カウンセリング辛いに該当するQ&A

私は双極性障害2型です。 思春期から家庭内トラブルがあり、鬱が悪化して、でも高校、受験、大学行きました。裏切られ、躁鬱になり、大学時代は男性によるdvと裏切り、地獄を味わいました。不景気でも必死に就活頑張り正社員になりましたが30才でひどい鬱、不眠、電車のホームで飛び込みたくなる、退社し、31歳以降は仕事をしても入社鬱の再発で退社の繰り返し。自信がなくなりました。辛い人生を辿るとピークは14歳から30歳まで。本当に心を殺されたのは20歳くらい不同意性交による中絶です。中絶は誰も知りません。当男性は連絡とれなり消えました。 いったん30代半ばで食事療法、カウンセリング、運動、積み重ね治りかけたのに30代後半でまたdv男性に騙されました。よくなりかけても鬱の再発ばかりで仕事も続かず対人恐怖症でした。紹介話があり結婚しましたが、40過ぎてから体調めんたるがひどくなり、dvなどフラッシュバックします。私は努力したいので食事改善、毎日の運動、意識改善、がんばってます。更年期障害は婦人科で治療中です。カウンセリングも月1でほとんど一部しか話せてないのでまだほんの断片的にしか話せていません。時間が足りないです。何か良い方法ありませんか。40過ぎ結婚してからは毎日過去の辛いことがフラッシュバックして不眠気味で睡眠薬を変えてもらってます。毎日嫌な思い出ばかり思い出します。

5歳頃からチック症状がはじまり、首振り、立ち止まり、光をみて何かつぶやく、ドアノブを数回触る、足に力が入り寝れないなどの症状が入れ替わり立ち替わり12歳まで続いております。子供医療センター、こころの病院等いろいろ通院し（トゥレット？チック？診断名は特についてません。）今はカウンセリング(最近は母のみ)、小児科で漢方の処方(抑肝散加陳皮半夏)を飲んでいますが、症状はあまり変わりません。現在の症状は首振りです。試験前はかなり辛そうで首に通販で買ったコルセットをしてます。本人は首は辛いけど、日常生活で困ってないとのことです。スポーツもしてます。この状態ですと親は見守ることだけでいいのでしょうか？今後のために今しておいた方が良い治療はありますでしょうか？

いつもお世話になっております。以前も相談させて頂き、今日心療内科を受診してきました。それで強迫性障害、不潔性?と言われました。予約の状況もあるのでできればですが、2週間に1回のカウンセリングを受け、辛いときは飲むように薬をもらいました。日常の生活については特に説明なかったのですが、普通にすごせばよいですか?あと、今までインフルエンザが流行ってるのもあり外出から帰宅したらお風呂入ってもらったり宅急便の段ボール触ったら手を洗う等家族にもしてもらってたのですが、それをどうするか聞いたら巻き込みになるからやめてと言われました。多分そうすると辛いから薬をという事ですが、なかなかできません。どこまで普通かわからないし、汚いから手を洗うのは普通だしと思ってしてしまいます。どうしたらいいのか…教えてください。よろしくお願いします。

不安障害で、治療中です。最近、自律神経失調症ではないかと自分で思うようになりました。血液・尿・乳ガン・心電図・胸部レントゲン・心臓エコーの検査は異常がないので、心療内科やカウンセリングで治療中です。肩や背中のコリがつらく、胸痛も。ただ、マッサージにて、背中のコリをほぐしてもらうと、胸も呼吸も楽になり、すっきりします。マッサージや整体の先生は、自律神経失調症だと身体のコリが強いから、ほぐすように、と。自律神経失調症はさまざまな身体の不調が出るみたいですが、私のような症状もあてはまりますか?

よく悪夢をみて泣きながら目覚めたりします。 寝言で「申し訳ありません!」「すみませんすみません」と苦しそうに繰り返したりするそうです。 同じつらい夢を繰り返し見たり、連続ドラマのように続きを見ることもたびたびです。 ストレスを逃がすことが苦手で、仕事に家庭に悩みがいくつも重なってあります。 熟睡感がなく、とても疲労が積もっている感じなのです。 目が覚めると心臓がどきどきいってじっとり寝汗をかいてたり、 リアルな夢で目が覚めても暗い気持ちから復活できません。 夢をみないでぐっすり眠りたいのですが、カウンセリングや投薬で夢をみないようになりますか?

先生よろしくお願いします。3年程前に胃炎になりﾄﾞｸﾞﾏﾁｰﾙを処方されました。飲むと胃も気持ちもｽｯｷﾘしたんですがうつとは知りませんでした。昨年6月にﾄﾞｸﾞﾏﾁｰﾙの副作用で乳腺炎になり、その他、病気が色々重なり、その時期かなりの環境の変化があり胃炎と気持ちが堕ちて心療内科へ通いだしました。今、カウンセリングも受けていますが、自分の気持ちがよくわからず、泣いてしまい、普段も泣きたい気持ちが治まりません。会社は休職中です。治るか不安で、また泣きそうになりツラいです。笑うことが大好きなんですが、治るんですか?前向きに生きたいです。

