糖質制限血糖値に該当するQ&A

昨年妊娠糖尿病になり、産後2ヶ月で境界型、産後1年で糖尿病型になりました。分泌遅延と低下があります。身長157cm 体重45kg 先日のogttの結果 令和5年8月 ●血糖値(インスリン) 前83(2.1) 30分189(26.9) 1時間238(35.3) 2時間218(60.1) A1c5.6 糖質制限をしたまま検査を受けてしまい、3日前から糖質150g以上摂取もしてないせいもあるかもしれません。 令和4年9月 ●血糖値(インスリン) 前 79(2.9) 30分156(19.3) 1時間185(20.8) 2時間197(49.5) A1c5.5 令和4年2月(妊娠中) ●血糖値 前 76 30分151 1時間185 2時間180 A1c5.7 どんどん悪くなっています。 Q、筋肉をつけ糖代謝を上げたいと考え、朝昼に主食はご飯100g食べてたのを120gに増やし、夜も50g食べるようにし、昼にサバ缶を追加、毎食後に7秒スクワット30回、腕立て20回、背筋20回し筋トレを始めましたが、血糖値改善に効果はありますか？ Q、昨年9月に受けた検査よりもインスリンは沢山出ているのに今回なぜこんなに高血糖なのでしょうか？ Q、インスリン量が私より少なくても正常型の方がいるのはなぜですか？私は抵抗性も0.43でないと思うのですが Q、何を頑張れば血糖値が下がりやすくなりますか？ Q、次回検査を受ける時は3日前から糖質をしっかり摂りたいですが、ベジファーストなどせず、いきなり糖質を摂った方が良いですか？ Q、今食事は毎食30分前にトマトジュース80ccを飲み軽く血糖値をあげ、副食から食べ、トマトジュースを飲んでから1時間半後に主食を摂り、インスリンの分泌遅延に合うようにしていますがこの食べ方で大丈夫ですか？

身長161センチ　体重46キロです。 1か月と10日くらい前　空腹時血糖は91でしたが　ブドウ糖負荷検査の2時間後血糖が143で　境界型と診断されました。 それから食事には気を付け　お菓子類はほとんど食べず白米ごはんなどもかなり減らし炭水化物も極力とらない様にしてきました。にもかかわらず　1カ月以上たった今回の血液検査でヘモグロビンa1c5.6　食後2時間半後の血糖値は94でした（軽めの食事です）。負荷検査をした時にはヘモグロビン値は測っていただいておりませんでしたのでわかりませんが　おやつなどを食べていた半年前は5.2でした。 かなり糖質には気を付けていたのにこの結果に戸惑っております。 かかりつけの担当医は「糖質制限はしないでください。　糖尿病ではないのですから普通に食事してください。果物やお菓子にはこれからも気を付けてください。」と言われ、次回の診察予定はありません。 ヘモグロビンa1cが下がらないのはなぜでしょうか？

体脂肪値が高いため、減らすことを目的に糖質制限食を8ケ月続けたのですが、体重は減っても体脂肪は減らずで、もう終わりにしようと食べる順番などにも気を付けながら少しずつ普通食に戻している最中、食後に突然気分が悪くなり失神しました。 以後、体調不良で原因がなかなかわからず、やっと辿り着いた病名が低血糖症でした。 通常、糖質の過剰摂取により招くとのことですが、私の場合は糖質制限をしていたので理解し難く、両親ともに膵臓疾患(膵臓癌・糖尿病)があったため遺伝によるものと診断されました。 遺伝というと、治らないのでしょうか? 結局、現在も糖質制限食を指導され、足りない栄養素はサプリメントで補っています。 しかし、様々な自律神経症状など一向に改善されず、疲れと頭痛も酷くて寝たきりのような日々です。 こんな生活がいつまで続くのかと思うと、気が滅入り…。 5時間糖負荷検査の結果は、摂取前[インスリン5.5/血糖値91]・30分[55.6/163]・60分[81.5/168]・90分[44.3/121]・120分[56.4/135]・150分[51.7/122]・180分[38.6/104]・240分[4.2/63]・300分[4.4/80]でした。 これまで尿糖が出たことは一度もなく、甘いものも元々好みません。 遺伝による糖尿病予備軍ということにもなるのですか? 頭と心臓の検査では問題なし(頻脈程度)、造影剤を使ったCT検査でも膵臓に異常は見つからず、指摘されたのは胆管拡張・肝臓血管腫・子宮筋腫でした。 現在は低血糖症を扱っている心療内科に通院(一年になります)、他の病院では低血糖症などありえないと、そのような病気はご存じないようで困っています。 このまま一生ご飯を食べられないのもストレスです。 そもそも糖質制限は、一生続けても本当に問題ないのでしょうか? 自律神経症状も治したいです。 他に受けたほうがよい検査や何科を受診したらよいのかなどアドバイス、よろしくお願いします。

