寝る時力が入るに該当するQ&A

1ヶ月前に寝そべりながら膝を曲げて前ももを伸ばすストレッチをした次の日に、両脚とも筋肉痛のようになり ストレッチを無理にしたオーバーストレッチかと思い安静にしていました。 しかし、2週間経てど痛みが完全には消えず、 前ももに体重をかけたり力を入れると筋肉がパンと弾けて肉離れになってしまいそうな、そんなモワっとした違和感が残りました。 元々週に1回スケートを習っていましたが、前ももに力が入りっぱなしのスケートはとても再開できませんでした。 今1ヶ月が経ち、歩行時は動くたび痛むという痛みはあまり感じませんが、 座ったりじっとしていると、ふと前ももがピクつき、ピリピリ(じわじわ?)が数秒間隔で続きます。 これは筋肉を回復させようとしているのでしょうか？ 2週間前に、体重をかけるとすぐ破裂してしまいそうな違和感ということを伝え、整形外科でレントゲンを撮りましたが肉離れなどではなく、筋肉量が少ないため筋肉が驚いたのだろうと安静にするようにだけ言われました。 それから2週間、通退勤の徒歩20分以外はあまり動かないようにし、半身浴も毎日行うようにしましたが、改善が見られません。 座っていたりじっとしていると起こるピクつきは、だいたい前ももの真ん中全体で、たまに足の付け根の方も痛みます。膝付近内側が痛い日も多い気がします。だいたい前もも全体がやんわりジワジワする感じがセットです。 調べてもピタッと当てはまる症例がなく、このピクつきと違和感を説明するのが難しいです。 元々姿勢が悪くOX脚で、前ももが張ってる太脚なので大腿神経痛が一番当てはまる気はするのですが、 私の場合ストレッチ後の筋肉痛のような症状から始まり、体重を少しでもかけるとモワッとする違和感が消えないことから筋肉に問題があるかと思ったのですが、このまま安静にするしかないでしょうか。

最近，椅子に座ってパソコンと長時間にらめっこする生活が続いていました。１０日ほど前，右肩甲骨の内側あたりに重苦しい痛みを感じ，湿布を貼っていました。１週間前の朝，箸を持つ右手の力の弱さに気付きました。握力を測ったら，いつもは強い右手が左手より弱くなっていました。もしかしたら脳梗塞かと思い，かかりつけ医を受診し頭部ＣＴと首のレントゲン撮影をしてもらったところ脳の梗塞や萎縮などの所見はなく，ストレートネックの首からきている可能性が高いということでした。１０年ほど前に手を顔の高さに挙げたときに出たしびれの原因と同様でした。リハビリの先生に教えられた首のストレッチを勧められ，早速始めました。早く治って欲しい一心で少々やり過ぎたかもしれません。次の日の夜中，トイレの起きようと体を起こしたところ，生まれて初めてのめまいに襲われました。左から右に回転するようなめまいでした。３，４分でおさまりましたが気持ちの悪さはしばらく続きました。いつもと同じ右向きに寝るとまた回る感じだったので，しばらく起きていて，左向きに横になったら落ち着き眠ることができました。翌日リハビリにいきがてらかかりつけの医師にめまいのことを話したら，耳の方からきたもので，手とは関係なく，右手の異常はやはり首からきている可能性が大きいという所見は変わりませんでした。でも，何だか不安だと話したら，大きな病院での精密検査を予約してくれました。リハビリの先生は，症状の改善には時間がかかると言っていました。今も右肩甲骨の内側や右腕の付け根の重苦しい痛み，特に薬指と小指に顕著な右手の力の入らなさは続いています。ＡＬＳなど重い病気が隠れているのではと心配にもなります。このような症状の原因にはどんなこと，あるいはどんな病気が考えられるでしょうか。また，治すためには，ストレッチ等のリハビリを根気強く行っていけば良いのでしょうか。

