寝ると腰が痛くなるに該当するQ&A

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朝起きた時の腰痛について

person 70代以上/男性 - 解決済み

最近、朝起きた時に腰痛が出て困っています。前夜、就寝する時はそんな痛みはなく、横になって寝ていて腰への負担もない状況で何故、朝に腰痛が出るのか不思議に思ってます。膝を曲げて寝るといいという話を聞いて抱き枕みたいなものを膝の下に寝てみているのですが、あまり効果があるとも思えません。痛みは動けないほどではないのですが、まっすぐに立って歩くのがつらく、前かがみの姿勢でゆっくり動いているうちにだんだん痛みが軽くなってきます。(午前中いっぱいくらいかかります) 私は30年以上前に椎間板ヘルニアの手術(第4腰椎、第5腰椎)をして以来、時々腰痛に悩まされてきたものですが、ここ10年くらいはあまりひどい腰痛も出ずに普通に生活できています。たまに軽い腰痛が出ると近くの整形外科で薬(鎮痛剤、筋弛緩剤、胃の保護薬)とモーラステープをもらって使用しています。今回も痛みがひどいときはテープを貼り、もらった薬を服用してしのいでいます。(あまり薬に頼りたくないので、朝晩2回、あるいは朝晩のどちらかだけ服用し、痛みが軽くなったら服用をやめるようにしています。) 朝起きた時に腰が痛くなるのはどんな原因が考えられるのか、また、それを予防あるいは改善するためにはどのようなことをすればいいのかアドバイス頂ければ幸甚です。

4人の医師が回答

椎間板ヘルニアと診断されましたが、仰向けになると全く痛みも痺れもありません。

person 40代/男性 - 解決済み

約1か月前に、12時間以上椅子に座って作業をしなければならないことがありまして、作業開始2時間ぐらいで左のお尻に痛みが出てきました。その時点で作業を中止すればよかったのですが、責任もあったので、中止することなく痛みに耐えながらその後も作業を続け、なんとか最後まで作業をやりきったのですが、お尻から足の甲まで痛みと痺れ(坐骨神経痛)があり、まともに歩くことができなくなりました。(腰は全く痛くないです。)翌日、近くの整形外科で診察してもらい、仰向けで足を伸ばしてあげる検査などいろいろしてしていただき、ヘルニアの可能性があるためMRIを撮ることになり、画像を見られて原因はヘルニアだと診断されました。現在、保存治療しており、未だにお尻からふくらはぎまで痛みや痺れがあるのですが、腰は全く痛くありません。不思議なのは、当初からなのですが、仰向けに寝ると不思議と坐骨神経痛は治ります。立ち上がるとじわじわと坐骨神経痛が出てきます。ヘルニアなら仰向けに寝てても痛みや痺れがあると思うのですが、本当にヘルニアなのでしょうか?それとも別の原因が考えられてますでしょうか?

4人の医師が回答

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