今年1月の妊娠８ヶ月にプレドニン30ミリ服用開始しました。3月に帝王切開で出産し、7月に断薬しました。服用直後の1月はhba1c4.9でしたが、産後4月に低血糖の症状がでたため受診したところ、hba1c6.2になっていました。その為、糖質制限をしなが定期的に測定し、5月5.8⇨7月5.8⇨9月5.5⇨11月5.4です。 検査前は主食を摂るようにしているのですが、やはり主食を摂ると血糖値が、かなり高くなります。納豆とおにぎり1個で食後９０分が145、サラダと食パン1枚で食後９０分が142です。 主食を摂る際は野菜を先に食べています。この数値では、糖尿病に移行してしまったのでしょうか？それとも普段糖質制限をしている為、一時的に高くなっているのでしょうか？ 来年の1月に負荷検査をする予定ですが不安で仕方ありません。 身長161cm.体重46.5kg、家族に糖尿病はいません。 宜しくお願いします。

以前、白衣高血圧で相談した臨月の妊産婦です。病院でだけ高血圧になり、自宅での血圧は正常との事ですが念のため、サイレイトウの漢方を1日2包処方され2週間飲み続けていますが、飲み始めてから副作用なのか、臨月特有の症状なのか、または妊娠糖尿病になってしまっているのか異常に喉が渇きます。しかも味覚障害か嫌な味がずっとしています。臨月以前はそんな事ありませんでした。 ちなみに浮腫なし、タンパク、尿糖もマイナス。妊娠後期に入った頃行った血糖値検査も異常なしでした。臨月になって体重を増やさない様、自分でも減塩、糖質制限に加え食事制限を頑張っています。この喉の渇きと味覚異常はなんの原因が考えられますか？

37週の妊婦です。 妊娠糖尿病について質問です。 ・現在は食事コントロールで食前86〜98くらい、食後2時間95〜118くらいをキープしていますが、昨夜の夕食後に150が出てしまいました。たまに120〜130ぐらいの数値も出てしまう事があります。胎児に影響する可能性は高いでしょうか。 ・血糖値が上がるのが怖くて、炭水化（お米やさつまいも）は1日150g程度しか摂れていません。胎児の発育のためには良くないですか。胎児は大きめですが、それでも糖質制限はしない方が良いのでしょうか。 どうぞよろしくお願いいたします。

海外で妊娠し、現在23wです。 先日、75g経口ブドウ糖負荷テストを受け数値が1時間、2時間後共に200を超えました。(私の住んでいる国では50gはなく全員75gを受けます。) 妊娠前に境界型糖尿病と言われ、10kg以上痩せて血糖値をコントロールしたのちに自然妊娠し妊娠初期は空腹時血糖値等問題ありませんでした。(ただしHbA1cの値は在住国ではなぜか出さない為妊娠前後のものは不明です。) 境界型と以前言われたこともあり妊娠前から糖質制限をしこの負荷テストを受けるまで基本的には炭水化物や甘い物を極力控え、運動もしていて生活をしてました。(妊娠前の体重+2-2.5kg)なので血糖のコントロールが普段からできていると思っていたためブドウ糖負荷テストの結果が非常にショックです。自分の知らない間に隠れ糖尿病だったら…と心配になりました。(父が糖尿病です) 1か月間自分なりの運動と食事管理をした後再テストと言われ自分でアキュチェックを購入しバランスの良い食事(妊婦の糖質制限は良くないと聞き毎食炭水化物も摂取し始めました)をとって測定を始めました。すると朝空腹時:88mg/dL 食後1時間後の平均:100-120 2時間後:94-115 でした。(まだ三日ですが毎食に計測しました。) これはインスリン分泌能が今のところあると考えても良いのでしょうか？ また75gテストで出た結果は何が原因でしょうか？ 普段の血糖値が安定していればテスト結果が悪くても問題はないでしょうか？

