やる気が起きないに該当するQ&A

ここ3・4日全くやる気ができません。仕事から帰宅後夕食を作る気力も出ません。子供の為何とか帰宅後1時間位動けず、何とか簡単なものは作って出していますが、部屋が片付けられません。少し前から、焦りのようなとてつもなく不安の様な動悸が時たまあり(次の日の予定などを考えるとなります)仕事の無い休日、起きても朝は「行ってらっしゃい」とだけ子供にしか声かけれず、子供の登校後また布団の中。下の子のお迎えがある為、どうにか起きて迎えに出ますが、夜旦那が帰宅すると思うだけで憂うつで、旦那の声が聞こえてくると、起きてられず布団に入ってしまいます。旦那は仕事(技術職)はしておりますが、幼稚なのか、全く話しをしても、嫌がらせ?病気?と思う位、まわりから見ても不思議な位的外れな返答か、何で?!って事しかなく、私も思いますし上の子も小学生ですが、答えりゃいいことを何で黙ってんだ?と言いますここ4年それに振り回されずっとなので疲れるので必要以外(これにも的外れな返答しかない)話しはしてません。仕事も家庭の事情上辞める訳にもいかず、物凄く陰湿な感じで気が滅入ります。職場か旦那か原因が自分でも解らなくなってます。今の職場へ行くようになったのも発端は旦那のあまりの責任感の無さから経済的不安です。

もともと人見知りが激しく緊張する性格です。 パートで働きだしたんですが、ものすごく緊張してしまうので、目と肩に力が入ってしまって人とうまく会話が出来ないです。その為帰ってくるとぐったり疲れてしまいます。 最近朝おきるのがおっくうで、旦那さんに合わせて6時半位に一応起きるのですが、その後家事を全くやる気がしなく、また寝込んでしまって気分が落ち込んでいます。 昼過ぎまで落ちて動けなくて、昼すぎて少しずつ動く感じです。 常にもやもやして気分は晴れない感じで、食欲も朝は食べれません。 私自身容姿にコンプレックスがあり、自信がないのと、人からどう見られているのかすごく気にするタイプです。 このままいくといずれは嫌われるんじゃないかと不安なのもあります。 緊張しずに会話するにはどうしたらいいのでしょうか? 今の症状はうつ病でしょうか?

10日程前から会社を休んでいます。 会社に行きたい気持ちがあるのに朝になると起きられません。 夜は22時には寝ていて夜中、朝方に起きてもすぐに寝れています。 会社に休む連絡をした後お昼頃まで起きる気になれず眠る。 4歳の娘がいますがお昼を過ぎないとまともに会話も出来ず。 夕方あたりからは笑うことも出来ますが明らかに以前よりイライラして怒鳴ったり、笑って話す回数が極端に減りました。 吐くまではいきませんが過食、明らかな過眠。 鬱かもしれないから精神科に行けばと実母に言われ、調べたら当てはまる気もします。 感情のコントロールができず、鬱症状に当てはまると母に説明していても涙が出てきます。 元々泣きやすいし仕事を休みたい気持ちもあったので、ただ単に生活にやる気が出ない怠けな気もするのですが、精神科に行かずに治るものか不安です。 鬱病として受診が必要な状態でしょうか?

ここ3週間、ずっと体がだるくてたまらないです。 最初は、大学で実験や中間試験が立て続けにあって単なる疲れかな…と思ってましたが、終わった今でも調子は変わりません。 食欲があまりなく、お腹は空いても食べる気力が沸きません。 いつもと量は同じくらい食べてるはずなのに、胃が重たく感じるので、余計食べる気力がなくなります。 寝付きも目覚めも悪く、朝やっとのことで起きて大学に行ってます。 最近は午前中で終わるのですが、家に帰ったら何もやる気が起こらずグッタリです。 昼間、キツくてウトウト寝てしまいます。 でも、昼寝しなくても夜の寝付きの悪さは変わりません。 1人暮らしで経済的に親の援助を受けてます。 ちゃんとやりくりができず自己嫌悪をよく感じます。 約4年学生期間が残ってるのですが、奨学金返済のことで付き合ってる彼ともめて別れ寸前までこじれました。 ｢経済的にも精神的にも甘えてる。私みたいな役立たずいなくなった方がいい｣と頭の中に思い浮かんでは自己嫌悪になります。 この症状の場合、どの科に行けばよろしいですか?? 時々頭痛や肩凝りがします。

