太ももの痛みについて

40代/女性 - 2021/10/31

４８歳女性です。ここ１０日ほど太ももの痛みが続いています。
痛む場所は太ももの外側だったり真ん中(正面側)だったりと、その時々によって変わります。足の付根付近が痛むこともあります。
数年前から年に何度か痛むことがありましたが、早ければひと晩、遅くても数日で痛みは引いていましたが、今回はなかなか良くなりません。
辛いのはトイレや入浴で深く腰を下ろす時や立ち上がる時、布団から起き上がる時などです。何か支えがないと怖くて起きられない感じです。
太ももの痛みの影響なのか、すねやふくらはぎも痛くなったり力が入らない感覚になる事があります。
一度立ち上がればそれほど痛みは感じませんが、すごく足がだるいです。
昔から腰痛持ちで今も痛みがありますが、この太ももの痛みと関係はあるのでしょうか？
痛み方としてはひどい筋肉痛のような感じです。(運動はしていません)
睡眠中に痛みで起きたり、眠れないと言ったことはありません。