睡眠薬依存に該当するQ&A

５歳男児です。 ３歳半頃より癇癪が酷くなり、公的機関で相談をしています。 今年の連休明け頃より、夜更かしが酷くなり、公的機関から小児診療内科を紹介され通院中です。 初回の通院時から、薬を処方されました。 最初は漢方（甘麦大棗湯→抑肝散エキス）を処方されたのですが、嫌がって飲まず、医師の判断のもと投薬を中止しました。 今回はセルシン散を処方されました。 漢方と違い依存性がありそうな薬ですが、一ヶ月分処方されています。 このような薬を使ってでも睡眠を取らせるべきか悩んでいます。 また、次回通院が一ヶ月後なのですが、それまで連続投与することにも躊躇いがあります。 この薬は本当に必要なのでしょうか？ ご回答よろしく、お願いします。 服用はセルシン散1%0.2gを就寝前です。

私は17歳の高校3年生です。 しばらく前から不眠気味で、薬も飲んでいたのですがあまり効果無く、ほとんど眠れずに学校を休んだりしていました。 しかし、大学受験を間近に控え、これではいけないと思いなんとか眠ろうとしているのですがうまくいきません。 一時期、不良のような昼夜逆転の生活をしていたのが原因かとも思います。 そこで質問なのですが。 1.このような不眠(?)には何か薬以外の治療法があるのでしょうか。 薬だけでは眠れないし、依存なども怖いので。 2.前に医師に話したところ、「眠れはしなくとも、目を閉じて横になっているだけで睡眠の50%程度の休息効果があるから無理に眠らなくとも良い」とおっしゃられました。 しかし、別の病気でかかった別の医師には「休息効果はあるが30%程度」と言われたり、80%以上の休息効果がある等と記述してある専門webサイトなどもあり、どれがより事実に則しているのか分かりません。 そこで、目を閉じて横になることの実際の休息効果はどの程度なのか、お訊きしたいのです。 本当に眠れないことが怖くて日中も睡眠について考えていることすらあります。 どうか私の不眠について御教授願います。

上記についてご相談させていただきます。 既往に不安障害があり、ここ10数年の間に寛解、再燃を繰り返し、その都度通院していました。 1年前が最終受診で、現在は服薬などもしていません。 家庭のことでここ1、2年ずっと悩むことがありながら過ごしています。 この年末あたりから睡眠の質が悪くなり、それをとても気にしてしまい、身体の緊張なども起こしてしまっています。 診断は不安障害とのことですが、強迫性障害のような感じもあるとも言われています。確かに加害恐怖のようなものもあり、最近は少し色々なことに過敏になっている自覚があります。 今、なかなか病院に行ける時間がなく、手持ちの薬（メイラックス）か、市販の漢方薬でとりあえずは睡眠の質を改善できないかと考えています。メイラックスは依存性は低い方と言われたのですが、単剤でこのような使い方をしてもよろしいのでしょうか。（今まではSSRIと処方されていたので） また、漢方薬で不眠、緊張などに効くものがあれば教えていただけたら幸いです。 よろしくお願い致します。

2ヵ月前に妻が不眠と不安発作のような症状が毎日あり心療内科を受診。軽いうつではとのことでロフラゼプ酸エチル錠1mg、ブロチゾラム錠0.25mgを処方頂き、睡眠は5時間ほど取れるようになりましたが発作は早朝が酷く毎日5回程怖いと感じる不安発作が出ます。以前こちらで相談、ロフラゼプ酸エチル錠の断薬をしましたが症状が酷く、結果、ロフラゼプ酸エチル錠1mgの3分2、ブロチゾラム錠0.25mgの半錠を服用継続してますが、複数のことを考えることが難しいと言っています。これはロフラゼプ薬の作用によるものでしょうか？また、不安薬をロフラゼプから依存性が少なく、長期服用可能な不安薬に変えたいのですが、よい薬はありますでしょうか？うつ系薬は強い抵抗があるので不安薬でよい薬がありましたら、ご教示頂ければと思います。

抗不安薬との付き合い方を模索中です。 パニック障害がおさまり、広場恐怖もおさまってきました。それと同時に息苦しさが起こるようになりました。 しっかり眠れた日の翌日は息苦しさがないような気がします。 逆に夢を何回も見て起きたり、夢の中でも息苦しさのことにとらわれてる夢を見て朝からウツ気味になるときもあります。そんな日は息苦しさがある気がするのです。 現在、どうしても辛い時にリーゼを半じょう飲みます。 すると、寝れてない時はものすごく眠くなる時があります。(そのまま寝てしまいます。そのあとは楽です) そこで、息苦しさや気分の落ち込みは睡眠不足も関係しているのかな？と思ってます。 そこで、寝る前にリーゼを飲んでみようかと思うのですが、、、 寝つけないわけでもないのに、睡眠前に抗不安薬を使うことはあまりよくないでしょうか？ また、リーゼ頓服は、依存も怖いので毎日ではなく時々の使用にした方がいいでしょうか？ それとも息苦しさが完治するまで、遠慮なく使うほうがいいのでしょうか？ 教えてください。

