました そこで食事内容の見直し、甘いものは1日1個で摂取は朝食後のみ、午後の間食はナッツやチーズ等にする、また筋トレなど短時間でもできる運動を毎日行うなど生活改善を試み、1ヶ月半後に再検査を行いましたがa1cの数値は前回と変わりませんでした 体重は1kg弱減り、体脂肪率も平均して1%程減りました a1cの数値自体は正常範囲内であることは理解しています ただ、家族が好き好きに食事やおやつを食べたりしている姿を見ながら我慢し、結構頑張ったにも関わらず全く数値が変わっておらず、多少なりともショックを受けています できればまとまって運動したいのですが、1歳の子がおり、細切れ時間に筋トレするだけでも精一杯です 寒冷地住みのため、まだ子どもを連れての外遊びなども難しそうです 4月から職場復帰をするので、そこからは活動量が増えると思いますが…… 自己流ではなく、一度受診をしてアドバイスなどを受けた方が良いでしょうか？ まだ自分にできることはありますか？ とりあえず朝の甘いものや午後の間食を減らして、出来れば辞めることを目指そうと思いますが、それはそれで反動が出そうな気もしています…… アドバイスよろしくお願いします

４年位前に腹痛があり、エコーで診てもらったところ憩室炎ではないかとの診断でした。 その際は、投薬と絶食で回復し、入院措置はなかったです。 その後、毎年１－２回位の割合で腹痛になり、その度に１－２日間絶食することで、腹痛は回復します。 相談事項： 先日も腹痛があり１日の絶食で治りましたが、妻からは、一度大腸カメラでしっかり診てもらった方が良いとのアドバイスがあります。 この様な症状、やはりカメラで診てもらった方がいいでしょうか？ ちなみに、私は腸活として、食物繊維と発酵食品を毎日しっかり採っており、お酒タバコも一切やりません。体脂肪率１５％位です。 26歳のときに虫垂炎をやって手術してます。

以下長くて恐れ入りますが、よろしくお願いいたします。 38歳・女です。 血球検査の項目で、血色素量・15.2g/dl(高値) 　　　　　　　　　ヘマトクリット・46.7%(高値) 　　　　　　　　　赤血球数・487万/μl・ 　　　　　　　　　白血球数・6230/μl(昨年は5540) 　　　　　　　　　血小板数・27.4万/μlでした。 その他要観察項目となったのは脂質代謝の項目で 　　　　総コレステロール値・205mg/dl 　　　　HDLコレステロール値・66mg/dl 　　　　LDLコレステロール値・143mg/dl(高値) その他、体脂肪率が高く(36.5%)肥満と診断されました。 再検査や、精密検査の必要はないとのことなのですが、血液検査が気になります。 この検査結果から、受診したほうがいい(何か思い当たる)疾患と言うのはあるでしょうか? よろしくお願いいたします。