呼吸について

30代/男性 - 2012/08/15

よろしくお願いします。

ここ数日、就寝前(電気を消してあり、寝付く前の目を閉じている段階)に呼吸が急に乱れ、その後に胸がザワザワする軽い不安感、焦燥感が襲ってくる事があります。
その状態は数秒で無くなりますが数分に一度の頻度で起こるのでなかなか寝付けず睡眠不足気味です。
※この症状がでる時はのどが詰まったような重苦しいような 感覚があります。
この症状で何が疑われますでしょうか?
また病院を受診する際、呼吸器科でよいのでしょうか?

補足)最近太り気味で下の血圧が高いです。130/88くらい
以前、パニック障害と診断された事がありますが、パニック発作の時も過呼吸等の症状は無く、強い不安感及び焦燥感が襲ってきた他はこれといった症状はありませんでした。
今は心療内科に通い、抗不安薬も断薬、パニック障害は軽快の傾向にあります。