不安障害に該当するQ&A

はじめて相談させて頂きます。 現在2人目妊娠中、ただいま23週です。 1人目出産後から強い不安感(特に体調に関して)を持つようになり、2人目妊娠前はよく検査などに行っていました。 その時は自分が異常だと気付いておらず、朝一で検査、結果に納得できなければそのまま違う病院へ…ということもありましたが、次第に落ち着いていきここ1年ほどはあまり病気について考えなくなっていました。 2週間ほど前に家族が体調を崩してから今までで一番強い不安感に襲われ、朝から一日中自分や夫が何か大きな病気にかかっているのではないかと不安で泣いていたり、以前からあった黒子が悪性にしか見えず皮膚科に行ったり、家族に毎日泣きながら体調の変化を聞いていたところ、心療内科の受診を勧められ、初めて受診してきたところです。 が、妊娠中の初受診ということもあり、親身にお話は聞いていただけましたが、やはり突然投薬するのは躊躇われる、様子を見ながらにしましょうとのことで、漢方(桂枝加竜骨牡蠣湯)のみ処方されました。 家の都合もあり、最後の妊娠と決めており、また、出産までの残り短い期間はできるだけ上の子と楽しく過ごしてあげたいと思っており、もし妊娠経過に問題がないようで、私の症状が性格の変化ではなく病気なら漢方ではなく薬を処方して頂きたく次の受診時に相談させて頂きたいと思っております。 また、貧血もあり、その影響も少なからずあるのでは、とのことで鉄剤も処方されておりますが、貧血からこのような症状が出る事はあるのでしょうか？(上の子の産後からずっと貧血です) ご教示頂けますと幸いです。 よろしくお願い致します。

５歳の娘ですが半年前に地震を怖がり家を飛び出ようとしたり頑なに目をつむって布団にもぐってしまう時期が2週間ほどありました。 一度落ち着いたのですが夏休みでここ数日また不安を訴えるようになりました。 心臓がバクバクして手がぶるぶるすると本人が言います。不安になると顔色が急激に悪くなったり一点を見つめてしまうのでこちらもすぐ分かります。 実際地震を体験したわけではなく、私自身がアラートでパニックを起こしてこどもを連れて部屋を飛びでてしまったことによる過去の恐怖体験や、ニュースやドラマの映像から不安でたまらないようです。 もともと不安が多く強い風も苦手です。 今回はいま揺れてる気がする ビルが倒れかけてるように見えた 床が斜めになっている などと言うので気のせいだと伝えても本人はそう見えたのだと訴えます。 外には出れますが胃痛腹痛や胸の痛みを訴えたり、すごくだるそうに歩いています。 不安の対象について考えていないときは遊びを楽しめますし食事はとれています。 夏休みで生活リズムの乱れが酷かったことと毎日何時間も刺激性のあるゲームをやらせすぎてしまったので、これを整えれば改善するのでしょうか。 不安なときにゲームをすると忘れられると本人が言ってたこともあり完全にやめされることはしていません。 病院を受診したほうがいいでしょうか、その場合はどこに相談したらいいでしょう。 具体的にどのような治療が出来るのでしょうか。 メンタル系の病院に連れて行くことでこれは病気なんだと思い込ませてしまうのが怖くできれば自然に直したいですが可能なことでしょうか。 家でできる対策はありますか？ 普段一緒にいれるのは私だけですが 自分自身が不安症でこどものこの状況に耐えきれず本人が1番困っているのに怒ってしまう時があります。 とても悩んでいます。 よろしくお願いします。

親や家族の死が怖くて夜寝る時など苦しくなりかけます。 私の家族はみんな体が弱く、持病もあるのでいつも不安になっていました。 小さい頃に祖父が心臓発作で急死してから不安がひどくなり、小学生の頃からやたら病気の心配ばかりしていました。 今では自分の病気より家族の病気が気になって、ちょっとでも家族が「頭痛い」「腰痛い」などの不調を訴えるだけでネットで調べて不安に駆られます。 家族がコロナになった時なんかは気が気じゃなくて夜も眠れず、常に呼吸を確認しに行くような状態で、家族からも病的だと指摘されました。 数年前に祖父が亡くなり、その時も酷かったのでしばらく通院したりカウンセリングを受けたりはしていましたが根本的には治っていません。 薬を飲んでる時はやわらぎますが、それでも恐怖心がないわけではないです。 何もなければ基本的には親から亡くなると思いますが、それを考えるだけで怖くて怖くて頭がおかしくなりそうです。 今は実家の割と近くで一人暮らしをしています。 たまに実家に帰ると親のちょっとした不調を見たり聞いたりするだけで気が滅入ります。 地方にいますが都市部に出て転職をしたい気持ちがあるのですが、これ以上離れるのは怖くてできません。 親の死を受け入れられるようになりたいですし、必要以上に心配するのをやめたいのですがどうしたらいいのでしょうか。 カウンセリングを受けていても、PTSDではないかと言われて暴露療法などを受けましたが効果はなく見当違いな気がしていました。 今は通院していませんが、もっと日常的に薬を飲んだりして治療していた方がいいのでしょうか。 家族の健康状態に異変がない限りは日常生活には支障はなく、夜に思い起こすと怖くなるくらいです。