寝ても寝ても眠いうつに該当するQ&A

いつもお世話になります。現在3歳と1歳2ケ月の子供がいて授乳中です。最近生理の数週間前からひどい頭痛、肩こり、吐き気、めまい、だるさ、むきみ、慢性疲労、寝つきが悪い、常に眠い、イライラ、気持ちの不安、食欲増進(特に甘いもの)があります。未婚の時に月経不順と月経前症候群だろうとのことで低用量ビルを二年程飲んでいました。子供が産まれてからは夜中の授乳で寝不足が続いてたいるからか、どんどん症状がひどくなっており生活が大変です。子育ても楽しくよく笑いますし、特に産後鬱ではないと思われますが、これは月経前症候群でしょうか?前回の生理は9月26日から30日までで、不快な症状は今月5日頃から少しずつ始まり10日頃がピークで悪く現在も症状が続いています。生理周期はまだ安定していませんか40日前後だと思います。現在授乳中なのですが、何か良い解決策などございましたら教えて頂けますと幸いです。どうぞ宜しくお願い致します。

6月から約3ヶ月レクサプロ5mgを1日1回服用してます。 症状としては、不安感とそれに伴う気分の落ち込み、不眠、倦怠感がありました。 途中薬の変更があり体調を崩しましたが、今は精神的な症状はなくなりました。 多少、疲れやすさや倦怠感がありますが、自律神経を調整する整体治療も始めたところ大きく改善されました。 このタイミングでレクサプロを止めるのは尚早でしょうか。 そもそも、医師からうつ病ですと断言されたわけではなく、症状を伝えたところこの薬を出されたので飲んでいるまでです。 最近は、自分は本当に鬱なのかと思い始めました。 単なる自律神経の乱れで不安などの症状が起こっていただけではないかと思い始めてます。 薬をやめたい理由はもう一つあり、眠気が辛いのです。 仕事をしたり外出中に寝たりはありませんが、家にただいると眠くなります。 そして、常に瞼が重いです。 薬を変更してたときはこんな眠気はなかったので、明らかに副作用だと思います。 SSRI は急にやめると離脱症状が出ると言うので、少しずつ減らすのでも構いません。 アドバイスお願いします。

ここ2週間ほど早朝覚醒と ゆうのでしょうか 入眠後3〜4時間で 起きてしまいます。 入眠もすんなりですし 目覚めは悪くないのですが あまりにも早いので困ります。 起きた後はベッドでゴロゴロするか 1度起きるかですが 中途半端な時間にまた眠くなります。 結局1日の睡眠時間は 普段と変わりません。 あと今までよりは 夢を見る頻度が多いのか 夢を見た事を覚えている事が多いですが 今までは1つの夢を鮮明に 覚えている事がたまにとゆう感じでしたが 最近はなんかいっぱい夢見てたなあ とゆう感じです。 通常は睡眠6時間位が ちょうど気分的にも体的にも良いです。 今まではむしろ 過眠で悩む事が多かったです。 寝過ぎて休みをつぶしたり。 これは体の酷使や ストレス過多になると 前からよくなります。 あともう10年ほど ホステスしています。 私はうつなのかなと 思う事は最近よくあります。 しかし今回のような 睡眠障害は始めてなので 精神的な何かではなく 何か変な病気の兆候なのかもと 不安になっています。 アドバイスとともに 肉体的な病気の可能性なども ありましたら教えていただきたいです。

その後、精神科を受診、認知症との事でした。 今は、言ってる事全てが、少しずつずれていたり、ぐったり寝ているような体調の悪そうな時もある反面、調子良く人とまるで普通に近い感じで話せるような時間もあります。 私に会うと、幻視で見えている人の話ばかりです。余程気になっているのだと思います。 最近は父の顔も幻視と重なっているようで、お父さんは最近いない、などと言う事もありますし、幻視の人に話しかける口調で父に話しかける事もあります。 親戚が電話をしてくると、比較的普通に話せる事もあるらしく、幻視のエピソードは、親戚には言っていないようです。 親戚に認知症じゃなくてうつ病なんじゃないか、心療内科へ行ってうつの治療をしたらと言われます。認知症でもうつ傾向は出るのではと思いますがどう思われますか。 最近は風呂も面倒がり、外出も一切したがらず、連れて出るのも大変なのですが、心療内科へ行った方がいいのでしょうか。 認知症じゃなくうつ病だけの可能性はありますか？ うつ病の薬を飲めば改善される事はあるのでしょうか。 先日の精神科では、認知症について出す薬はここまで進むと無い。 幻視が見えなくなる薬はあるが、副作用も強く、今よりも意欲が低下したり、眠くなったり、転びやすくなると言われて、飲むかどうか判断は任せると言われました。 ●心療内科へ行った方がいいか。 ●うつ病の可能性や、うつの薬で改善する事はなにかあるのか。 ●幻視が見えなくなる薬を飲むか飲まないかの基準が分からず不安です。家族が決めなければならないのでしょうか。 ●現状でも飲んだ方がいいですか

