豆乳毎日飲むに該当するQ&A

令和3年8月に右乳がん温存手術を終え、放射線治療16回。 現在は9月からタモキシフェンを服用し現在に至ります。 令和4年の1月の生理を最後に、以降生理はきませんでしたので、閉経を迎えたのだと思っておりましたが、栄養摂取の為毎日豆乳を飲みだしてから再び生理が来てしまいました。 そこでお伺いしたいのは、 1.　乳がん予防に大豆製品は良いと見聞きしますが、ホルモン治療中は逆に治療の妨げになる為摂取しない方が良いのか？ 2.食品だから適量摂取しても大丈夫という記載が多いが、具体的に1日の適量摂取量とはどの位なのでしょうか？ 3.その他に、乳がんホルモン治療中に気を付けた方が良い食品やサプリメントや生活習慣等々何でも結構ですので、何かありましたらご教示いただけたらと思います。 よろしくお願いいたします。

168cm52kgの痩せ型です。 これまで色んな食生活を試し、体重増加を試みましたが結局1kgも増えず、便が大きいので栄養になりにくい体質なのかなと感じております。 今は遺伝・体質だと思い人並の食事量に留めていて ジョギング等、運動した後にご飯を食べるようにしています。 ご質問したいのですが、私は毎日自家製野菜ジュース トマト、ブロッコリー、ブロッコリースプラウト、バナナ、キャベツ、パプリカ、ニンジン、小松菜、無調整豆乳等を少しずつ混ぜてゆっくり飲み 主食は卵かけご飯や鯖の塩焼き等で頂く事が多いのですが 疾病恐怖症という事もあり、いつも何処か悪い気がしてならないですし、健康だという自覚が湧きません。 食べたいから食べるというより、完全に栄養素依存になっていて、良くないなとも感じます。 お医者さん目線で、何かアドバイスございましたら、是非お願い致します。

30歳女性です。 以前も乳房痛で相談しましたが、その時と状態が違うので再度相談です。 1〜2ヶ月ぐらい両方の乳房痛がとれません。痛み方は両方ほぼ同じです。 2週間前ほどは、生理前のような、胸の外側などの痛みだったのですが、今は乳頭周辺の痛みがあります。 ・圧痛 ・ブラジャーを外した瞬間や湯船から上がる瞬間の、下方向へ重力がかかる瞬間の皮膚や筋肉が引き伸ばされるような痛み があります。 乳頭からの分泌物は、ごくわずかにありますが、本当に、よく見ればのレベルです。 しこりもなさそうです。 可能性としては ・ヤーズフレックスを1年以上継続的に服用している ・痛みが始まった同時期から豆乳をほぼ毎日200ml飲んでいる ・↑の影響か、バストサイズが少し増えた ということです。 12月半ばに健康診断でエコーがありますが、様子を見ても大丈夫でしょうか？ また、何が考えられますでしょうか？

体質改善しようと、食事に気を使い初めてから数ケ月経ちます 今の食事は… 朝は野菜のお味噌汁+自家製のおから+白米 昼はゴマ豆腐+さつまいも・黒豆等 夜は野菜のお味噌汁+刺身や鶏のササミ おやつにおからクッキー 飲み物は水を1日1.5Lほどと、珈琲や生姜湯を豆乳で割って飲んでいます 油物や甘い物を止めてから、体重は少しずつ落ちて肌荒れも改善されてきて最初は好調でした ですが最近、排泄が上手くいかないようで便が全く出なくなり、常にお腹がパンパンに硬く膨らんで、食べる量は変わらないのに体重が増えるようになりました 尿の出も悪くなり、生理も止まって、全身の浮腫や手足の痺れもあって毎日苦しいです… これらの症状は便秘と関係があるのでしょうか 改善策はありますか 食べる量を減らしながらも、排泄を良くする方法を教えて下さい(>人<)

小学生ぐらいから 牛乳、豆乳、おから、コーヒー ネギ、玉ねぎ、ニラ、ニンニク を食べると少量や加熱しても 下痢になったり 腹部の膨満感と、胃もたれ、一日中ゲップとガスが止まらなくなります。 ケーキやチョコレートなどでも 胃もたれやゲップが一日中 止まらなくなり気持ち悪くなる 症状が出ます。 ビオフェルミンや整腸剤などを 飲んでも一日中ガスが止まらず 日常生活に支障が出るほどなので 毎日工夫してそれらの食品を避けて 食事をとっています。 さつまいもやジャガイモでもガスは出やすくなりますがその時とは違い どれだけガスが出ても 一日中止めどなく出てしまう状態です 寝ている間もずっとゲップとガスが止まりまらず、丸一日経ってトイレに行った後に やっとおさまります。 この症状を抑えるためには これらの食材の摂取を控えるしかないのでしょうか？ また、このような病気や原因がありましたら 教えていただきたいです よろしくお願い致します。

生理の数日前、排卵期に体調が悪くなります。頭痛、吐き気が出ることが多いのですが、ここ数ヶ月は、生理前～生理終了までのめまいが加わったり、少し立ってるだけでも、足の裏が長距離歩いたときのように痛くなったりと、変な症状まで加わってきました。生理前～排卵期まで体調不良になるので、１ヶ月のうち、半分以上具合が悪いことが多く困っています。以前から生理前～排卵期の頭痛はあったので病院で相談しましたが、ピルの話しか出ませんでした。ピルも授乳してること、偏頭痛持ちであることのため、処方されなかったのですが…。生理前～排卵期とこんなに体調悪くなる人っているのでしょうか？頭痛はともかく、生理や、排卵のせいで、吐き気や、めまい、足の痛みが出たりしますか？なんとか体調悪くならないよう予防することはできないでしょうか？豆乳が女性ホルモンに関して、良い効果があると聞いたので、ここ２か月は、毎日200ミリリットル飲むようにしてますが…。

