体重が急に減りました。
person30代/女性 -
いつもありがとうございます。
この1か月で体重が53キロから52キロに減りました。
171センチなので、痩せているため、パーソナルトレーニングをしたり、ジムに通ったりして筋肉をつけようとしていますが、なかなか体重が増えません。むしろ、今は減りました。
体脂肪率はジムに通い始めた約2年前から減りましたが、体重が増えないのは何かの病気でしょうか？
1日3食をしっかり食べていますし、週1〜2日はジムで筋トレをしています。
ウォーキングも週平均8000歩は歩いています。
今まで体重が減っても52.5キロまでだったので52.0までは初めてで、動揺しています。
どうしたらよいでしょうか？
よろしくお願いいたします。
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