うつ状態で休職5ヶ月目。うつ状態がひどかった時の頭痛もほぼなくなり再発予防気にあたると思います。休職中のためストレスは特に無い状態のはずですが、毎日早朝覚醒してその後再度入眠できないことが多いため日中の眠気で困っています。1-2時間程度、睡眠時間を増やしたいです 早朝覚醒したときの適切な対処と実施中の早朝覚醒の対策に対して間違い・不足等アドバイスをいただきたいです。 最近の生活リズムです 3時頃目が覚めるが再入眠できる、６時頃目が覚め再入眠できず朝食食べる、 9時に外出し図書館、外食、図書館、16時頃帰宅、1時間程度ジョギング、入浴してリラックス、 21時までには夕食食べる、22時睡眠薬服用、24時に入眠 (朝食食べた後30分程度寝る時がある、6時頃一度起きるが週2日位再度入眠できる日もある) 服用薬 １エスシタロプラム錠10mg、２デエビゴ10mg、３トラゾドン塩酸塩錠25mg 診察時に不眠や早朝覚醒を相談しており、服用量を徐々に増やして２を10mgでも早朝覚醒で困っていたため３を追加で処方 早朝覚醒の対策で下記実行(自分でネットで調べて) ・処方薬を必ず服用 ・リフレッシュする方法を見つける：外食・温冷交代浴・運動(週3日以上) ・寝室にこだわる：遮光カーテン・騒音対策(イヤホンして寝る)・眠くなってから寝床に入る ・ストレスの原因を解決する：復職準備の進みが悪いが夜は考えないようにする(完璧かは疑問ですが)、今日あったいいこと日記に簡単に書いてから寝る ・他できていること：夜は天井の電気を消す・朝カーテンを開ける・夕食後は水分を控える・朝食を毎日とる・21時までに夕食済ます・飲酒はしない・眠気を感じるまでベットに行かない・夕方以降カフェインとらない・昼寝はしても30分以下にする ・他できていないこと：夜中のスマホ・朝散歩

高校生の時から悩んでいるのですが、私は感情の波が激しく、元気な時は何でもできて自分に自信も持てるのですが、どうしようもなく落ち込んでネガティブになってしまう時があり、その時は自分でもコントロールできなくて、一日中何も出来なくなったり、急に涙が出てきたりしてしまいます。これは生理前が特に顕著で、何もやる気が起きなくて、実際に何も出来なくて、一日中自分を責めていたり、落ち込んだりしてしまいます。 また、最近は朝目覚めても2時間くらいしないと動き出せないし、夜は寝られず、昼間にすごく眠くなって寝てしまったり、昼に何も出来なかった罪悪感を埋めるため12-3時に目が冴えて、何かやっています。 ADHDでは？鬱では？PMSでは？ などと疑ったことがありますが、自分自身に病名がついてしまうのが怖いし、 感情をコントロールできない自分が悪いので自分で何とかしたいという気持ちもあります。 また、病院に行ってADHDと診断された友達を見ていると、酷く落ち込んだり、薬のせいでハイになりすぎて心配だったりします。自分もそうなってしまうのが怖いです。 でも、感情の波はいつ来るか分からないし、波が来る度に何も出来なくなってしまうのでは、やることがあるのに何も出来なくて辛いし、社会に出た時に会社に行けなくなるのではないかと不安です。 高校生の時は毎日決まった時間に起きて毎日学校に行けたのに、今学校に行けなかったり、約束の時間に遅れてしまったりする自分が嫌です。 何か少しでも改善出来れば、日常生活がもう少し生きやすくなるのではないかと思って相談させていただきます。よろしくお願いします。

私は何年か前から頭痛で鎮痛剤を飲むようになり、それから依存してしまいました。最初は風邪薬(パブロン顆粒)から始まったんですが、1日に7袋と飲んでしまい、飲むと元気が出る様な気がして家事がはかどるとゆう日々だったんですが、体調も悪くなり耳鳴りもしだして吐き気もあり、自分で風邪薬はもうやめよう!と思い、辛かったけれどなんとか風邪薬はやめる事ができました。しばらくたってから飲んでしまったのが鎮痛剤です(ナロン顆粒)ナロン顆粒もやはり依存してしまっているみたいでオーバードースです。1日6袋ぐらい飲んでしまいます。顆粒じゃないと飲んだ気がしません。寝たいから…とか、フワフワした気持ちになりたいとか、そうゆう気持ちになりたいからじゃありません…飲まないとむずむずソワソワしてイライラしていられないのです。飲むと家事もはかどるし、仕事前に飲むと緊張がとれたり、元気になれる気がして飲んでしまいます。今までは元気がでるから…と飲んでいたんですけど最近は飲むと眠くなって仕方なく、昼間ずっと寝てたりします。子供もいるしどうにかしてナロン顆粒をやめたいのです。前に、このサイトで同じ事を相談したんですけど、入院しかないとゆう返信しかこなくて…私は子供もいるし母子家庭で金銭的に絶対入院はできません。ナロン顆粒のかわりに何かないかとブラックコーヒーを飲んでみたり養命酒を飲んでみたり色々やってみました。苦い粉みたいのがいいのです。私は鬱っぽくて心療内科にも通っているんですが、先生に話しをしたら、鎮痛剤はやめなさいと怒られました。いけないのはわかってるのに。どうにかしたいから相談したのに…自分で耐えるしかないですよね。誰にも話せないし。

