運動してないのに筋肉痛に該当するQ&A

検索結果:3,442 件

慢性的な腰痛の改善について

person 50代/男性 - 解決済み

59歳4か月 男性です。 ここ数か月、腰痛で悩んでいます。 40代の頃から数年に一度、ぎっくり腰なる程度でしたがここ最近は慢性的です。 症状ですが、多少辛い時でも日常の家事等や近隣への買い物は何とかこなせます。 調子がいいときは腰を軽く感じて数時間のウォーキングも出来ますが、週単位で調子の良し悪しが繰り返されています。 暫く座った後に立ち上がると、暫く背中をまっすぐ伸ばすことが困難です。炊事など前かがみになる作業では腰回りの背中と足の付け根あたりの筋肉に筋肉痛のような強いこわばりを感じます。(座っているときは比較的楽です。) 個人的には若い時のドラム演奏(無理な足の奏法)や過剰なサイクリングが遠因かと思っていますが、数年前、整形外科で(レントゲンから)腰回りの骨の間のクッションが摩耗しているとも言われました。加齢による避けられない症状と諦めつつもそれでも回復方向にむかえないかと思い相談をさせて頂きました。 >マッサージやカイロプラクティック等は有効でしょうか。 >ウォーキングなどの軽い運動は続けても大丈夫でしょうか。勿論無理はできませんが。 >日常生活での注意点等あれば教えてください。 以上です。よろしくお願い申し上げます。

3人の医師が回答

下肢の紫斑が3ヶ月ほど消えません。

person 20代/女性 -

今年の1月〜2月頃、太腿と首に紫斑がたくさん出るようになりました。その頃は、出たり消えたりという感じでした。皮膚科に行ってみたのですが、衣服の擦れではないかと言われました。そのうち出なくなったなと思っていたら、下肢全体に出るようになり、完全に消えることがなくなりました。薄くなったり範囲が変わったりはするのですが、常に下肢の広範囲に紫斑があり、とても気になります。 胸痛や動悸やパニック発作のようなものも出るようになり、循環器科に行ったら冠攣縮性狭心症の疑いでホルター心電図をやることになりました。結果は冠攣縮性狭心症の可能性有りでしたが、薬が怖くて飲めなかったため特に薬の服用はしていません。 乳房を押すと痛い箇所もあるので、乳腺外科にも行きました。エコー検査をし、脂肪の塊のような良性の腫瘍のようなものがあるが、心配は要らないと言われました。 そのうち、体幹部の筋肉痛が治らないようになりました。運動をすることもありますが、それとは関係無く筋肉痛のような痛みが生じ、ずっと疼痛が消えません。特に、下腹と肩と首が痛いです。1日に何度も、様々な箇所の筋肉が痙攣します。 下肢に出ている紫斑が消えないという症状は直接目に見えるものなので、目に入るたびに不安になります。 背中がよく痛くなるのも、心臓の放散痛ではないかと不安です。 肋骨の下辺りが痛くてゴリゴリすることもあり、それも不安です。 いつも喉が痛いのも不安です。 目がずっと充血しているのも気になります。 ずっと、胸やお腹の付近に何らかの痛みや違和感を感じます。 手や足に力が入らないような感覚もあります。 精神科では、不安障害と心身症、パニック障害の診断を受けましたが、精神の問題にしては身体症状が出過ぎなのでは、と心配になります。本当に色々なところが痛くなるし、現に皮膚症状は消えないままだし、本当にずっと辛いです。

1人の医師が回答

背中の痛みが10日続く/筋肉痛のような痛み/湿布を毎日貼っている

person 20代/女性 -

運動をしたり、身体を特に使った覚えはないのですが、突然背中というか 肩甲骨あたりに違和感を覚えました。 それには、整骨院で電気治療をした2日後。初めての電気治療でした。 最初は美容鍼をやりに整骨院に行きましたが、腰痛と肩こりもある事を言ったら 電気治療してみましょうと言うことになりやってもらいました。 (腰痛は仕事の関係でたまにありました) それから2日後、背中に違和感があり、 湿布を貼って寝ても夜中目が覚めます。 5日ほど経ち、違和感はなくなりましたが、肩甲骨辺りが凝っている感じ?がしてきてそこも湿布を貼りましたが治りません。 ちなみに、1月頭に胃痛と背中痛で 内科に行き、胃の薬を処方してもらい、 飲んで1週間で胃痛と背中痛は消えました。 今回は胃痛はないけど、背中痛だけします。 内蔵疾患の可能性はありますか?? 今は胃は痛くないので、 病院は整形外科に行くべきですか?? 整形外科ですぐに検査とかしてもらうには どうしたらいいんですか? 背中も、凝ってるような痛み?? 痛くて動かせないとか、電流が走ったりするような痛みではなくて、 筋肉痛というか凝ってる感じというか、、? なんとも説明しにくい感じて、 黙っていても何か違和感があるな〜って感じです。 腰が痛くて病院に行ったら、癌だったという知り合いも居て少し怖いです。

