うつ伏せ腰が痛いに該当するQ&A

昨晩、3歳の娘13キロを抱っこし、洗濯物を運んでるときひ腰に違和感がありました。少し痛いな程度でした。ですが、時間が経って段々と痛みが強くなり深夜には　横向き、仰向け、うつ伏せで寝ても　痛くてすぐに目が覚めてしまいます。痛くてロキソニンの湿布を２枚はりました。朝になり、痛みは右側が痛く、痛くて横になる事も出来ずに1日を過ごしました。YouTubeでぎっくり背中、ぎっくり腰にきくストレッチや寝方を調べて試しましたが改善はみられません。痛み止めの薬を飲もうと思いましたが、現在妊娠がわかったばかりです。背筋を伸ばして座ってる事だけは痛みが和らぎます。寝るのが辛いです。くしゃみ、咳するのも痛いです。 改善方法と寝方や応急処置を教えていただけたらたすかります。

一昨年夏頃に撮ったレントゲンでヘルニアと言われましたが、去年の夏頃に再度同じ整形外科に行き、やはり、そのレントゲンを見て『大したことないから…どうしようもないし』と言われましたが、普段の姿勢や冷えに気をつけてきました。ですが先ほど、片足立て膝を立てて新聞を数分よんで、立ち上がり、数メートルの風呂場で風呂に入ろうとしたら今まで経験したことのない痛み→それでも無理して動こうなら腰が外れそうな状態になり、直立姿勢でも腰が痛くなりました。ただ風呂場に居て湯船に入って温もればマシになるかも?と、両腕の力で入りました。気のせいか少しマシになりました。←ただ、両腕使って動くコツを掴んだだけかもしれません。今は上がりましたが正座は腰が耐えられず片腕で床に手をつき体を支え→四つん這いで両腕に力入れる姿勢の繰り返しで、質問文章うっています。もちろん立った姿勢から前かがみできません。 そこで質問なのですが、今から就寝ですが寝る体勢で気をつけることを教えてくだい。仰向けは怖そうですが、腰には良いのでしょうか?横向きが良いのでしょうか?それともうつ伏せ?本当は今、まだ、なんとか体が動くうちに病院に行きたいのですが夜間なので我慢です。明日朝行く予定ですが、目が覚めたら痛み鈍痛で動けず救急車を呼ぶ羽目にはなりたくないので自力で病院に行きたいのでアドバイスお願い致します。長々すみません

10年程前から腰を反った姿勢になると強めの痛みがあり、2018年10月脊椎センターにてMRIを撮り異常無し。2019年妊娠し中期頃に腰痛が辛く、坐骨神経痛の様に歩いていると、突然ピキーン！と痛みが走り、暫く動けなくなるという事が何度かありましたが、後期になりおさまりました。そして10月に出産し育児で中腰の体制が続き腰痛が酷くなり、同時に6月頃に右足に多少の痺れ、圧痛があり右足の血管が浮き出ていたので血栓症や静脈瘤を疑い循環器内科にて足のエコー診たが異常無し。腰から来ているのかな？と思い、腰痛もあった為整形外科にてレントゲンを撮り、足は腰から来ている物ではないと思う、原因不明との事。腰は腰椎の間隔が一部狭くなっている部分があり、湿布を処方され終了。その後右足の症状は出たり出なかったり。腰痛は痛みが強い日、そんなに感じない日があり、今年5月頃に右足の弱い痺れ、圧痛の症状が又酷くなり、外科を紹介され再びエコー診てもらうが異常無し原因わからず。先日腰痛も酷くなり整形外科に行くと、正面から背骨を撮ったレントゲンを見ると、真ん中あたりの背骨が左右どちらか忘れたが横に曲がっており、全然聞こえなかったが、成長期に女の子がよくなる、何だか症だと言っていました。そしてうつ伏せになり腰を小さなハンマーみたいな物でトントンすると下の方の腰が痛っ！となり、レントゲンを見ると、軟骨？が通常平だが、何個か凹んでおり、来週MRIを撮る事に。ヘルニアは無いと言われました。湿布と痛み止めを処方されました。いつも家事育児で立ちっぱなしで夕方腰が痛くなり、夕飯時に椅子に座るとどんな座り方でも腰に痛みが。今日突然、出先で中腰になり、ズキン！と痛みが。普通に直立だと大丈夫ですが中腰になると腰が抜けそうで怖いです。今車で座っているのですが腰が痛くズキン！とします。車から降り、直立すると大丈夫です。大丈夫でしょうか？

７歳娘が先週の土曜日に右側の腰骨を強打しました。父親と手を繋ぎ足を浮かせ父親が回りながら遠心力で娘を回すという遊びをしており、途中でうっかり手が滑って離れ、娘が飛びそのままうつ伏せで床に落ちました。大泣きをして腰が痛いと言うので見ると右側の腰骨の出っ張っているところがアザになっていました。押すと痛いと言いますが、歩くのも問題なく歩けており、体を動かしても痛いとは言いませんが、念のために整形外科や小児科などを受診した方が良いでしょうか？もう数日経っているのですが心配になり質問させて頂きました。よろしくお願い致します。

月経困難症の治療のため、３年程前からミレーナを装着しています。現在は月経の出血はほとんどありません。しかし、月経痛(？) は酷くなるばかりで、市販の鎮痛剤が効きにくく薬を飲んでも１週間ほどは立つのが辛く家事ができない状態です。頭痛、下腹部痛、腰痛、食欲減退、吐気、目眩、があります。下腹部から腰、臀部にかけて重苦しい痛みが特に酷いです。 不安に思い、婦人科に行きましたが、内診してもらっても子宮や卵巣には異常がない、ミレーナを使っていて月経痛がそんなに酷くなる要因が分からない。とのことでした。 他の病気が原因なのか心配です。どのような病気が考えられますか？また、いつごろ(痛んでいる時でしょうか？)何科に相談すべきでしょうか？ うつ伏せになって腰の右下あたりを押さえるようにマッサージしてもらうと少し楽になります。 よろしくお願いいたします。