弟の話です。 大学に入ってから、自分から周囲に壁を作り、自分の居場所を見つけられずサークルをやめる。家に居ても食事以外は部屋にとじ込もる。夜の居酒屋のバイトに良いように使われてるとも気付かず必要とされていると喜び熱中し、朝が起きられなくなり留年。 それから何をするにも自分で決められない。自分に自信が無い。これどうする？と聞いてもまず「どうしようかな…」と言って答えがでない。明らかに自分で決めれば良いことでも「どっちが良いかな？」と聞いてくる。何をするにもやる気が見られない。というか、やる気を出して熱中している姿を最近見たことがない。部屋にとじ込もって携帯ゲームをする… 今休学中ですが、これからのやりたいこども分からず、単発のバイトをするか、彼女と遊ぶか家でゲームをするか寝るか…新しいバイトの面接にいくと言ってるけどなかなか行動に移せず…今日も食事以外は暗い部屋で布団に入り携帯ゲームです。 症状が長くなって申し訳ないですが、ここ２、３年の様子です。何か心の病気でしょうか…?どんな風に対応したら良いか分かりません。１度精神科に家族だけでも受診した方が良いでしょうか？宜しくお願いします。

4月に入社して半年ちょっと過ぎましたが 最近仕事をするのも職場に出勤するのも辛いです。 2.3ヶ月ほど前に業務が少し変わり一緒に働く人や環境、業務が変わったことによりおかしくなりました。 精神面 ・やる気、気力が湧きにくくなった (お風呂に3日に1度しか入れません) (家事も1.2ヶ月まともにできてません) ・職場の人と話したくない ・見たくない ・集中力が全くなく業務に手が付けられない ・ここ1週間毎日通勤中/帰宅後に泣く ・会社に近づくと軽い動悸 身体面 ・夜寝れない/朝起きられない (だるさで起き上がれないのでムチうって朝起きてる他、休みの日に12時間以上寝ても起きられない) ・日中ずっと眠い(睡眠時間に限らず) ・仕事でミスが増えた 　職場の人から最近変だと 思われはじめている ・肩/背中/首などがだるい こうなってしまった経緯は自分にも非があると考えておりますが、自分はただ甘えているだけなのか、精神疾患があるのか分からないため何かアドバイスをいただければ幸いです ちなみに高校時代、知らずに家庭内でのストレスで溜まり微熱が1週間つづき、明確な診断はされていませんがほぼ自律神経失調症だろうという状態がありました。この辺りから精神面についてはかなり脆くなっているかもと自分では思っています。

1年前に海外旅行中にけいれんを起こして倒れ、帰国後脳神経外科でレベチラセタム500mgを処方され睡眠前に1錠服用しています。 元々朝は弱かったのですが、最近は起こしても朦朧とした目つきで20分以上は起きられません。明日はちゃんと起きると約束しても、起きられたことはありません。声をかけ続けて30分くらいかけて起きています。 また、受験生なのですが、以前は勉強していましたが、今は、将来の目的がないし、何もやりたくないと1日中グダグダ過ごしています。ろくな大学には行けないだろうから自分はいなくなってもいいと言い出すこともあります。それなら今からでも少しでも点数取れるようにやってみればと言うのですが、やる気はないと言い張ります。このままでは嫌だが、状況を改善するためにどうすればいいかには結びつかないようです。 怠惰な性格なのかと苛立っていましたが、思うと発作の後からこの傾向が強くなった気がします。他の方の相談を見ていると、息子の投薬量は少ない方だと思いますか、これらの状況が薬の副作用で起きている可能性はあるでしょうか。その場合、解決策はありますか。