5人の医師が回答

左太もも前面のだるさ

person 20代/女性 - 解決済み

29歳女性です。 ここ2週間ほど、左太もも前面が重だるいというか、筋肉痛のような症状があります。 いつも感じる訳ではなく、ふとした瞬間に「そういえば足がだるいような……」と思い出します。揉んでみてもしこり等はありません。見た目も右足と何も変わりません。右は全くそういった症状は無いです。歩行も普段通り出来ています。ここ1週間はサボっていますが、以前は有酸素運動を30分程度していました。 今年6月に左下腹部痛で婦人科を受診したところ、「経血が溜まっていて腫れている。だが妊娠したら小さくなるレベルで、まだまだ酷い人もたくさんいる。子宮筋腫も1つあるが大したことは無い」とのことで病的所見は無いようでした。 左側がだるいというのはこの子宮の張りの放散?くらいしか思い当たる節がありません。 生理が1週間近く遅れており、妊娠検査薬は陰性でした。そろそろ来るのではという兆候はあります。PMSなのか、ここ数日寝起きに腰が痛いことがあります。 整形外科を受診するのが確実かと思いますが、その前に先生方のご意見を伺いたいです。何か重大な病気が隠れているサインでしょうか?

3人の医師が回答

ALS、筋無力症ではないかと不安です。

person 30代/女性 -

4月末に突然夜分、右半身に誰かに乗られてるような重だるさを感じ救急で近くの病院へ行きました。CT 、MRI、脳波を撮ってもらいましたが、異常なしで 数分後には重だるさはなくなりました 実際に体は動くし話もできました ですが次の日から右半身の力が弱くなったような感覚があり右手に力が入りにくく、 以前の様に軽くハンドルを握れなく、強く力を入れて握ってる感じになります。 運転でハンドルを持つだけで筋肉痛になり 数日後には治るのですが、あまり無理して動かすと重だるさ筋肉痛になります 以前はこんな事なかったのに、また右手の甲、右指が痩せて来て、胃の調子が悪く食べられてないのもありますが、体重減少もしています。 右足も軽くなった感じもあり足が軽くつっぱる感じもあります。 一週間程そんな症状で昨日突然また顔の右半分と右親指に以前の様な頭がフラっとする感じと重だるさが来て、それもまた数分したら治ったのですが、また数分後に左半身に来て、また救急で病院に行きましたが異常なし、傍目からみたら何も分からない症状で医師には分からないと言われてしまいました。 私の感覚では重だるさの症状が数分きた後に徐々にそこの筋力が弱っていってるような感じがあります。 筋肉のピクつきや右首に斜頸があり以前から首の付随運動があります。 また精神的に不安発作などもあり、精神が不安になると重だるさが来るような感じもします。 毎日その重だるさが突然来るのではないか、ALSなのか筋無力症なのか等色々考えすぎて精神的にも疲弊しています。 医師には分からないと言われどこに掛かれば良いのか、毎日症状が悪化していっていて不安です。 また傍目には分からず周りにも理解されず孤独です。 こんな事を聞くのは良くないかもしれないのですが、おすすめの病院や、先生など、紹介して頂く事など難しいでしょうか?

7人の医師が回答

機能性胃腸症の服薬について

person 30代/男性 -

三月に、ストレスから不眠、動悸、ふらつき、不安、緊張、微熱などの自律神経症状がでました。メイラックスとベルソムラを服用し、自律神経が落ちつくのを待ちました。すると、コロナによる在宅勤務、運動不足や自律神経症状への不安感などから、五月中旬にびらん性胃炎になりました。二〜三週間で4キロほど体重が減り、現在62キロで身長167cmです。 六月に胃カメラを受け、軽いびらんの痕跡が胃に見られるという所見がつきました。胃のびらん以外に異常なしとのことでした。びらんが治っても胃もたれなどの不調が続いているため、機能性胃腸症と診断されました。その後服薬を続け、一日2300カロリー程度摂取できるようになったのですが、空腹感がなく胃腸にイマイチ元気がないです。 今月からジムに通い始め、筋肉痛になる程度の筋トレや軽い有酸素運動を組み合わせ、毎日30分運動していますが、なかなか空腹感に繋がりません。 現在服薬している薬は以下です。 毎食前  アコファイド、茯苓飲、半夏厚朴湯 毎食後  ムコスタ、エクセラーゼ 朝食後  ドグマチール50mg 夕食後  タケキャブ 20mg、ドグマチール50mg 眠前  ベルソムラ、桂枝加竜骨牡蠣湯 *メイラックスは、30日程前に断薬しました。メイラックス服用中は、怠くて抑うつ感が強かったです。 質問は以下です。 全般的に治ってきているのですが、空腹感がほとんどなく、不調感があります。 服用中の薬は、不調感が完全に無くなるまで、全て継続した方がいいでしょうか? また不調感が無くなったら、どの薬からやめていくといいでしょうか? よろしくお願いします。

4人の医師が回答

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