血圧測るのが怖いに該当するQ&A

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妊娠高血圧について

person 20代/女性 -

いつもお世話になっております。現在24週の経産婦です。妊娠発覚からお腹の張りが酷く寝たきりの安静生活をしています。前回長期入院をしているので検診にいくたびに入院になるかも。と緊張していました。そのせいか自動血圧計で血圧をはかると今まで上が125~130下が75~78と少し高めの血圧が出ていました。検診では何も言われていなかったのですが、明るいものを見たりすると目がチカチカしたり、急に立ち上がったりするとたまに一瞬ですがキラキラするものが見えたりしたので妊娠中毒症かも?と不安になっていました。 そして今日検診に行った時に自動血圧計で測る際、血圧が上がっていたらと緊張してしまい、上が141下が78まで上がってしまいました。その後二回計り直しましたが、高い血圧にすごくびっくりしてしまってどんどん上昇し上が149にまでなってしまいました。そして15分くらいたって四回目計ったら128まで下がりました。主治医は 今日の所は大丈夫と言っていましたが、この先とても不安になってしまいました。今日の血圧は緊張したために上がったと考えていいのでしょうか?血圧を測るのが怖くなってしまいました。病的な高血圧は下がる事はなくずっと高いままなのでしょうか?ちなみに尿検査は全てマイナスでした。父が高血圧なのでそれもあってとても心配になります。ご返答お願いします。

1人の医師が回答

血圧に過敏になってしまうことについての相談です

person 50代/女性 -

元々白衣高血圧気味(人間ドッグなど行き慣れない病院では緊張して上が140〜150になる)なのと、脳ドッグで1.5ミリの動脈瘤を指摘され、血圧管理をすると良いと言われたので、毎日とは言わないまでも、なるべく血圧測定をするようにしています。ここのところずっと上が100前後、下が70前後で安定していたのですが、数日前から上がいつもより5位高めになり、それがどうしても気になってしまって測る際に緊張するようになったせいか、心拍数も急増し、今朝は122、血圧は最初は102/64→108/74→113/77→116・・・と、少しずつ時間をあけて測っても、測るたびに上がっていく感じでほぼパニックのようになってしまいました。 1)こんなに血圧は急に上がっていくものなのでしょうか? 2)安静にしようと深呼吸したり腹式呼吸を意識したり、リラックスに努めているつもりなのですが、ここ4日ほど、どうも逆効果になっている気がしています。明後日から長期で海外に行くので、その緊張とストレスもあるのかと思うのですが、パニックになっても正常の血圧なので、もう測るのは一旦お休みにして、来月帰国して落ち着いてからまた測り始めるという感じでも大丈夫でしょうか?それとも、そういう精神状態でも淡々と血圧を測り続けた方がいいのでしょうか?(もっとパニックになりそうな気もして少々怖いです) 3)血圧が安定している状態から、ほんの少し高くなったことがきっかけで、血圧過敏になってしまって高目に出るというスパイラルに陥ってしまうのですが、この負のスパイラルを回避する方法があったら教えてください。

5人の医師が回答

今日は血圧がなかなか下がらない。

person 50代/女性 - 解決済み

52歳女性です。 血圧測定に極度の恐怖があります。 病院、健康診断、家、どこでもリラックスして測れないです。最近は事前にソラナックス半錠を飲み測定しています。それで落ち着くこともあれば、緊張がおさまらない時もあります。 ・昨年までは120-80代 ・今年初めから不安感がでて130-90台が多い ・6月の健康診断 139-97 ・10月7日 132-93 ・本日 145-102 血圧測定が苦痛で、頻繁に測るのは相当なストレスなので気がむいた時にしか測れません。今日は2ヶ月ぶりに測定したので前日から緊張感があり測定が恐怖でした。最初上180〜160台が続きましたが30分後に140.150台がでるようになりました。 1.これは緊張によるものなのか、本当の高血圧になったのでしょうか? 2.最初は180-110でても30分後以降に145-102が出れば血圧手帳にはその最低数値を記入していいのでしょうか? 3.最初180-110の高値見るとそれが頭に焼きついてしまい恐怖感がすごいのですがその数値は無視していいのでしょうか? 4.年齢的に更年期です。生理は不定期ですがまだあります。昨年あたりから血圧に対する不安感が強くなってきているのですが、更年期の不安定なども関係はありますか? 5.更年期が関係してる場合は漢方などで血圧に対する不安感が落ち着くことはあるのでしょうか? 6.私の場合は降圧剤を飲んだほうがよいのでしょうか?緊張や不安感から血圧があがっている状態で降圧剤を飲むと危険ですか?血圧を下げすぎると脳梗塞になると聞いたのですが本当ですか?それが怖くて降圧剤を飲むのがこわいです。でも毎回血圧を測るのも怖く数値に一喜一憂する自分に本当に悩んでいます。

6人の医師が回答

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