食後血糖値160に該当するQ&A

こんにちは。 半年以上前から、空腹時に手足が震えることがあり(毎回ではありません)、食後にめまいがすることもありました。 半年前に糖尿病内科でブドウ等負荷試験をしたところ、 血糖値は 負荷前86(食後12時間) 30分後160 60分後134 120分後70 インスリンは 負荷前4.3 30分後42.6 すぐに糖尿病を疑う数値ではないが、膵臓に何かできていないか調べるために時間ができれば単純CTを撮るよう勧められていました。 本日、その予約をしようと電話をした際に、違う糖尿内科の医師から、単純CTで得られる情報が少ないので、造影CTか4時間のブドウ糖負荷試験を検討してみるよう言われました。 症状や半年前の数値から、ここまでの検査をする必要はあるのでしょうか。 単純CTや腹部エコーで異常がなければ様子見、ではダメでしょうか？ アレルギー持ちで造影CTが心配なのと、4時間の負荷試験はエネルギーを使うため、本当に必要であれば検討しますが、できれば体に負担の少ない範囲での検査を希望しています。

2週間前に3人目を40週2日で出産しました。 妊娠15週頃に75gOGTTにて空腹時83、1時間後202、2時間後212、HbA1c5.1で妊娠糖尿病と診断され、出産までインシュリンは増えることなく食直前に2単位打っていました。適度に筋トレしていたおかげか出産前最後の血液検査ではHbA1cは4.4でした。 赤ちゃんは低血糖などもなく、2800gで無事出産。妊娠中節制していたせいもあって妊娠前160cm、47kgでしたが、3kgしか増えず臨月で50kg、出産したら45kgまで減りました。完母のせいか体重が増えず、2週間たった今44kgをきろうとしています。2人目の時も完母で8kg減りましたが、臨月で55kgあったので最終的には43kgぐらいで止まりました。今回もそのくらい減るとすれば30kg台になってしまうのではないかと不安に思っています。ご飯もたくさん食べています。 間食としておにぎりとか食べた方がいいのでしょうか？妊娠中の時の倍くらいのご飯を食べているので産後1ヵ月後の血液検査で血糖の数値が悪くなってるかもと怖いのです。でもこれ以上痩せるのも嫌ですし、どうしたらいいのでしょうか。 産後食後2時間の血糖値を時々自己測定していますが、85～120くらいです。食前血糖値は60～70ほどです。もっと食べても大丈夫でしょうか？

いつも勉強させていただいております。 脳動脈狭窄症が見つかりました。またdrに糖尿病に片足突っ込んでいると言われました。半年後に再検査します。 4月空腹時血糖値124、HbA1c 6.4 8月空腹時血糖値123、HbA1c 6.3 1.野菜ジュースについて 2.食後の運動について 　 1.食事の最初に野菜を食べるように栄養士から指導されました。 KAGOMEのつぶより野菜は食事の始めの野菜の摂取に含まれるでしょうか？野菜と野菜ジュースは別物でしょうか？ 品名　KAGOMEのつぶより野菜　 　　（にんじんミックスジュース） 原材料名　濃縮にんじん国産、野菜【トマト、セロリ、芽キャベツ（プチヴェール）、レタス、ほうれん草（濃縮還元）、レモン、（濃縮還元）、】 栄養成分表（1本/195g当たり） エネルギー　72kcal たんぱく質　1.8g 脂質　　　　　0g 炭水化物　　17.0g 糖質　　　　15.2g 糖類　　　　12.8g 食物繊維　0.6〜3.0g ナトリウム　0〜114mg （食塩相当量　0〜0.3g） カリウム　370〜1100mg カルシウム　1〜160mg 鉄　　　　0.1〜1.8mg マグネシウム　0〜80mg ビタミンE 0.7〜2.1mg ビタミンK 0〜22ug 葉酸　　0〜110ug リコピン　5〜16mg βカロテン　4〜15mg 2.食後にステッパーを12分行ってますが、血糖値の上昇を防ぐ効果はあるでしょうか？ よろしくお願いいたします。

SPIDDMと診断されて1年です。診断前は上の子2人妊娠糖尿病でした。診断後すぐ第三子妊娠出産、今産後半年です。妊娠中から食べる量が少ないと指摘され頑張って食べるようにしていました。妊娠中から産後までルムジェブ3回でコントロールしていましたが自己インスリンとのタイミング合わず低血糖が怖くて今は朝レベミル1単位、毎食前にミグリトール50mgを服用しています。Hba1cは6.5です。不安障害、パニック障害もあり血糖値の数値に一喜一憂してしまいます。食事をする事にとてもストレスを感じており、朝食パン1枚、昼夜共に主食は米100gに定着、摂取カロリー少なすぎますか？自分なりに食べているつもりですがどんどん体重が減っていき体重を計るのもストレスに感じています。160cm、診断時45kg～現在39.5kgです。高血糖にならず体重を増やすには糖質制限をやめインスリンを打ってもっと食べたらいいですか？食後吐いたりしなくとも私のような状態でも摂食障害とかになるのでしょうか？