一番ひどいときは発症した二年前。寝込むほどでした。 整形外科でレントゲン、MRI 婦人科で子宮エコー、卵巣検査をしてもらいましたが何もありませんでした 寒い時期と、後、夜の腸の動きが活発 または、便秘時によく痛みます 痛みの部位は腰から足首まで 昨夜は辛くて寝れずで、うつ伏せに寝てお尻をだけをつきだし持ち上げるような姿勢でようやく寝れました なんの病気が考えられるか、または、病気でなくても健康で肥満が原因でおこりうることなのか(161センチ、68キロ、へそ腹回り90センチ)お教えください

★五年前に椎間板ヘルニアヘルニア(腰2ヵ所)整形外科診断。痛み止の薬処方。痛み軽減。 ★三年前玉突き事故で、むち打ち症。整形外科で診断書をもらって、仕事を休めずに放置。 ★一年前、右手首が痛くて整形外科受信。原因不明。血管注射と痛み止の薬。軽度の痛みが残ったものの。経過観察。 ★今年７月に、右もも付け根の間接のはまりが悪いような感じで、歩くのが辛くなり。左足裏の痛み、膝裏の痛みがあり整骨院を受診。 【現在の仕事】 製造業で立ち仕事。検査機に、製品のセットをするため、前屈みで常に足踏みをし手首を使う仕事。製品の重さは軽量ですが、大量。 全身チェックで、むち打ち症したことあるか？と問われ施術されてから、首の痛みが再発。 全身の筋肉の張りがあるね ももの付け根がは、問題ないけど関節は仕事の疲労だね。 腰は、ヤバイね〰いつぎっくり腰になってもおかしくないよ。 週１で整骨院に通って改善されず。先生には仕事をしばらく休むことを進められ、仕事の都合がつく限りで一週間の休みをとりました。 筋肉は少しほぐれてきた！といわれましたが腰の痛みは改善されぬまま。 首、手首、腰、膝、足首すべて常に痛いわけではないものの、来週から仕事に復帰して痛みが増す不安。長引く不安があります。 腰の痛みは、前屈みで痛みが出る。運転中座ってられない。うつぶせで背中の圧迫感、仰向けで骨盤周辺の痛み。 膝痛お風呂にはいると痛みが増す 手首、足首は動かす度にポキポキなる

29歳女性です。 数年前にギックリ腰をしてから慢性的な腰痛があり今現在も強弱はありますが続いています。 ここ最近、左足の付け根から腿の裏側にかけても痛む事が増えてきました。 腰も左側が痛む為に足まで痛みが繋がっている感じです。 仰向けから起き上がるのも痛くて、体を横に向けてから起きている感じです。 うつ伏せはそれ程痛みは感じません。 立位から前かがみになると腰が突っ張り痛みが強くなります。 ヘルニアを疑ったほうが良いのでしょうか? それから、先日ウォーキング中に坂道を登っていたら右足の膝がカクカクしてるような突っ張ってる様な感じで強く痛み体重がかけられない状況になりました。 数分したら治ったのですが膝が関節に問題があるんでしょうか? 数年前に右膝に水が溜まった事があり薬でちらしました。 軽い変形性膝関節症かもとは言われましたが以降は水が溜まることもなく無症状でした。 コロナでお忙しい中恐縮ですが回答いただけますと幸いに存じます。

3ヶ月くらい前から、卵巣辺りがが痛かったり痛くなかったり、最初はチクチクする感じでしたが、最近はなんとなく痛いような違和感があったり、重い痛みも3回ほどありました。 最近はうつ伏せに寝ると卵巣の辺りに、しこしがあるような違和感があり、起きると痛みを感じます。 状態を反らすと卵巣の部分に引っ張られるような痛みを感じます。 下腹も少し張るような感じがあります。 最初は腸なのか胃なのか筋肉なのか？と思いましたが、おそらく卵巣なのではないかと思っています。 生理の血液量は1年程前から多くなりました。 ネットをみたら卵巣癌に当てはまるものが多く、不安でしょうがないです。 他に考えられる病気はあるでしょうか？ 今、生理中なので、終わったら婦人科にかかりたいと思います。

●最初に痛みを感じた時期：3/8の朝頃 ●痛む場所：最初は右の腰のあたり（いわゆる「腰に手を当てるポーズ」で手があたる場所）、現在は右の腰あたりから後ろ側にかけて ●時間経過：夕方頃までは椅子に座ったり寝転がったりしていれば気にならない程度。 夜になって痛みが強くなってきました。 ●痛みについて 寝転がっていると右向き、左向き、仰向けで痛いです。 うつ伏せでからだを丸めると痛みが少し和らぎます。 痛みの強さは、立っている時　＜　座っている時　＜　横向きや仰向けで寝転がっている時です。 前屈は少し違和感があり、後ろに反ると痛みが強くなる気がします。 歩行については違和感はありますが可能です。 3/8は仕事が休みで終日自宅におり、体に負担がかかるような作業は全くしていないどころか、むしろ普段よりだらだらしていました。 痛くなったきっかけが不明なこと、最初は「腹痛かな？」と思う痛み方をしていた事、夜に急激に腰回りに痛みが広がったこと、安静にしていても痛い事もあり、少し不安に思っています。 木・金と通常の通り仕事があるのですが、悪化しない場合は様子を見ても大丈夫なものなのでしょうか。 またこういったことは初めてなのですが、受診する場合は整形外科で大丈夫でしょうか。