顔のダイエット。
person10代/男性 -
現在身長158cmで体重51kgの男性、大学生です。長文失礼します。
体脂肪率は16パーセントです。
体重と身長のバランスは普通？かもしれませんが、顔に凄く肉がついてます。
クローン病と統合失調症を患っており、ジプレキサを飲むようになってから更に肉がつきました。
体重は2kg増えたぐらいですが、顔がどんどんぽっちゃりしていきます。
これは治し方などありますでしょうか？
どうしても、夜からでないと勉強する気が起きず朝昼逆転生活をして、カロリーの低い昆布やワカメ、トマトやキュウリ、ズッキーニなどを夜食として大量に食べてしまいます。
出来る限り苦痛なく痩せたいのですが良い方法ありますか？
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