起きられず仕事に行けないうつ病かに該当するQ&A

こんにちは。接客業の仕事をしている者です。今の仕事を始めて3年目になります。1年ほど前から、頭痛、横腹、肺？(走った時に痛くなる所です)、貧血、食欲の低下などの症状がたまに起きるようになりました。 元々食は細かったのですが、仕事を始めたばかりの頃に、スタッフに食事の心配をされ、食べるようになっていたのですが、現在は食べる気にあまりなりません。 特に頻度が高いのは頭痛です。 原因は、上司の愚痴を聞く事や、会社内の複雑な環境、自分の仕事の出来ない事への悔しさ、上司から怒られる、と言ったよくあるものだと思います。 私がやる気を出せば全て解決する「甘さ」が一番の原因だと思います。ここ数ヵ月は仕事に行くのも億劫で、休みの日は家から出たくない状態です。 上司にも相談しましたが、「甘さ」と「逃げ」だと言われました。 仕事はしたくありませんが、辞める事もできません。スタッフ同士の楽しそうな会話を聞くとイライラしたり、人の嫌な部分ばかり見るようになり、最近ではお客様と話す事も辛く感じてきました。 鬱病なのかもしれないとも思いましたが、「甘え」だという考えが捨てきれず、病院にも行けません。 もし、薬などでこういった不安定な体調や精神をマシに出来るものがあれば、教えていただけると幸いです。 分かりづらい文章ですみません。

10日ほど前に、ずっと推していたアイドルが脱退、退所を発表。それ以来、私の生活は一変してしまいました。 最初の4日は、何も出来ず毎日泣いてばかり、食欲もなく食べると吐いたりしてました。家事も出来ず、周りに迷惑をかけている自分が嫌いになり、なんとか家事はしないとと5日目からは家事もできるようになりました。 しかし、子供と旦那を送り出すと決まって午前中はなにもやる気が起きずずっと布団に入って寝ています。昼ぐらいになんとか起きてうちのことをやってる状況です。 うちのことは全てこなしています。 今まで、楽しみと言ったらこの子達の成長と活躍を見ることでした。そのために辛い毎日を頑張ってきたんです。時には、元気をもらい時には癒してもらっていました。 その生きる糧がなくなり、なにもするにも楽しいと思えなくなりました。 とにかく、周りに迷惑をかけてはいけない、 落ち込んでる姿を見せてはいけないと頑張るが故に、1人になる時間があると睡魔が襲ってきて寝てしまいます。眠ると、楽しい映像がいっぱい出できて、幸せなのですが、いざ起きて現実を突きつけられまた辛くなります。 私は、うつ病でしょうか。 午前中、寝てることは悪いことなのでしょうか。周りに迷惑をかけることはしていません。ただ、ものすごく今の自分が嫌いです。 来週、仕事の面接に行きます。 半年、仕事も辞めうちにいました。 仕事が決まれば何か変わるかもしれないと思ったからです。とにかく、一人でうちにいるとアイドルグループの子達が心配で、なんで辞めないといけなかったの？って考えこんでしまいます。 とにかく、眠いです。やる気もなくて。 本当に辛いです。 何か、アドバイスがあれば教えてください

現在、うつ病で通院中です。朝起きるのがとてもつらく、調子の悪いときは気分が落ち込んで起きているだけでつらいです。ほとんど毎日気分がすぐれず、夜中は何回も目が覚めてしまいます。仕事へは行っているのですがギリギリでなんとかやっている感じです。本当は休養したいのですがそれもできません。 ルボックスを処方されています。これまでに1日100mg(朝25夜25)を2ヶ月続けた後、今月から1日75m(朝25夜50)に増量してもらっているのですが、ルボックスを飲み始めた頃は起きていられないくらい猛烈な倦怠感があったのですが2ヶ月飲んで少し軽減しました。それでもまだ調子が良くないので今度の受診の際、主治医の先生にルボックスの増量をお願いしてみようと思うのですが、私の今の状態だともっと増量したほうがよいでしょうか? ルボックスの他にはスルピリドとデパスも飲んでます。詳しい先生、アドバイスお願いします。