初めまして。27歳の女、4歳の子供が居ます仕事場食品加工の工場勤務。症状というのは、子供を産んだ頃から体のだるさ(起きあがれないほどではないが動く気がしない程度)眠気(何もしなくて良いならひたすら寝たい感じ)がつねにあり、気持ちがそんなわけにはいかないとなれば普通に動けるのですが、動くまでに自分の中で動きたくない自分とやらなきゃって自分とでしばらく葛藤してます。風邪もひきやすくなり長引きます。いまも5/3から風邪をひき病院へは何度か行ってますが治りきりません。2日間会社も休んでます。眠気やけだるさやる気がでないなどこれらは何かの病気のシグナルですか?会社に行けば周りや上司に評価されているので他の人よりできているようですでも途中でむしようにダルくなり帰って寝たい衝動にかられることが多々あります。忙しいとか暇だとかは関係なく起こります。夜は9時には目を開けてられないほどの眠気が起きそのまま眠りにつき朝6時頃起きます。朝は仕事の支度や子供の支度などでこの時間に起きなければ間に合いません。

20代で勤務中に手の震えを苦にしてメンタルクリニックを受診。30代はリタリンを処方され依存する。脱リタリンを考え、閉じ込められる必要からわざと犯罪を犯し、刑務所へ服役。服役中の薬は1日デパケン8錠。出所し約5年会社で働き、双極性障害発症にて解雇。40代は気分が落ちていることが多く、躁状態にて入院したりを4回ほどくりかえした。今は1日にデパケン8錠、リチウム5錠、アロチノロール4錠飲んでいます。気分の波は落ち着いていて入院もないのですがやる気がでなくて困り、今までこれに加え、ルボックスやラツーダ、サインバルタやミルタザピンを少量加えてもらいました。するとやる気はでて調子よいのですが、いずれも射精がしずらくなるという現象がおきてしまいます。ミルタザピンは性機能障害がでにくいとなっておりますが、明らかに射精しにくいです。しばらく飲めば射精しやすくなる可能性はありますか？まだ3日飲んだだけです。 デパケンとリチウムだけのときはわりと性欲、射精共に正常です。ですが仕事できません。抗うつ薬系を入れるとミルタザピンですら性的な面で悪くなります。気分の波をゆるやかにし、やる気もでて射精できてっていうのは贅沢かもしれませんが、なにか追加する薬の情報など参考にしたいので、あればお聞かせください。 統合失調症の人にミルタザピンを追加したら性機能障害が改善したなどの情報がありますが双極性障害の人は改善しないのでしょうか？性機能を改善させる作用があるのか、あくまでも性機能に影響しないということなのかもしりたいです。ミルタザピンを3日間飲んで主な副作用と言われている眠気は若干きますが昼まで影響することはほぼありません。食欲もそこまで増えたように感じません。副作用として影響しないといわれている性機能障害だけでてしまっているといった状態です。やる気の効果は感じられます。宜しくお願いします。

殆ど毎日やる気がないです。夜は眠くても寝付けず朝は起きれずと悪循環です。昼間と休みの日は眠くて仕方がなく1日中眠っていたいとは思いますが4歳の娘がいるのでそうもいきません。食欲は暴食したり、全く食べなかったりまちまちです。色々な事柄すべてがどうでもよくなります。全く人と接したくないときもあれば、誰かと接してないと不安になって夜中じゅう電話をしたり、自分がどうしたいのかわからない毎日です。最近は抜け毛がひどく元夫や母親にも指摘されました。仕事では、甘えがある、意欲、意識が足りないと言われます。毎年、秋から春にかけて変になると母親からは言われてます。毎日疲労感がひどく楽しいと思えることも何もありません。会社のストレス診断では、専門医に…とありましたが、ただの怠けなんじゃないかとも思います。どうしたらいいかわかりません。 今は仕事もやめたくて仕方ありません。