睡眠薬断薬に該当するQ&A

35歳女です。人生が全て嫌になり休職してから3ヶ月です。ほとんど引きこもっていて、日光にも浴びていません。(買い物はネットでしています) そのせいでもあるのですが、夜眠くならず、お風呂上がりに毎日メラトニン5mgのサプリを2錠と、以前心療内科から処方されていたアルプラゾラム錠0.4mg「アメル」を1錠、飲んでいます。(メラトニンは自分で買いました) 以前通っていた心療内科では病名はハッキリとは言われず、とりあえずサインバルタカプセル30mgも処方されていて飲んでいたのですが、仕事を休んで以来行きたくなくなってしまい、断薬して3ヶ月になります。 でも夜薬やサプリを飲んで約3〜5時間後くらいに寝るのですが...もう夜中や早朝なので、そこから寝ると14時くらいに起きてしまい、罪悪感でいっぱいになるし、なにしろ目覚ましをつけても、10時間ほど睡眠を確保しないと起きれないんです。 理想は23〜24時に寝て8時頃に起きたいのですが、18時頃までには食事を済ませ、20:30〜お風呂に入っているのに、何日経ってもすぐ寝れないし朝起きれません。 半月ほど前までは、お風呂も毎日入れず昼夜逆転、過食気味で、酷い状態でした。そこから一応抜け出せたのはいいのですが、やはり体内時計が狂ったままなのか、睡眠相後退症候群のような症状が出てます。 心療内科にまた通った方がいいのは承知ですし、もしまた通うなら、カウンセリングなどもある別の所に通いたいのと、あとは外出・仕事ができるようになることが今の目標です。 どうしたら良いでしょうか？ 助言をいただきたいです。

不安が酷く5ヶ月リーゼとスルピリドを服用しましたが、このサイトでベンゾジアビン系は危険だと知り、リーゼを断薬し、セディールに変えてもらいました。しかし、その後5ヶ月経ってもセディールは全然効かなくて、鬱状態と焦燥感が酷いので先月6月末から新しい病院で、リフレックス30mgと抑肝散2.5gを処方されました。 焦燥感が酷く気が狂いそうになります。なので、甘麦大棗湯2.5g2包を頓服で出してもらいましたが全く効きません。 リフレックスを飲み出して9日です。 質問ですが、 1.気の狂いそうな焦燥感を収めるベンゾジアビン系以外の頓服はありますか？ 2.リフレックスはどのくらいから効果が出て来ますか？ また、寝る前にリフレックスを服用しても、不眠になる事はありますか？ デエビゴでそこそこうまく行っていた睡眠が、昨晩、寝ているのに意識があるというような浅い眠りと言えば良いのかすっきりしない状態になりました。 切羽詰まってます。よろしくお願いします。

いつもありがとうございます。お返事も体調が不安定ですぐにできないかもしれません。失礼してしまうと思い申し訳ありませんがどうぞよろしくお願いいたします。 質問： 毎日終日頭が重だるくすっきりせず身体もぐったりです。良い睡眠もあまりとれておりません。新一年生の子育て中です。仕事もあり休みなくずっと頭を働かせています。更年期かなというのも気になっております。下記の通り、お薬を断薬しています。いま自分でできることのヒントをお願い致します。 背景：近年、双極性感情障がい2型と診断されイフェクサーなど複数の薬を1年以上服用しました。どの薬も合わず直感的にもなにか違うと感じていました。「合う薬探し」でかえって体の状態がめちゃくちゃになり生活に非常に大きく支障が出て困り果てました。薬が効かないなりの心の悩みの切実さを全く受け止めてもらえるとかなり助かったのですが期待どおりでなくてストレスになってしまってやむなく同じ病院のほかの先生にご相談すること決めました。躁鬱2型の疑いよりも適応障害の疑いが強いということで減薬となり、イフェクサーを75ミリグラム×２を漸減して今は自分の意思で飲むことを完全にやめています。 薬は極力飲みたくなく、頭痛がひどくても今は頭痛薬も飲みません。躁鬱2型と診断され薬で全身薬疹になって入院したのも薬嫌いになった原因かと思います。食事や運動で健康な身体をつくることにアンテナを張りはじめましたが、運動なんてとてもできないコンディションです。ならばやはり薬服用するしかどちらかしかない、ということでしょうか。 精神科受診すると薬での対症療法になりますが、患者の自分が望んでいるのは医学的に自分の身体がどういう状態なのかを教えていただくことと、それを治すためにお薬の前に自分でまずできることをご教示いただくことですが、これは現実的ではないのでしょうか。