52歳女性です。昨年の3月に次男が県外の大学に出ました。長男は5年前に大学で家を出ています。現在は夫婦2人で住んでいます。 仕事内容がしんどくなり、昨年10月に10年間勤めた会社を退職しましたが、その後気持ちが落ち込むようになりました。朝から気持ちが上がらず動けない、子供がいなくなった寂しさ・虚しさを感じ、生きる意味が見つからないなどと考えてしまいます。夫婦仲はよくないため会話もありません。 11月に心療内科に行きレクサプロ5mgとデエビゴ5mgを飲み始めました。薬が効いて気持ちもある程度落ち着いてきたため3月から新たにパートを始め、先生とも相談し3月中旬頃からレクサプロを断薬しました。しかし1ヶ月後に急に朝起きられなくなりました。今回の症状は身体がだるい、頭痛、意欲がないなどです。落ち込み等はひどくありませんが、とにかく身体がだるく動くのがしんどく、何かをする気力がありません。症状がぶり返したため、再度レクサプロ5mgを飲み始めました。仕事も4月末で退職しました。 1. 今回の症状はうつ病の再発でしょうか。先生には明確にはうつ病とは言われていません。 2. どのような生活を心掛けると回復が早いでしょうか。しばらく仕事はせずに家でゆっくりしたいと思っています。 3. 今回は断薬したのが早かったと思うのですが、レクサプロはどのくらいの期間飲めば再発を防げるでしょうか。

最近、まったくやる気が、起きません。何もできなくて、仕事にも行けてません。彼氏には、ぐうたらだと言われるのが、嫌だから、家事を頑張ってしようと思うのですが、お米を炊くのが、精一杯で、なんごう洗ったかすら忘れてしまいます。 ご飯もうまく炊けなくなりました… 集中力は、まったくなく、何をしても中途半端… おかずも味付けを忘れてしまったり、何をしたか 、忘れてしまいます。 部屋も片付けれません。洗濯も… うまくできない事に、ｲﾗｲﾗしてその辺にあるものに当たったり、彼氏にあったりしてしまいます。 彼氏に相談しましたが、ぐうたらと思ってると思います。 自分で、鬱病かも…って思っても、自分で、わかってるなら、大丈夫って… 今までは、料理も好きだし、家事も苦に思った事ありません。 彼氏が、家に帰って来るの楽しみだったのですが、今では、ご飯をしないといけないと言う、プレッシャーで、パニックになってしまいます。 夜も、次の日、仕事だと思うと緊張して寝れなくなってしまいます。 自分でも、今のままでは、ダメだとわかってますが、思えば思うほど、できなくなってしまいます。 どうしたら、いいでしょうか… 誰にも相談できません。 今も、彼氏が、帰って来るのに、何もしてなくて、心臓が、ドキドキして苦しいです。 仕事、休んでる事、彼氏は、知りません。 ばれたら怒るだろうな…

教えてください。私は鬱病なのでしょうか?何にもやる気が起きません。何もかもが面倒臭くて、生きていても楽しくないし、友達も一人もいないし、31年間ずっと彼氏がいません。仕事は、ｽｰﾊﾟｰのﾚｼﾞですが、楽しくないです。自分に合ってない気がします。人見知りが激しく人と接するのが苦手です。仕事帰り、ｺﾝﾋﾞﾆ等に寄り、お菓子を買いあさり、その日のうちに全部食べてしまいます。過食症でしょうか。家族からも疎外されてる気がします。夜も孤独感と不安感と焦燥感に苛まれ、涙が止まらなくなり明け方まで眠れません。何もかもが嫌になり、半年程完全に引き籠もった事もあります。ｶｳﾝｾﾘﾝｸﾞも受けましたが、涙が止まらなくなり、話もできなくなります。ADHDなのか、部屋も散らかり放題で片付ける気力もなく、過眠症なのか、休みの日は寝てばかりいます。心療内科に行くべきでしょうか?でも勇気がありません。どうしたら良いでしょうか?

