ホットヨガに該当するQ&A

和式のトイレは座ってるのも辛いですが、立ち上がる動作が一番痛く、なにかつかまないと立ち上がるのが大変です。ちょうどマッサージをした時期あたりからホットヨガを初めて(週1〜2)普段伸ばさないところを伸ばしたりしたからそれがいけなかったのか、と思っています。

私は50代女性です。ホットヨガに毎日来ている60～70代の年配女性が、毎回必ず大きなおならを平気でします。周りの人が狼狽しているのを見かねて先生が「お腹の調子大丈夫ですか？」と小声で話しかけたら、「うるさい！」

7月からダイエットをしていますが全く体重が減りません。 運動は 通勤を徒歩にして往復1時間。 プラス 筋トレ、ホットヨガ、エクササイズDVD の中から、毎日1時間していますが、時間的にこれ以上は増やせません。 食事は 朝…おにぎり1つ ...

そこで、もう少し具体的なことをアドバイスいただきたいと思い投稿しました。 何時ごろから再開して良いのか、ホットヨガのため岩盤浴内で実施していました。 ヨガはもう少し先でも、せめて岩盤浴だけでも再開して良いのでしょうか。

現在生理6日目　採卵前の低温期です。 低温期にお腹を温めると卵子の質が下がるので、はらまき、ホットヨガ、湯船につかるのは避けたほうがよいという記事をみました。 現在、鍼灸に通い始めて2日後に予約があるのですが、過去3回、鍼灸に加えてホットストーンを10分間　あおむけになり子...

痛みはないです。猫背になると特に感じます。その後は特に気にならなかったのですが、たまに気づく感じです。今、ホットヨガをして帰るＪＲに座ってると、そういえば、と思い出しました。今もあります。不整脈とかでしょうか？？ストレスはあります。

1週間前より、胃もたれがします。最近、ホットヨガに行き始め、水を沢山飲むせいか、もたれはあったのですが、この猛暑のせいか、孫守りとのストレスでか、頭痛、胃もたれ、吐き気がします。胃が動かない感じです。昨年、内視鏡では機能性ディスペシアと言われました。

3月あたりから、息が上手く吸えていない気がして、苦しい時が1日に何回かあり、不安になり、より苦しくなるということが続いています。(何かに集中している時は平気なことが多く、ホットヨガでの運動も平気です) 一時は少しよくなったのですが、また息苦しいかもと感じる日があったのをきっかけに、...

8月に受けたエコー、レントゲン、心電図検診では心肥大もまだなくこのまま年一度の経過観察でいいと言われたのですが症状があるのでこのままにしておいていいのか心配です。 また最近ホットヨガを始めたのですがこちらは心臓に負担がかかったりしますか？ 普通の人なら健康にいいものだと思うので...

普段は頭痛もちではなく(生理前にたまにあるぐらいです。)あのような激しい頭痛は初めてでした。 その夜は久しぶりの激しい運動(ステップ運動とホットヨガ)をして一時間くらいたった後、頭痛がおきました。 運動して脳の血管が広がった後、外の寒さで急に縮んだから、痛くなったりもしますか?...