腰が重いに該当するQ&A

7ヶ月です。 本日つかまり立ちをしていて、 頭を3回も打ちました。 1回目は倒れた先に起き上がりこぼし（かなり重いです。）があり頭を打ちました。 2回目目は倒れた際に赤ちゃんの腰背中らへんにおもちゃがあり強く打ちました。 3回目は横に倒れた先にオモチャがあり頭を強く打ちました。 3回ともものすごい勢いで泣きました。 あやしたら泣き止みましたが大丈夫でしょうか？ 頭を打ったせいか分かりませんが、テンションがおかしい気がします。 1日に3回も頭や腰背中らへんを強くおもちゃで強打させてしまい、申し訳ない気持ちです。

4月より、転職して 仕事中じっと立ちっぱなしの事が多く、お客様の重い荷物を持つ事も多々あります。ずっと、腰がはっている感じはありましたが、昨日から急に、腰が痛く、立っているのがしんどく感じます。半年程前よりスロトレ(自重負荷でゆっくり行う筋トレ)とストレッチを合わせて30分間ほど、毎日ゆっくり体を動かしています。最近は、プラス腰痛体操もしています。筋肉を鍛えたり、ストレッチをしたり、体操をしたりするのは、好きなので、これからも続けようと思います。他に自分で、どんな事に気を付けたら良いでしょうか? 仕事中、じっと立っている時、どのようにしたら、一番、腰に負担がかからない立ち方ができますか?今のところ、足に症状はないので、病院には行かず市販のシップで手当てしています。ご指導よろしくお願いいたします。

腰痛について質問です。2008年10月頃に腰を痛め、整形外科でレントゲンとMRIをしましたがヘルニアなどの異常はなく、コルセットと薬(ロキソニンとミオナール)を出されました。当時は前屈みも後ろに反るのも痛くて、寝ていても2時間毎に痛みで目が覚めてしまう状態でした。それから1ヶ月程で普通に動けるようになりましたが、以来、腰痛が続いています。日により、痛みの程度は違いますが、左の骨盤の骨よりも少し下の位置あたりが痛みます。症状が強いときは腰から太ももにかけて、つるような痛みがあり、また肩甲骨の下あたりの背中もつるような感じがあります。今は痛み止めを飲んだりはしていませんが、仕事で重いものを持ったり運んだり、中腰の作業があったりと腰を使うので辛いです。痛みの原因は何でしょうか?痛みは治りますか?

いつも返答ありがとうございます。 数ヶ月前から腰痛が酷い時もあればあまり感じない位痛みが殆どない時があります。 1年前から左お尻下の痛みがあり、病院に行った所、座骨神経痛を持ってるみたいな事も言われ、腰のMRIを2回程取りました。多少神経に触っている所があるけど大したことがないとも言われました。 今日は特に本当に酷く、前かがみにも、後ろに反る事も出来なく腰の中央だけではなく両方の骨盤の上内側が痛みます。 左側特に痛いです。体というより腰が固まったようにも思える感じです。 座骨神経痛からくるものか、場所によっては椎間板ヘルニアとかなのか、、、。 因みに主人が同じ会社で働いてます。 3年前主人が椎間板ヘルニアで手術してます。重いものも持ったりします。

コロナ病棟勤務の看護助手です。 腰痛持ちなので、日々重いベッドなどを動かしたり、3キロほどのシリンジポンプをたくさん運んだりすること、そしてしゃがむことが少ししんどいです。 BMI30の肥満や糖尿病、猫背、柔軟性のない体の影響か、腰などの痛みが翌日に残ることもあります。コロナ禍で皆忙しいため、休んで迷惑をかけることは避けたいです。 ・人よりも腰椎の数が1つ多いのも一因でしょうか？ ・減量すべきとは思いますが、食事療法、体操、マッサージ、運動療法など何を行うとよいでしょうか？ 整骨院には毎週通っています。 ・腰などに負荷のかかりにくい、重たいものの持ち上げ方はあるのでしょうか？ ・毎日、就業前や入浴後などに何かしらのストレッチでもした方がよいでしょうか？ ・腰など日々の体の疲れのケアには、どんなことがよいでしょうか？ どうぞよろしくお願いします。