1月に人間ドッグで血糖値を指摘されました。 その後糖尿病内科で検査を受け、 境界型糖尿病の可能性があり3か月後に再検査を受ける予定なのですが、 体重は下がってきているのにHbA1Cの数値が上がっており不安を感じております。 下記は血糖値と体重推移です。 ●血糖値の推移 ・2023年 7月28日　空腹時67mg/dl 11月2日　空腹時92mg/dl　HbA1c5.5% ・2024年 1月10日　空腹時110mg/dl HbA1C5.7% (この日から極端に糖質制限を行う) 1月13日　空腹時71mg/dl　HbA1c 5.4% Cぺプタイド0.51 抗GAAD抗体　5.0未満 (極端な糖質制限は危険と言われて糖質をやや増やす。) 2月5日 　空腹時105mg/dl　HbA1c 5.8% 2月7日　OGTT検査(トレーラン75g) 摂取前　100mg/dl 60分後　161mg/dl 120分後　75mg/dl ●体重の推移(身長175cm) ・2023年 7月28日　68.6kg 10月14日 73kg 11月2日 68.6kg 12月1日 66.3kg ・2024年 1月8日　 64.6kg 2月19日　60.8kg 3月2日　59.4kg 最初の問診で1日の食事を1800kcalに抑える様言われましたが、 体重が下がっていることを伝えるともっと増やす様に言われました。 現在2300kcal程取っていますがそれでも体重が下がっています。 Cペプチドの分泌量が非常に低く、 OGTTでも血糖スパイクが見つかりとても不安です。 将来糖尿病になる可能性が高いでしょうか？ またこの状態での適切な1日の糖質の量はどの程度でしょうか？ ご回答よろしくお願い致します。 (30代/男性)

数ヶ月前から右足の親指の付け根に一瞬だけ激痛が出ることがあります。10年程前から痛風で定期的に総合病院に通院しており先月の通院時に主治医の先生に相談するつもりでいましたが血液検査の結果、尿酸値は7.2で「少し高いが問題なし」でした。それより血糖値が初めて110超の115だったことがショックで足の痛みの件を忘れてしまっていました。ダイエットと合わせて糖質制限を始め、血糖測定器も購入して毎日測定しており100前後程度に落ち着いているので、そちらは問題ないと思いますが足の痛みは気になります。痛風発作の経験はありますが多少異なるような感じで、その瞬間だけの激痛です。疑われる病気は何でしょうか？宜しくお願い致します。

昨年６月に糖尿病発覚しました。hbalc 6.1でブドウ糖負荷で二時間値246が出ました。肥満のため、ダイエットをし薬なしで今に至ります。７月からはhbalc 5.8になり順調に毎月検査をしてhbalc 5.4を推移してます。ダイエットで今現在当初より28キロ減りましたが標準体重はまだなのでまだまだ頑張っていこうと思っております。出来るだけサラダを食べてから食事をしています。朝はサラダ、コーヒー、卵、食パン２枚を食べていまして、今朝祖母の血糖値測定器で二時間値を測りましたら84でした。ダイエットで血糖値な上がり具合も良くなってきているのでしょうか月？月日を重ねても30代で糖尿病の事実を受け入れたくなくて不安です。食べてからの罪悪感が一生続くのかと思うと悲しくなったり。何を食べて良いかわからなくて。カロリー計算なのか糖質制限なのか糖尿病の詳しい先生アドバイス頂けたら幸いです。