糖質制限血糖値に該当するQ&A

37週の妊婦です。 妊娠糖尿病について質問です。 ・現在は食事コントロールで食前86〜98くらい、食後2時間95〜118くらいをキープしていますが、昨夜の夕食後に150が出てしまいました。たまに120〜130ぐらいの数値も出てしまう事があります。胎児に影響する可能性は高いでしょうか。 ・血糖値が上がるのが怖くて、炭水化（お米やさつまいも）は1日150g程度しか摂れていません。胎児の発育のためには良くないですか。胎児は大きめですが、それでも糖質制限はしない方が良いのでしょうか。 どうぞよろしくお願いいたします。

海外で妊娠し、現在23wです。 先日、75g経口ブドウ糖負荷テストを受け数値が1時間、2時間後共に200を超えました。(私の住んでいる国では50gはなく全員75gを受けます。) 妊娠前に境界型糖尿病と言われ、10kg以上痩せて血糖値をコントロールしたのちに自然妊娠し妊娠初期は空腹時血糖値等問題ありませんでした。(ただしHbA1cの値は在住国ではなぜか出さない為妊娠前後のものは不明です。) 境界型と以前言われたこともあり妊娠前から糖質制限をしこの負荷テストを受けるまで基本的には炭水化物や甘い物を極力控え、運動もしていて生活をしてました。(妊娠前の体重+2-2.5kg)なので血糖のコントロールが普段からできていると思っていたためブドウ糖負荷テストの結果が非常にショックです。自分の知らない間に隠れ糖尿病だったら…と心配になりました。(父が糖尿病です) 1か月間自分なりの運動と食事管理をした後再テストと言われ自分でアキュチェックを購入しバランスの良い食事(妊婦の糖質制限は良くないと聞き毎食炭水化物も摂取し始めました)をとって測定を始めました。すると朝空腹時:88mg/dL 食後1時間後の平均:100-120 2時間後:94-115 でした。(まだ三日ですが毎食に計測しました。) これはインスリン分泌能が今のところあると考えても良いのでしょうか？ また75gテストで出た結果は何が原因でしょうか？ 普段の血糖値が安定していればテスト結果が悪くても問題はないでしょうか？

1月に人間ドッグで血糖値を指摘されました。 その後糖尿病内科で検査を受け、 境界型糖尿病の可能性があり3か月後に再検査を受ける予定なのですが、 体重は下がってきているのにHbA1Cの数値が上がっており不安を感じております。 下記は血糖値と体重推移です。 ●血糖値の推移 ・2023年 7月28日　空腹時67mg/dl 11月2日　空腹時92mg/dl　HbA1c5.5% ・2024年 1月10日　空腹時110mg/dl HbA1C5.7% (この日から極端に糖質制限を行う) 1月13日　空腹時71mg/dl　HbA1c 5.4% Cぺプタイド0.51 抗GAAD抗体　5.0未満 (極端な糖質制限は危険と言われて糖質をやや増やす。) 2月5日 　空腹時105mg/dl　HbA1c 5.8% 2月7日　OGTT検査(トレーラン75g) 摂取前　100mg/dl 60分後　161mg/dl 120分後　75mg/dl ●体重の推移(身長175cm) ・2023年 7月28日　68.6kg 10月14日 73kg 11月2日 68.6kg 12月1日 66.3kg ・2024年 1月8日　 64.6kg 2月19日　60.8kg 3月2日　59.4kg 最初の問診で1日の食事を1800kcalに抑える様言われましたが、 体重が下がっていることを伝えるともっと増やす様に言われました。 現在2300kcal程取っていますがそれでも体重が下がっています。 Cペプチドの分泌量が非常に低く、 OGTTでも血糖スパイクが見つかりとても不安です。 将来糖尿病になる可能性が高いでしょうか？ またこの状態での適切な1日の糖質の量はどの程度でしょうか？ ご回答よろしくお願い致します。 (30代/男性)

数ヶ月前から右足の親指の付け根に一瞬だけ激痛が出ることがあります。10年程前から痛風で定期的に総合病院に通院しており先月の通院時に主治医の先生に相談するつもりでいましたが血液検査の結果、尿酸値は7.2で「少し高いが問題なし」でした。それより血糖値が初めて110超の115だったことがショックで足の痛みの件を忘れてしまっていました。ダイエットと合わせて糖質制限を始め、血糖測定器も購入して毎日測定しており100前後程度に落ち着いているので、そちらは問題ないと思いますが足の痛みは気になります。痛風発作の経験はありますが多少異なるような感じで、その瞬間だけの激痛です。疑われる病気は何でしょうか？宜しくお願い致します。

昨年６月に糖尿病発覚しました。hbalc 6.1でブドウ糖負荷で二時間値246が出ました。肥満のため、ダイエットをし薬なしで今に至ります。７月からはhbalc 5.8になり順調に毎月検査をしてhbalc 5.4を推移してます。ダイエットで今現在当初より28キロ減りましたが標準体重はまだなのでまだまだ頑張っていこうと思っております。出来るだけサラダを食べてから食事をしています。朝はサラダ、コーヒー、卵、食パン２枚を食べていまして、今朝祖母の血糖値測定器で二時間値を測りましたら84でした。ダイエットで血糖値な上がり具合も良くなってきているのでしょうか月？月日を重ねても30代で糖尿病の事実を受け入れたくなくて不安です。食べてからの罪悪感が一生続くのかと思うと悲しくなったり。何を食べて良いかわからなくて。カロリー計算なのか糖質制限なのか糖尿病の詳しい先生アドバイス頂けたら幸いです。