４０代です。 右側の腰の痛みがあります。半分以上デスクワークですが、仕事の都合で配達もあり、重い荷物を持つことも有ります。 以前右足の太ももが痛くて整形外科を受診したら、腰の神経からきていると言われ、痛み止めをいただいて服用後３日くらいで痛みが取れました。 １か月前に再度右側の腰の痛みが有り、病院に行きました。レントゲンをとり、やはり腰痛で、セレコキシブと胃薬、モーラステープ40mgを２週間分処方されました。ある程度痛みは取れましたが、寒くなると痛むことがあります。 湿布の代わりに、貼るタイプのカイロで痛みを和らげることでも大丈夫でしょうか？また、セレコキシブを再度処方してもらい、頓服薬のようにして痛む時に飲んでも問題はないのでしょうか？ 回答をよろしくお願い致します。

腰椎すべり症（第4腰椎）による脊柱管狭窄症で脚の痺れ、腰痛の症状があり、第4と5の固定手術が決まりました。先生方にお聞きしたいのは、固定手術後の生活に付いてです。手術医からは、早くて5年〜7年程で周りの骨の動きの負担が増えて、再手術になる可能性があります。との説明がありました。やはり、運動とか、重い物を持ったりすると余計に早く手術が必要になるのでしょうか？私は大型バイクでツーリングを良くします。ツーリング等の影響は車のドライブと比較して腰への影響は大きいでしょうか？　腰の筋肉を鍛える、腰に良いバランスの良い食事を心掛ける等で予防策になりますか？　また、手術とは、同じ様な固定手術になるのでしょうか？色々なパターンがあると思います。判る範囲で情報を頂きたくお願い致します。

2ヶ月前から腰、首、肩の張りがあり昨日整形外科に行ってきましたところ 「12番目の腰椎が骨折していて変形していますが治っていますね。以前に痛めた記憶ありますか？」と聞かれたので9ヶ月前に階段を踏み外しして腰が1ヶ月近く動かせない事を思い出しました。腰痛が治ってからは普通の生活をして筋トレも週3回ほどしていました。最近は腰や首の張りで筋トレは1ヶ月はしておりません。先生に治療方法を聞きましたが「ストレッチや重い物を持たない筋トレするしかない」と言われ湿布だけを渡されて診察は終わりました。 最近はデスクワークの仕事や夜にテレビなどを長く同じ姿勢をしていると張りを感じます。この状態で筋トレやスクワットをしても問題ないのでしょうか？ よろしくお願いいたします。

40才台女性です。ここ2年ほどで10キログラムくらい体重が増えました。そのせいか血圧も上がってきています。また、皮膚に湿疹がでてきました。1年くらい前から、安静にしていると痛みはないのですが、階段を上がったり、少し急いで走った後、腰のあたりにズキズキとウエーブのように小さい痛みから大きい痛みに変化して最後は小さい痛みになります。冷や汗というか、少し我慢していると数分でその痛みは消失していました。1年前に腎臓のエコーをしてもらいましたが、問題はありませんでした。最近、朝起きた時に、朝食を食べていると両腰のあたりがドーン重いです。運動後のような拍動痛はありませんが、ドーンと重いです。 健康診断では尿検査は問題ありませんでした。肝臓のＡＬＴが少し高く、肥満だからかな？と思い、ダイエットを始めようと思っているところです。 仕事の関係で、病院に行く時間がありません。生活の努力で治せるものであれば、努力したいと思います。お知恵をお貸しください。

25歳女です。9/7の朝起きたら背中が重い感じがし、特に腰がズーンと痛く、体がダル重い感じがしました。一日中そんな感じで、元気が出ませんでした。最近タバコをやめたからか、食欲はいつも以上にありました。仕事から帰ると腰がさらに痛く、湿布や鎮痛剤は全く効きませんでした。お風呂に入るときに、背中に爪楊枝大で細長い内出血痕が縦にポツポツと3箇所ありました。全く見に覚えがありません。押しても痛くはありません。寝ても動いても常にいたく、痛みの増強はありません。 その日は寝汗をかくこともなく、熟睡しましたが、今日起きるとやはり痛く、元気が出ません。 病院受診し採血すると、フェリチンが少し高く、血小板と赤血球が少し低めでした。 帰宅してから背中を確認すると、昨日と特に変わりありませんでした。 数年前にアナフィラクトイド紫斑病で血尿が出るほど悪化しましたが、現在は寛解しており通院もしていません。 この症状には何か病名がつくのでしょうか。また、何科に行けば良いのでしょうか。