40半ばの双極性障害1型を罹患している女です。某大学病院に通院中です。 不眠状態が2日間続きました。この半年くらいは完全に不規則な睡眠サイクルになっています。いつもなら一日寝られずにいると眠くなり眠りについています。 現在は軽うつ状態で体調自体も悪いです。 先月上旬の通院日にはうつ状態から行けませんでした。余っていた処方薬も年末には無くなり、約10日間、薬を飲めていない状態です。 来週月曜日には予約外で行くつもりだったのですが、今晩も眠れず3日目に突入しそうです。頭が冴えて眠れる気配はありません。 ここまで不眠が続くと不安になってきました。 ネット上では3日不眠が続くと心の不調が深刻になるケースもあるとあります。双極性障害も患っており余計に心配です。 不運な事に土日と休診日が続くので、明日の午前に診察は不可能です。 この状態で月曜日の診察可能時間まで待っていると、もし不眠が継続していたら4日間不眠となります。 それまで身体は持つものでしょうか？ それとも救急を要する状態なのでしょうか？ 救急車を呼ぶ程なのか判断がつきません。

昨日まで、三連休で休みでしたが、休みの間にミスが発覚し、電話でおこられました。 今日からまた仕事かと思うと、2時まで眠れず、うとうとしても、三時間ほどで目が覚め、そのあと眠れず、凄く眠いです。 休みの日は、朝まで眠れます。 目が覚め、仕事のことを考えると、イライラするし、関わっている人みんなが、私の敵におもい、ピリピリして、ドキドキしてきて、おなかがいたくなります。仕事は22:00までです。 全てにおいて、やる気がでず、イライラします。 恐怖感があり、ミスしたことでまだ怒っているのでは? どんな顔であいさつしたら? でも、正直だれとも話したくないと思います。 周りに相談しても、頑張ってとか、 フォローするからとか、そんな口先だけ…とおもうと腹がたちます。 更年期なのか? 心の病なのか? どうなんでしょう? 食欲は、今迄よりあり、変な食べ方をしてしまいます。 寝る前にドーナツ三個とか…七キロふとりました そろそろ仕事に行く準備しないといけないですが、嫌すぎて、動けません… どうすれば、元の楽しい気持ちに…もどれるのでしょう? 以前の質問で、鬱、適応障害などが疑われます。 と返信がありましたが、まだ病院には行けてなく、その返事いただいたときには、前向きになれていたのに、仕事に行かないと…と 思うと、このようになってしまいます

コンサータを服用中の、日中の著しい眠気やぼんやり感、だるさなどの症状についてご相談させていただければと思います。 ADHD・ASD・うつと診断され、『アトモキセチン』を約1年半、『コンサータ』を約9カ月、『デュロキセチン』を約3ヶ月服用しています。 ・アトモキセチン　容量40・朝2錠・夜1錠 ・コンサータ　容量54 ・デュロキセチン　容量20・朝2錠 まずは『アトモキセチン』を処方されましたが、効果を自覚することができず、その後コンサータの服用を開始しました。 コンサータは用量18から服用を開始し、当時はなんとなく集中力が増したような気にはなりましたが、それでも日中は著しく眠く、だるさ、ぼんやり感も残っていました。 コンサータの用量を54まで増やしていますが、変化は自覚できず、日中たまらず寝てしまうことも多々あります。 なお、日中に眠ってしまうことで夜の睡眠が妨げられるようなことはなく、昼夜問わず眠れます。 加えて最近は、頭が働かないなどの認知機能の鈍さも目立つようになりました。 うつ状態の悪化によるものとの医師からのご判断により、『デュロキセチン』の服用を開始し、約3ヶ月が経過しています。 現在までに症状に変化はありません。 また、20代前半に甲状腺機能低下症と診断され、現在『チラージン』も服用しています。 2ヶ月に1回血液検査をしていますが、現在のところ数値は安定中。 ・チラージン　容量50・朝1錠 服用中の薬が適しているのか、または、何かほかの病気が隠れているのではないかと不安です。 ご回答をいただけますと幸いです。 よろしくお願いいたします。