子供2人の立て続けの発熱で私も罹患(コロナインフル陰性、私は咳と微熱)、耳鼻科でミノマイシン処方され服用3日後にめまい、吐き気、その2日後から不眠が始まりました。咳は1週間程で治まりました。 不眠は、一週間程子供の看病と自身の不調で子と一緒に昼寝していたことで睡眠のバランスが崩れたのかも、とも思ったが寝付きの悪さはずっと続き、一睡もできないこともしばしば。 再診し、めまい改善と胃の薬を1週間分処方され、めまいは改善したものの、不眠が続く。 めまい改善の薬がなくなってからまた2日後めまい復活。久々に夜から眠れた！と思った朝からのめまいでした。 再再診し、めまいの薬と不眠でデパス錠1mgを処方されました。今まで健康体だったので、不調続きと、デパス(うつ病の薬？依存性があるとのこと)を飲むのが不安です。先生が「院内処方で、出せるのはこれしかない」みたいに言われてたのも、何か不安で。 こうした経過で不眠(一睡もできないまたは寝付けるまで3時間以上)が２週間続いている状態です。 睡眠障害の外来に行ったほうがいいしょうか？

お世話になります。今年の5月頭にパニック発作を発症し、その後2週間程、体の怠さ、無気力、少し希死念慮などがありました。 　ただ、5月後半にかけて何故か一気に回復したのですが、6月中旬から睡眠障害が発生し、ひどい時は1日2〰️3時間程度の睡眠になってしまったため、7月からは病休しております。現時点の症状は、胸のもやもや感だったり、足先のしびれ、あとは日によりますが気分の落ち込みです。日常生活はなんとか出来ていて運転や家事も出来ています。 　 　6月中旬から心療内科でいただいたデエビゴ5mgを飲んでいたのですが、あまり睡眠に変化は無く、7.5から10になっても変わりませんでした。元々薬に対しての抵抗も強くあり、効果もあまりなかったため、よくないとは思いつつも、デエビゴを飲まない日も多かったです。 　医師に相談し、8月6日から漢方の加味逍遙散とデエビゴ5mgの処方になり、日によって波はあるものの1日5〰️6時間寝れる日も増えてきていました。この時もデエビゴは飲んだり飲まなかったりでした。 　8月24日にパニック発作なりかけのようなものをまた発症してしまい。胸のもやもや感も強く、その日からソラナックス0.4を夕食後、加味逍遙散はこれまでどおりで1日3回服用となりました。デエビゴも5mgですが、まだ併用に抵抗あり飲めてません。 　自分の中では8月24日の前までは、睡眠についてはしっかり改善はしていなかったものの、かなり体調が良かったので今落ち込んでしまっています。 　ソラナックス0.4を夕食後に飲むくらいであればそんなに依存や耐性は付かないと言われたのですが、信じたい気持ちとやはり恐い気持ちがあります。 　その人によるとは思いますが、実際どの程度の量、期間で依存、耐性、離脱が生じるのでしょうか？ 　また、私の症状に対してソラナックスは適切なんでしょうか？

最近、「入眠後10分から３０分で目が覚めます」というタイトルで質問させていただきました。その際はありがとうございました。 あれからだんだん治ってきて２週間ほどはよく眠れてたのですが、 ２日前から入眠後３０分以内に目が覚め、２時間後くらいにやっと入眠、その後２時間おきに目が覚めます。きっかけは３日前に入眠はすぐできたのですが５時頃に突然目が覚め、トイレに行ったあと起床時間まで眠れなかったことだと思います。それを、また眠れなくなったかもと気にしだしたことだと思います。 同じような状態が２週間くらい続くのですが、睡眠のリズムは癖になるものでしょうか？朝もすっきりせず怠いです。 昼寝は体を横にしないで２０～３０分してます。 近くにはないのですが、睡眠外来を受診した方が良いでしょうか？ でも、薬は依存や耐性とか聞きますし怖いです。 病院を受診すれば薬を勧められると思うのであまり考えたくはないです。 または以前のように朝までぐっすり眠れるようになりたいです。 また自然に治ると良いのですが…気にし過ぎでしょうか？

オランザピン2.5mgと ブロチゾラム0.5mg を寝る前に飲んでいます。 約2年です。 オランザピンのせいで12時間寝てしまうため、主治医の減薬許可のもと、半錠にしたことが数回ありますが、いつも体調を崩して（睡眠が数時間になったり、音に過敏になったり、不安感がすごくなったり）、一錠に戻すことを繰り返しています。 最近は顆粒にして、2.5mg→2.0mgにしましたが、それも2週間目に体調崩しました（主に不安感） オランザピンって、こんなにも減薬が難しい薬なのでしょうか？ 主治医からは最初、この薬は依存性がなくやめやすいと聞いていたので、騙されたような気分です。 簡単に半錠に減薬できるケースの方が多いと主治医は言いますが、私を不安にさせないために言ってるだけのような気がして疑ってしまいます。 減薬の事例を教えて頂きたいです。 よろしくお願いします。

日本大震災から、精神的にすっきりしない日々が続いています。被災者ではないのですが、3月中はとにかく原発事故が怖くて仕方がなく、心療内科へ行き、頓服用でデパスをもらいました。4月に入ってからは原発の恐怖は和らぎましたが、なぜか自分が大きな病気ではないかと気になりだしました。根底には自分が子供たち(四歳と二歳)を守らねばならないというプレッシャーがあるのかもしれません。睡眠、食欲は普段通りで日常に支障はない程度ですが、さすがに二ケ月も不調が続いていることが不安です。デパスで一時的な不安しのぎをするのではなく、きちんと薬を飲んで悪化する前に治すべきかと思うのですが、こういう症状に適した薬はあるのでしょうか?薬の副作用や依存性への不安があり、なるべくマイルドなものが希望です。よろしくお願いします。