おならが止まりません。有臭です。 原因と対策について思い当たる事あれば教えて下さ 一般的な以下の注意はかなり守っており、これという病名が見当たりません。 身長179cm 体重60kg 48歳 よく噛む 運動毎日する 睡眠十分に摂る 水分十分に摂る 食物繊維を35g/日摂る 魚、野菜中心、脂質、タンパク質多く、炭水化物少ない、肉は余り食べない(脂質は100g/日を超えることも多く、ナッツ、ダークからが大きい、タンパク質は120g/日以下。 飲酒は週に一度程度(以前は毎日) 喫煙なし ビオフェルミン服用 一日16時間食べず(例外は朝のトマトジュース、豆乳、その後のコーヒー) 排便はほぼ毎日、便秘なし、下痢ぎみは以前あったが今はタンパク質の量を落として120g/日以下にした所、なくなる、しかしー日の主に夕食後に数回行う(一時間おきに二、三回など)、残便感はあり 炭酸水は時折飲む 腹痛なし 血便なし、但し、ふくと鮮やかな赤色の血がつく事あり(出口近くに傷がある？) ストレスなし 以前ピロリ菌除去を行ったことがある

高校の時からよく頭が痒くなることがあり、大学の時も毎日ではないもののよく頭が痒かったのですが、ずっとではないため放置して社会人3年目を迎えています。 大学2回生の頃から頭頂部の薄毛が気になり出してAGAクリニックに行き、プロペシアとミノキシジルを処方されていて、一時は薄毛は改善されました。 しかしまた3ヶ月前から抜け毛がひどくなり、頭皮のつっぱりや頭のニキビ、同時に痒みもひどくなったためザガーロに変更、ミノキシジルも飲みタイプから塗りタイプに変更しています。 おそらく家系的にAGAは間違いないと思います。 １週間ちょっと前ににやっと皮膚科に行き、脂漏性皮膚炎の軽度ではないか？との診断をもらいコムクロシャンプーとデザレックス、ビタミンBの錠剤を貰って痒みはかなり無くなったのですが脱毛は未だ止まりません。 このまま脱毛が止まらないということはありますか？ 抜けている毛はほとんど長めの毛です。 毎日豆乳、亜鉛などは摂取しています。 甲状腺の疾患を疑い検査を受けましたが健康診断の数値に異常は無し、アレルギー検査も受け今週金曜日に結果が出るのを待っています。 よろしくお願いします。

33歳主人の事で相談があります。 毎日排便があり、多い時は1日4～5回もあります。体型は174センチ65キロで体重は何年も変わっておらず、週末はマリンスポーツ、平日は自宅でヨガや筋トレ、体幹トレーニングをしていて、食事もジャンクフードはほとんど食べず、野菜が好きなので良く食べ、1日3食、夜は私が大量に作ってしまうので夜だけは苦しい程に食べてしまいます。 朝はオートミール等で昼は手作り弁当です。昔から排便は多いのですが、最近特に気になります。普通の量なのですが、ここ2～3日は軟便が1日4回程あります。大腸の病気でしょうか？健康診断は一般的な会社のしかやっていません。今年(6月)も問題ありませんでしたが、大腸カメラや便潜血はしたことがないので心配です。以前牛乳を飲んでいた時は毎日下痢をしていたので、豆乳に変えた所、下痢は無くなったのですが、何かいつもと違うもの、例えば辛い物やニンニク等の刺激物を食べるとすぐに下痢をします。 本人も健康にはかなり気をつけているのですが、そんなに排便回数がおおいのは異常ですか？また、大腸ガンの前兆など自分でおかしいと思うサインなどありましたら、教えて頂きたいです。 よろしくお願い致します。

お尋ねさせてください。 周りの人の行動、言動にやたら敏感になって仕方ないです。 昔はまったく気にならなかった、少し雑な言葉使いを聞いただけでも信じられないほどの恐怖感を感じます。相手の顔つきなどでもです。 震え、泣く、忘れっぽいなどの症状がたまにあり、 食欲不振になったので、心療内科にかかり、ラコールを飲み一週間続け、食欲は少しずつ回復 しております。 現在は、豆乳、牛乳、野菜ジュース、カルピス、サイダーを混ぜた飲み物を自分でつくり、朝のん(朝食はその飲み物だけ)で、夜元気だった頃の半分の量の夕飯(米はお粥)ですごしてます。昼などは食べておりません。 自律神経失調症と言われ、うつ病ではないと言われております。 ストレスに弱くなっている。と言われ精神安定剤を、朝、寝る前に飲み、睡眠をとる為のお薬を飲んでいます。 主治医の言う通り、そうだと思って毎日頑張っ てますが、 ストレスをためすぎて爆発したのかと思う反面、 症状が強い時に(夜が多いです)人の仕草や言動を極端に気にしすぎる何か病気にかかってしまったように思うのですが、 当てはまる病気等ありますか？あと、 現在の食生活を続けたらどうなりますか？ ここ一ヶ月で5キロ痩せてしまいましたが、生理は不順になりましたが、きてはいます。