度々お世話になります。 ご解答くださった先生方の勧めもあり先日、75グラムOGTTを受けて参りました。 160センチ 53キロ(質問時)50.4キロ(現在) 37才 ＢＭＩ19 Hba1c 5.7 空腹時 85(4.3) 30分 139 インスリン(24.2) 60分 113 120分 115 インスリン分泌指数0.37 でした。 境界型でも食後高血糖でもないと 言われましたが Hba1cが高いと言うことは、平均血糖値が高いと言うことですか？ すい臓が疲れていると言われましたが どのようなことに気をつければ良いでしょうか？ この分泌指数は上がり下がりするものですか？ やはりいずれは糖尿病になりやすい体質であることに違いはないのでしょうか？ 今現在は、ゆるゆる糖質制限中で 生野菜を摂り白米は1日のうち1食は摂るようにしています。パンと早食いは止めました。 間食も、どうしようもないときはソイジョイ、飲み物はお茶または無糖のコーヒーにしています。 食後に10分踏み台昇降、もしくはストレッチ、出来るときは15分ほど 歩いています。 小さな子どもが3人いて いざとなると自分の食生活が乱れてしまいがちになってしまいますが 子どもたちのために自分が身体を壊してる場合じゃないもので… クリニックの先生にお聞きしたら良いものを、聞けずに帰って来てしまいました。

BMI17.5、40歳の女性です。 5年くらい前から血液検査で血糖値が高く出ることがあり、気にかけて過ごしています。 食事の食べ順や一回の主食からの糖質が40gくらいになるよう意識して、麦や青魚も積極的にとり、運動は筋トレを心がけています。(ジムは週1くらいです) 最近気になるのは、夕飯後2時間半くらいから寝るまで血糖値が下がらないことです。 多いパターンとして、 夕食後1時間前後で170くらいのピークがきて一回ストンと下がりますがじわじわあがってくるものの2時間後では140に行かないことが多いです。 しかし2時間半や3時間、4時間が２時間後よりも高く、高い時は160台です。120以下になることはほとんどありません。 朝、昼は食後4時間もすれば次の食事の前になりますが、そのときはせいぜい90-110くらいですので夜のようなことは起きてなさそうです。 夕飯の時間をかえてみても同じです。運動をすると一時的には下がりますが、また上がってきます。糖質さらに控えた食事に変えても、数値こそ全体的に下がるものの4時間後も高めということは変わりません。 リブレをつけてみたところ、(リブレの数字は血液とは乖離が大きくて参考にならなかったので流れだけ参考にして)高く続いた夜の血糖値も寝ると降下していくようです。 起床時は95-110位、半年前に午前中に行った糖負荷検査ではギリギリ正常値なので定期的な通院はありません。 1.どのようなことが考えられますか？ 2.寝る前に上がって、寝ると下がるインスリン拮抗ホルモンはありますか？ 3.どのような対策が有効と考えられますか？ よろしくお願いします。

血糖値スパイク、低血糖を起こさないためにはどんな食事が良いですか。 娘は17歳学生ですが朝6時に朝食（食欲ないのでほとんど食べれず）、お昼は12:30ですがお弁当もあまり時間なくて少なめしか食べれず、帰りは17時半でお腹ぺこぺこで帰ってきます。 そこでたまに甘いおやつを食べたりしますか、食べない日は夕飯にかなりたくさん食べてしまいます。 この度、私（母親）の遺伝もありますが 空腹時血糖（朝少量のおにぎり食べて1.5時間後）が160もありました。hba1cは6.1です。 今まで土曜日や休日など、お昼にこってりラーメンやパスタという食事が多かったです。 これから、炭水化物をどかんと食べる食事は避けて、食べるなら先にサラダを必ず食べ、おやつもあまり高カロリーでない物にしたいと考えているのですが、最近、夕方に身体が異様に重くなったり、食後に急激に眠くなるように感じるので、低血糖になっているのではと心配しています。 どんな対策をしたら良いですか。　 食べることが好きなので、あまり制限してもストレスになってしまいそうです… また、お昼は時間がなくて 少なめになってしまい、夕方まで何も食べれなかった場合、おやつ（捕食）はどんなものを食べたら良いでしょうか。 よろしくお願いします。