3年ほど前から、強迫性障害を患っており、心療内科にかかってきました。カウンセリングと投薬を続け、以前に比べるとだいぶ症状が改善されてきましたが、根本的な治療をしたいと思い、思いきって暴露反応妨害法を行い始めました。 今日はまだその一日目ですが、やはり、辛いというのが実感です。暴露反応妨害法を試した患者の七割が症状改善に効果があったと本に書いてありましたが、やはりこのまま治療を続けるべきでしょうか? また、そうだとしたら、何かきをつけなければいけないことはありますか? 回答お願いいたします。

2年ほど前から家族のいがみ合いをフォローしていて落ち込む事が多く、身体の具合も悪くして辛かったのですが、少し良くなりそのせいか精神的にも少し楽になったのですが、今年2月に胸に良性腫瘍が見つかり、股関節の腫瘍(経過観察)、血痰が出、喉のリンパ腫れ、椎間板ヘルニアとたて続きに。検査や手術・リハビリで病院通いが続き大分ストレスを受けました。受診は一応終了しましたが現在は動悸が少しするのと、絶えず色んな不安感で一杯になります。人ごみの中では特に。2月からは出勤せず自宅仕事だけしていますが時にはそれも辛いです。本当は復帰しなければいけないのですが、電車で1時間も知らない人の側に座ると思うと恐いです。1人暮らしで引きこもり気味です。あと、私の家族は厳しく甘えさせない空気があり、落ちこぼれ気味の私に「まだまだ」「もっと頑張れ」と言ってきます。私も友達から「よく頑張ってる」と言われると嬉しい反面「いやまだダメ」と満足せず自ら追い込んでとうとう追い詰められたように思います。もっと自分を可愛がってあげないといけないのに気づきました。また家族と会うと劣等感で潰されそうなので実家には帰らず、ウツっぽいとだけ伝えています。これを話しても家族が受け入れるのに時間かかるだろうし、また非難されると思うとダメージがひどくなりそうで何より怖いです。こういう症状はカウンセリング付と、カウンセリング無で治療をしてもらうのとどちらがいいですか?カウンセリングだと話はかなり長くなるし、お医者さんの雰囲気等で話したくなくなる気がします。打ち明け話をするという事も恐怖を感じそうです。身体で受診している総合病院に心療内科がありますが人気がなさそうでそこに通うのも少し不安です。でも今までの身体の事がもし関係するとしたら今の病院のほうがいいかなと悩んでいます。アドバイスよろしくお願いします。(30代女性)

2年ほど前から家族のいがみ合いをフォローしていて落ち込む事が多く、身体の具合も悪くして辛かったのですが、少し良くなりそのせいか精神的にも少し楽になったのですが、今年2月に胸に良性腫瘍が見つかり、股関節の腫瘍(経過観察)、血痰が出、喉のリンパ腫れ、椎間板ヘルニアとたて続きに。検査や手術・リハビリで病院通いが続き大分ストレスを受けました。受診は一応終了しましたが現在は動悸が少しするのと、絶えず色んな不安感で一杯になります。人ごみの中では特に。2月からは出勤せず自宅仕事だけしていますが時にはそれも辛いです。本当は復帰しなければいけないのですが、電車で1時間も知らない人の側に座ると思うと恐いです。1人暮らしで引きこもり気味です。あと、私の家族は厳しく甘えさせない空気があり、落ちこぼれ気味の私に「まだまだ」「もっと頑張れ」と言ってきます。私も友達から「よく頑張ってる」と言われると嬉しい反面「いやまだダメ」と満足せず自ら追い込んでとうとう追い詰められたように思います。もっと自分を可愛がってあげないといけないのに気づきました。 また家族と会うと劣等感で潰されそうなので実家には帰らず、ウツっぽいとだけ伝えています。これを話しても家族が受け入れるのに時間かかるだろうし、また非難されると思うとダメージがひどくなりそうで何より怖いです。 こういう症状はカウンセリング付と、カウンセリング無で治療をしてもらうのとどちらがいいですか?カウンセリングだと話はかなり長くなるし、お医者さんの雰囲気等で話したくなくなる気がします。打ち明け話をするという事も恐怖を感じそうです。身体で受診している総合病院に心療内科がありますが人気がなさそうでそこに通うのも少し不安です。でも今までの身体の事がもし関係するとしたら今の病院のほうがいいかなと悩んでいます。アドバイスよろしくお願いします。(30代女性)

強迫性障害わずらっており辛いです。 戸締り、火、ガスの確認から、手洗いなどの潔癖もあり、料理も掃除もうまくできなくなり、食べられるものも限られてきました。鍵の確認のため出かけるにもドアから離れられません。強迫行為にも疲れはてましたが、あらゆることにおそろしいイメージ、観念が浮かび頭から離れず、辛いです。 薬もこわくて、のみたくありません。 心療内科にいったところ、薬飲まなきゃ治らない！と診療3分で終わられ、、 カウンセリングにいったところ、アダルトチルドレンだから根本的に治していかないとだめだけど、鬱がかなりひどいからヤハリ、薬のみながらのほぅがよいかも、とのことです。 薬のまずに治そうなど、無謀でしょうか、、？薬は、いっかいにいっぱい飲んだらどぅしよう、とかの観念、またいずれ妊娠希望であるので、やめられなくなったらと思うと飲みたくありません、、、。 何かいい治療法がないでしょうか。