いつもお世話になっています。私は鬱病で二週間に一度通院し薬を飲みながら現在は仕事(午前パート)に出ています。一昨年の冬に夫の失業と子供の不登校で今までで一番重い鬱に陥り半年も休職しましたが生活も徐々に改善され体調も徐々に回復し昨年の初夏からまた仕事に復帰しました。最近になってまた気分の波が出て来て、気が滅入ったり気持ちが不安になったり何もしたくなくなったり生きて行くのが辛くなったり...自分が不安定なのです。原因の一つは不登校気味な息子のこと(今年高3になる受験生です)先々のことを考えると心配や不安だらけです。2月から新しい塾に行き始め夜帰って来るのは11時前で翌朝起きれず度々学校を休みます。生活のリズムが変わってから症状が出るようになりました。朝、気が重くて仕事へ行く気になれず今日で三日休みました。自分の気持ちをどうゆうふうに持てば気が楽になるでしょうか?先生アドバイスよろしくお願い致します。

会社に行くのがつらく、現在主任のヒラです。小さいときから社交性がなく、ささいなしごとの頼みごとでよく口げんかになってしまいます。メールでもよく失礼だとか返信されます。今月から営業ノルマが一気にふやされて、みなの前で毎日5.6回集中攻撃。すごく恥かしいです。毎日上司に、地方に転勤しろ、とか朝来るのが遅い→早くいけば朝早く来いとは言ってないといわれます。うつの診断書をもらって半年休めばと同僚は言いますが、そんな簡単にうつで休むとリストラの対象で早期退職で怖くてできません。メンタルの病院に一度行ったのですが、会社に保険でばれたらどうしようかと怖かった。ドグマチールとパキシルをもらいました、、が怖くて一回しか飲んでいません。最近はほとんど3〜5時間しか寝られず朝6時におきて出勤。寝不足のせいか仕事もミスばかりで、仕事も時間がたつばかりで、こなせません。しんどいので営業にもでるのがおっくうで、声も小さいので何を言っているかわからんとか言われます。このままだと頭が変になりそうです、ふらふらしてるのか会社で同僚からは大丈夫か、やせたねーとよく聞かれます。ぐずぐずしている決断ができない男ですが、うつ病なんでしょうかどうしたらよいのかわかりません。

2週間前から頭痛が続きむくみもあります。仕事を一日頭痛の為に休んで内科受診したところ疲れでしょうとの事。血圧も低い状態です。受診していただいた頭痛の薬を飲んでますが改善はしていません。以前うつ病で通院と薬を飲んでいたのですが仕事が忙しくて勝手に自分で止めてしまい、でもここ1年は全く通院と薬の服用はしないで過ごせてました。ただ仕事が余りに忙しくなると決まって体調を崩してしまいます。私の職場には看護士がいるのですが看護士にはまた鬱の症状が出る前にと再度の心療内科の通院を奨めます。なので心療内科に受診しましたが気分が落ち込み仕方ないとか眠れないとの症状がないのに薬の処方も要らないだろうとの事。私自身 薬を服用中は効き過ぎて起きれなかったり薬を飲んでからは集中力も無くなり仕事にますます支障が出てしまうので嫌でなんす。 今の状態で薬を飲まずに乗り切りたいのです。ただ以前も病院へ行く事をためらい頑張り過ぎた結果 不眠、鬱の症状になりました。やはり心療内科に通院したほうがいいのでしょうか?

既婚の34歳会社員です。 6月頃に妊娠しましましたが、流産しました。 その後、急に仕事が忙しくなり、1ヶ月以上精神的に疲労の続く状態が続いていました。 仕事でのストレスは非常にありましたが、仕事の忙しさのお陰で、流産のことを考えずに済むなと思っていた部分もありました。 仕事も少し落ち着き始めた頃、何度か子作りにトライしましたが未だ妊娠しません。 落胆しつつも「次はできるから」と自分に言い聞かせるようにしていました。 そんな矢先、職場のすぐ隣で仕事をしている同僚が妊娠しました。 妊娠の経過などを聞いているうちに、だんだん自分の様子がおかしいことに気付き始めました。 仕事に集中できない、眠気・吐き気・めまい・突然涙が止まらなくなる、イライラする。睡眠時間を長くとるようにしているのに朝起きられない。会社に行きたくない。 職場の他の男性からは「Aさん(妊娠中の同僚)は妊娠中にも関わらず、頑張って仕事しているのに、あなたは健康なのに、何でそんなにダラダラ仕事しているのか」など、心無い言葉を言われます。 何故そうなるのか原因も分かるので、時間が解決するかと思っていましたが、症状は悪化するばかりです。 これはうつ病なのでしょうか? 医師の診察を受けるべきでしょうか。