HbA1c？の数値が、ここ数年で微妙に上がってきてることは気にしながら生活してきました。 他の病気の経過観察のための血液検査は数ヶ月おきにしており5.2から5.9の間をウロウロしていました。しかし、本日6.0でした。 父が糖尿病ということもあり、日頃から食生活には気をつけており、酒タバコはしませんが、運動不足は否めず、今は一日30分強エアロバイクをこいでます。160センチ45キロの痩せ型です。　　　 糖尿病専門医を受診し、食後血糖値が一度高かったこと、既往歴などを考慮して、ボグリボースを2週間服用してみることになりました。境界型と言われ、このまま糖尿病になるのか、と不安でしかありません。 ここ2年たて続けに他の病気で手術入院するたびに痩せていき、いまは、食べても太らないです。もともと太くはありません。 この、食べても太らない、と言うのが、インスリンと関係している、痩せ型の糖尿病、みたいな記事もみました。 一つ目の質問 境界型は薬服用をやめたら、また数値が上がるのでしょうか？一生飲むのでしょうか？服用してれば血糖値コントロールできて糖尿病には移行しないのでしょうか？ 二つ目の質問 また、このボグリボースという薬の説明書に、手術前後の人は禁忌と説明がありました。1ヶ月前に局所麻酔の副鼻腔炎の手術をしたばかりなのですが、服用していいのでしょうか？

現在妊娠34wの者です。 32wで75gOGTTを受け、妊娠糖尿病と診断され、糖尿病内科受診し食事指導を受けています。 (HbA1c:5.4です) 妊娠前は 165cm 65kg, 27wで72kg, その後尿糖が4＋になり自分なりに28wから食事改善したところ、28wから体重は減り続けて現在69kgです。 胎児の成長は33wで約2000gと平均です。 食事指導では1680kcal,21単位 表1(炭水化物類)9単位 表2(フルーツ)1 表3(タンパク質)6 表4(乳製品)1.5 表5(油)1.5 表6(野菜、海藻類)1.2 調味料0.8 です。今の血糖値は間食も含めると 食1時間後:130〜150(たまに160) 食2時間後:95〜120 です。 食前が100〜107の時も1日2,3回あります。 主食のご飯を一度に摂ると食後血糖が上りすぎるため、6分割食にしていますが、2〜3時間おきに食べていて、最終食が21時代になり(その時はロールパン1個)、寝る前と早朝血糖値が100を超えてしまいます。 また、1日に摂取できるカロリーは、血糖値や頻回の食事で胃がもたれ、頑張っても1550kcalくらいで、食事指導をうけてからも体重は2日で100〜200gずつ減っています。(カロリーが少し足りないのと毎日ウォーキングをしているため) 産婦人科の健診ではここ1ヶ月以上ケトン体が1＋続いており、内科の次の診察も3週間後(37w)のため、 1:このまま次の診察までこの状態を続けていて問題ないのか？不安です。 2:胎児へのケトンの影響も心配です。 3:インスリンは使用予定がなく、正直、分割食が多くて血糖値が下がるまで寝れないのも辛いです。 4:また、1日中食べているため、起きている間はずっと血糖値が100〜150をうろついていることからHbA1cも上がるのでは？と不安です。 どうかご回答よろしくお願いします。

4週間前から血糖スパイクの有無と血糖値の変動リブレを使用してモニターしています。 ある昼食の変動では、昼食が完了したのは12時15分、12時30分から上昇が開始（開始時は95mg/dL）、13時00分にピークをつけたあと14時15分に100mg/dLまで戻りました。このこの変動が健全なものであるかどうか、私には判断できません。 最初のご質問は、これは「血糖スパイク」なのでしょうか？このようなことが毎食後に起きています。 次に運動についてです。 私はこれを「血糖スパイク」だと思い、２週間前から運動に取り組み始めました。息が上がらない程度の運動（室内の自転車運動）なので、強度は強くありません。これを40~50分程度、食後すぐに実施しています。 運動を開始するとき、大抵は上昇し始める頃です。ウォームアップを終えて本格的な運動を開始すると、どんなに上昇していても必ず下がってきます。60~70台まで下がることも良くあります。 しかし、運動を終えたら、すぐに上昇を始めます。いつも150~160mg/dLぐらいまで上昇します。なので、「結局、運動してもしなくても、同じだけ上がる」ということになってしまい、運動は意味がないどころか、逆に健康を害しているのでは？という疑問を持つようになってきました。 特に運動のタイミングが遅れて、そこそこ上昇した状態から運動を開始する例では、運動開始時に140mg/dL、そこから運動によって80mg/dL台まで下がりますが運動を終えると再び上昇を始め、150mg/dL台まで上昇、といったことが起きます。 これだと１回の食事で２回のピークを経験することになり、逆効果ではないでしょうか？ 因みに、直近の健康診断は6月で、空腹時血糖値は87、HbA1Cは5.1でした。