1年半前に突然体の不定愁訴が現れ、医師にコロナ後遺症によるうつ病と診断されてました。 原因は育児が忙しい中、RSウィルス、扁桃炎、副鼻腔炎、コロナウィルスと毎週のように体調を崩し、自律神経がおかしくなってしまったようです。 当時の症状は、 悪寒、微熱、頭痛、不眠、痛み、しびれ、ほてり、手汗、しびれ、胃もたれ、下痢、倦怠感などなどですが、様々な検査をしても異常がありませんでした。 色々と薬を変えて、 最終的にミルタザピン、トラゾドン、ゾルピデム、柴胡加竜骨牡蛎湯、モサプリド、イリボーを服用し、なんとか仕事を続けながら夏頃に寛解することができました。 寛解後すぐに減薬に取り組み、ミルタザピン以外を全て断薬に成功したのですが、昨年の年末、ミルタザピンの減薬中に症状が再燃したため、全ての薬を振り出しに戻して服薬しています。 再燃後は、パニック感や、不安感、焦燥感、脈をドクドクと強く感じる動機も出たため、ここ数ヶ月はメイラックスを追加で服用しています。 メイラックスが合っていたのか、不安感もかなり消失し、他の薬の効果も現れたためか、寛解に近づいている実感があります。 ※仕事が忙しい時や、ストレス時には消化器系の症状や頭痛が出たりすることがあります。 しかしながら、症状が寛解して来ると引き換えに、日中の眠気（目頭が熱くなる）を感じることが多くなってきました。 眠気に関係する薬として、メイラックス1錠、ミルタザピン3錠、トラゾドン2錠、ゾルピデム1錠を就寝前に飲んでいます。 ・睡眠に関する薬を多く服用しており、日中眠気があることから、薬を整理する必要がありますでしょうか？そうであれば、どれから始めると良いでしょうか？ ・それとも完全に寛解前に減薬は控えたほうがよいでしょうか？なにか眠気の対策はありますでしょうか？ 宜しくお願いします。

6歳半の男児です。 今まで6回熱性けいれんを起こしていたのですが,先週の金曜に 出先で痙攣しその時の体温が37.5程度で低く半日程度そのままで 晩には39度になったのですが熱性痙攣ではなくてんかん発作の可能性が 高いということで,脳波をその日に撮ってもらいました。 痙攣後ということもあってかてんかんのような波があったので, デパケンシロップを朝晩3ml飲むように言われました。 副作用に眠気が出る場合がありますが,大した量ではないので。。。との 主治医からの説明でした。 2年くらい飲んでその後痙攣発作がなければ減薬して断薬の方向で行きます。 といわれました。 先生がおっしゃるには思春期までには治るであろう痙攣だとおっしゃっていました。 そこで質問です。 デパケンを飲み始めてから,常に眠たそうです。 学校ではちょっと眠いけど大丈夫と本人は言ってるのですが, 一年生になったばっかりでまだ授業はありませんがこれから 授業がはじまることを考えると可哀そうに思います。 この眠気は体がお薬に慣れたらなくなってくるものなのでしょうか? また,眠いせいかイライラしてるように見えます。 イライラするような副作用もありますか? 一年生になったばっかりで環境になれるのも大変な時期なので すっきりして学校に行ってほしいなぁと願っています。 睡眠は十分にとらせていますが,副作用は抑えられないのでしょうか? ご回答よろしくお願いします。

