寝ようとすると体がピクピクする

40代/男性 - 2020/11/29

約10年ほど前から体調を崩し、心療内科でセレニカr粒４０%とメイラックスを処方され1日寝る前に各1回飲んでいました。
しかし、めまいなどが酷く3カ月前に内科の先生に相談したところ断薬した方が良いと言われ飲むのを減らしながら辞めました。めまいは楽になりましたが、
辞めてから1カ月位経ち、寝ようとする時に(昼夜関係なく)体の一部(首、肩、手首、ひじ、背中、膝、足首など)がピクピクするようになりました。
そのため、不眠になり現在はサイレースを飲んでいますが睡眠時間は3〜4時間とあまり寝れません。
この様な症状の原因や治る方法などアドバイスをお願いします。