再度の血液検査の結果は空腹時のインシュリンが1.9、インシュリン基礎分泌は5.7と低く、計算されたインシュリン抵抗性は0.85 。甲状腺とガンマーカは問題無い数値。突然高血糖となった原因が不明なため大学病院で診てもらうよう勧められ行きました。再度の検査では血糖値以上が出た2週間前の人間ドックでは正常範囲だったASTとALT(21と28)がどちらも52と高値となりました。人間ドック後いわゆるスーパー糖質制限のサラダと肉が殆どの生活とウォーキングで体重を2kg減らしましたのですが、この影響はあるでしょうか？大学病院ではこの結果から肝臓を疑って来週CTを撮る予定ですが、この50くらいの数値は何か異常の可能性は高いのでしょうか。

52歳 女性。 Hba1cが5.8が数年続き、糖尿病予備軍の恐れありとのことで、今年5月から糖質制限をはじめました。 その時 155cm.55キロと人生で1番太っている状態でした。 最初の1ヶ月は翌月に健康診断があることもあり50g位に抑えましたが、結果5.8のままで、医師からは「そこまで抑えて変化なしとなると体質だろうから、この値なら気にしないでよい」との診断を。 その時の検診では1ヶ月で5キロ痩せていました。 因みに、年々増えてC判定になっていたコレステロール値もAになりました。 太っていたこともあり、糖質制限も慣れてきていたこともありだったので、緩いかたちで（100gいくかいかないかで）続けていたら、1ヶ月1.5キロのペースで落ちていき、今10キロ減の45キロまで落ちました。 制限を厳しくしてはいないのに（運動もしていません）徐々に落ちています。 血糖値上昇を抑えるサプリやお茶（サラシア茶）のおかげが、人生で1番腸の状態が良く、7月から便が出ない日はなく絶好調です。 そのおかげか肌の調子も最高に良く、体もとても元気です。 ただ、先日ある医師の動画で「糖質制限を3ヶ月以上続けると、エネルギーとして使われていた脂肪が壊れていき、更にはコラーゲンも破壊され、更に固形物も食べられなくなります」と話されているのをみて、怖くなりました。 糖質がないぶん、脂肪からエネルギーを、という知識は知っていましたが、その脂肪や筋肉が壊されていくというのは本当でしょうか？ 確かに以前より断然糖質量は多く（100位もしくはちょっと超える）とはいえ、一般よりはだいぶ少ない状態ですが、糖分はとっていると思っており、完全に元の食生活にもどすのは抵抗があります。 糖尿病の家系ではあるので。 この先も続けてよいものでしょうか？

お世話になります。 50代 女性 更年期 149cm 60kg 最近（8月）のhba1c 6.2 血糖値94 日頃の食事管理と朝夜は30分以上の運動を欠かしません。 リブレ2で血糖値の推移を見ています。 慢性的な睡眠不足です（中途覚醒が10年以上あり） 質問1.朝起きた時とか、昼寝後に一時的に血糖値（グルコース）がスパイクのように上がります。これはどういったものでしょうか？ 就寝時は100位で推移しているのに、朝4時起きなので起きると120くらいに上がります。 その状態から朝食を食べるのでますます上がるかと不安になります。 質問2. 糖尿病予備軍になってから糖質制限で無理やり痩せ 2020年 5.5 93 2021年 5.6 88 2022年 5.8 100 2023年 5.9 94 2024年 6.2 94とジワジワ上がってきています。もう投薬したほうがいいでしょうか？ 運動も食事も気をつけているのに、本当に痩せずに落ち込んでいます。

半年前の健康診断で血糖値が高めとの指摘を受けました。 空腹時血糖値 118、HbA1c 5.2 という値でした。 何としても糖尿病は避けたく、書籍を読み漁り、この半年間は糖質制限と運動（ウォーキングやスクワット）を行い、体重を64kg（身長は176cm ）から58kgまで落としました。 それで再検査を受けたところ、血糖値等は全く改善されていませんでした。 空腹時血糖値 119、血糖負荷1時間　239、血糖負荷2時間　166、HbA1c 5.6　という値でした。 先生のお見立てでは… ・現段階では糖尿病ではない ・しかし半年間頑張ってもこの数値であれば、膵臓の働きが落ちていると思う ・ストイックに頑張りすぎた結果、尿にケトン体が出ており、これ以上体重を落としてはならない ・適度に炭水化物を摂るべき ・しかし（膵臓が弱ってそうなので）いずれは糖尿病になるだろう ・そうなったら薬を飲めばいいだけだ …とのことでした。 糖尿病を避けたく受診したのですが、上記のように食事等に気をつけながら、糖尿病への移行を待つしかないのでしょうか？ この状態で他に受けるべき検査や私ができる対処法（食事・運動など）はないでしょうか？ お忙しいところ申し訳ございませんが、よろしくご教示のほど、お願い申し上げます。

43歳女です。 6月の検診で糖尿病と言われました。 血糖値230、ヘモグロビン11.4でした。 身長168センチ、体重83キロで、先生からはまずダイエットしましょうと言われました。 テネリアと言う薬を1日1錠飲み、糖質制限と運動(筋トレ等)を1日40分程度やってます。 ダイエット始めて2ヶ月。 体重は79キロで、全く減りません。 今まではケーキ1ホールくらい平気で食べ、パンや麺類を好き放題食べていました。 それを全部断ち、野菜と大豆と肉と魚をしっかり食べ、運動もやっているのに、体重が減らず気が滅入りそうです。 5年くらい前に同じような感じでダイエットした時は3ヶ月で10キロ減りました。その時と同じようにやっているのですが、年齢的なものなのか、上手くいかず。。。 血糖値は先日検査したら143、ヘモグロビン8.9で、数値は下がってますが体重が減らずにいます。 何かしらの原因があるのでしょうか？