2022年4月に100時間近くの残業により、不眠、心臓あたりの違和感で適応障害の診断となり、ミルタザビン、ルネスタ、ワイパックスの処方を受けましたが状態が良くならなかったため5月にレクサプロ、ルネスタ、メイラックスに変更し、6月後半にはほぼ寛解し、リワークを経て2023年3月に復職しました。その後2024年6月に完全断薬となりました。快調でした。 しかしながら、急に残業ペースをあげたのを機にプライベートも忙しいこともあり、2024年10月に初発と同様に睡眠の乱れから緊張による不定愁訴やイライラが現れたため、抑肝散、レクサプロ、メイラックスを処方され、結果2〜3週であくまで自称ですが寛解しました。仕事は、正直余裕なのですが、服薬をしながら仕事を継続している方は比較的多いのでしょうか。その場合、仕事の負荷を維持しても問題ないケースも多いのでしょうか。また、薬を特にレクサプロを飲めば、高負荷に耐えられるケースもあるのでしょうか。 １回目に発症した際は、10カ月休職してますので、ここまで早く寛解して仕事もこなせているため、この質問に至りました。主治医と相談になりますが、メイラックスだけでも減薬したいくらいです。 以前からあまりに抽象的な回答される医師がいます。回答はやめていただきたいです。宜しくお願いします。

6月から精査を重ねていますが胸部圧迫感、息苦しさ、持続しない動悸が時々、食道通過時の違和感が改善しません。 1.循環器内科で心電図、エコー検査→異常なし 2.消化器内科→内視鏡検査→逆流性食道炎の診断でタケキャブ内服するも圧迫感の改善なし→機能性ディスペプシアとしてアコファイド開始するも胸部圧迫感、飲み込みにくい症状が継続。 3.心療内科を案内されリーゼ内服開始してアコファイド内服をやめると飲み込みにくさが増悪。食事が取れなくなる 4.結局アコファイド、リーゼ朝夕、半夏厚朴湯、六君子湯、エソメプラゾールを内服しながらなんとか生活しています。 5.8月末に末梢神経性の痺れと脱力感が出現。外出、日常生活は送れるが夜間痺れで起きてしまったりして若干睡眠障害気味。 その都度受診をして「更年期障害、脳血管疾患、筋神経、膠原病、内分泌」関係は否定されています。六君子湯の副作用に脱力感痺れがあるので2日ほど前から内服をやめました。 神経内科や消化器のＤrからはSSRIなど心療内科の先生に相談してみてはと言われていますが、断薬や依存、仕事効率が低下するのではなど不安で内服に踏み切れません。 仕事は忙しくストレスはありましたが、今に始まったことではありませんでしたし、 はっきりとしたストレスの原因がなく、それもまたモヤモヤしています。 1.リーゼは効いてはいるが効果が中途半端。このままこれで自律神経症状が改善するまで乗り切るのをどう思われるか 2.SSRI使用するなら推奨される薬は何になるか 副作用が弱く、断薬しやすいものはどれか 3.現在休職しているがどうなったら復帰と考えるか (正直働いていた方が気が紛れそうだと思っています。) 4.循環器の再診はした方が良いと思いますか？(研修医を終えたばかりのような若いDrだった)

高校時代、友人関係のもつれから大きなパニックがあり（比較的早く落ち着きました）セレネースを約10年、その後リスパダールを1日2mg（夕飯後）を約20年服用してきました。 早めにサラリーマンをリタイアでき、現在は自営業で余裕のある毎日過ごしています。 引越しで転院が多く、抑うつ状態、全般性不安障害など色々な病名がつきましたが、転院時の医師の話では、統合失調症ではなく、抑うつ状態に処方されているのかもしれないし病名は何だか分からない。結局は夜眠れるように（眠気を出すために）処方されてきたのではないかとのことでした。 リスパダールを減薬後、完全に断薬したことが２度あり、睡眠不安定が発生。弾薬してからしばらくしてから強い不安感、猜疑心みたいなものがおきました。お薬を減量すると（1日1mgとか0.5mg）少し頭が働きすぎる感じがします。 ２点お尋ねさせていただきます。 1.今までの経験から、朝早く起き、午前から太陽の光をよく浴び体を動かし、趣味を楽しみ、夜は眠くなってぐっすり寝るというリズムで生活しますと、リスパダールが減らせ、薬はなしでもいけるのではないかという位になりますが、これはなぜでしょうか。脳の中でどのようなことが起きているのでしょうか。 2.リスパダールをやめて、Lトリプトファンを飲んでいるという方をネットで見るのですが、どう思いますか。先生方のご意見を教えてください。

71歳の母、約20年前に統合失調症を発症しました。それから5年間位の間に、勝手な断薬が原因で3回再発しています。 しかしその後は薬はきちんと飲むようになり、約15年間再発なしでしたが、今年2月にまた妄想などの症状が発症し入院となってしまいました。 原因は、ストレスと減薬のしすぎとのこと。 薬は手の震えの副作用が出たのと(アキネトンを途中から追加されました)、状態が安定しているとのことで、エビリファイ(途中からアリピプラゾールに変更)を24mg→18→12→6とだんだんと減薬してきました。 2月の再発・入院で9mgに増量、安定したとのことで1ヶ月で退院しましたがすぐにまた妄想の症状が出て2週間で再入院。 その後12mgに増量しましたが、外出、外泊時も妄想、眠れない、食欲がないなど安定した状況ではなかったので、5月7日に24mgまで薬を増量しました。 そのまま入院して治療してほしかったのですが、2月に入院してから(途中で退院してても)3ヶ月たったので退院してほしい、もう入院しててもこれ以上することはないと言われ、先週退院。 退院して10日ほどですが、まだ妄想があり食欲もあまりなく、睡眠も十分にはとれていない状況です。 妄想が酷かったり落ち着かない時は頓服でリスパダール内容液1mgを飲んでいます。 お聞きしたいのは、このままの状況で家で様子を見て大丈夫なのか、薬を増量して1ヶ月たつがこれから効果が出てくるのか、ということです。 私としては入院してしっかり治療してほしいのですが、3ヶ月という縛りがあるとそれも無理なのでしょうか。 よろしくお願いします。

2023年1月29日に突然のめまいと電車に乗るのがなぜか怖くなってしまい、軽いパニック？状態になりました。 2月9日まで通常通り仕事をしてましたが飲み会で言葉がいまいち理解できなくなったりその場所にいるのが辛くなり、精神科に行ったところ不安障害といわれ、レクサプロを5mg(半錠)を処方され3週間ほど飲んでました。 症状は良くなりましたが薬のボーッとする感じがすごく嫌で、断薬をしてそこから認知療法やヨガや入浴、食事を気をつけて現在に至ります。 当初は食欲がなかったり、突然の不安に襲われましたが今ではその症状はなくなり不安な状態に多少なっても考え方で気にせず通常通り仕事、遊びにいっております。 現在の症状として、中途覚醒(寝つきはいいが起きてしまってすぐにまた寝れるが、夢の内容も鮮明に覚えており睡眠の質が低い)を毎日2.3回ほど、軽い現実感の消失や、いまいち楽しめなかったり(時間帯によって波がある)、ずっとこのままなのかな？といった慢性的な不安があります。 症状から2ヶ月ほどたつのですが、時間が経てば上記のような症状は治るのでしょうか。期間等の目安も個人差はあるかと思いますがあれば教えていただきたいです。