今年30歳になるものですが、普段からの空想癖が治りません。現実の好きなアイドルグループの一員になっているフリを頭の中でしてしまい、実際に曲を流して自分が歌っているかのように踊ったりしてしまいます。大学生の時にダンスを習っておりそれからアイドルになりきった踊りなどはしていたのですが、大学を卒業しダンスを辞めた後、いつの間にか架空のアイドルになりきって歌ったり踊ったりするようになっていました。また、現実の世界にいる芸能人に対して弟にしたいなど家族構成も作るようになり、その人の動画などを見て頭の中で兄弟になったらという空想もしてしまいます。いつか落ち着くと思って過ごしてきましたが、一向に治る気配がなくこれは病気なのか？と思うようになりこちらに相談させていただきました。 また、空想癖自体は記憶に残っている限りでは中学生の頃からあります。例えば印象的なドラマなどを見た後などは特にひどく、その主人公になったらという空想を広げてしまっていました。 最近では睡眠にも影響してくるようになり、空想が辞められず入眠出来ないようになり寝不足が続いています。 上記の件に関係あるかが分かりませんが集中力が無いです。多いのが、何かを調べようと思ってスマホを開く→その前に気になった情報が視界に入ってきたらそっちにいってしまう→そのまま瞬間で気になったことを次々と調べてしまう→本来調べようとしていたことを忘れてしまう　です。その中でまた興味がある芸能人など見つけてしまうと空想の中で恋人にしたり家族にしてしまいます。 空想癖と集中力の無さが合わさり、最近仕事や勉強にも支障をきたしております。資格の勉強をしたいと思っているのですが、いつの間にか空想していて、気づいたら4時間たっていて寝る時間になってしまうなど良いことが無いため悩んでおります。

小4、10歳の娘。 昨日の事です。 起床、食事、普段と変わらない様子で登校。 登校後1時間で学校から 様子がおかしいので迎えに 来てくださいとの事。 登校ししばらくは 普段と変わらない様子だったらしいのですが ドリルをやっている時から（席についています） 本人も何とも言えない違和感はあったとの事。 担任が娘の尋常じゃない顔色の悪さに気付き 保健室へ行こうと促すものの 自分で歩けず‥ ‥保健教諭の話‥ 保健室で横になって少しは血色戻る 血圧が低め上90台、下60台 話しかけても頭に入ってない様子 ‥本人の話‥ 少し気持ち悪い感じあり（ずっとではない） 手足に力がはいらない あまりに顔色が悪いので 総合病院の小児科へ。 道中、車内で嘔吐。 嘔吐はその一度だけ。 嘔吐して少しスッキリしたのか 唇もピンクに戻る。 自分から話もするようになる。 病院ベッドで寝る。 熱なし。 血圧は1回目96/74で下が高いねと再度測定 2回目108/64 医師の診察時には だいぶ回復し受け答えもしっかり。 医師からは 体温の割に体が熱いのでこれから 熱が出るかもとの事。 脳貧血のような症状。 自律神経絡みなのか‥ 同病院の漢方外来で漢方薬を服用中。 夜驚症です。 夜中に叫びます（本人は覚えていない。動きまわるなどはなし） 1月に甲状腺を含めた血液検査済 それを見ていましたが それも特に異常はなく とりあえず様子見でと終了。 午後から発熱。 MAX37.9℃でした。 今朝には平熱になり 普段と変わらりない元気な娘です。 娘の症状は脳貧血なのでしょうか？ 座っていても脳貧血は起こるものでしょうか？ そして変な感じが半日近く続くものでしょうか？ そして、今日も立つと 頭がふわぁ〜ってすると言います。短時間です。 今まではこのような感覚はなかったそうです。

先月辺りから感動してジーンとくるような痺れが右側頭部に頻繁に現れるようになりました。 それと同時期に時折左腕がだるいような、重いような感じもあり、手が少し震えたり力が入らなかったりもします。 物をよく落とすようにもなりました。 そして一週間ほど前に意識が一瞬遠くなるようなぼわんとした症状と、頭頂部から下に向かって液体が流れるような感覚がありました。 先ほども頭に血が昇ってぐらんとするような感じを数秒感じました。 その後は頭全体に圧迫感があり現在は少し落ちついています。 また関連があるかもしれないので追記しますが、 私は20代(現27才)に入りかなり太ってしまい、五年ほど前に喉と胸に強烈な圧迫感、時期をずらして首と腕を突然動かせないほど痛めたことがあります。 又その頃から後頭部と首後ろからチュルチュル、ズズズというような水音がするようになり現在も続いています。(唾を飲むと頭からペキッと音がします) それと今日寝て起きた時に数分ほど左腿の表面側だけが痺れを伴わず麻痺していました。 座っているときに腿の裏側だけ感覚がないことはよくあります。 このような経験から血行が悪いのではと血栓を溶かすと言われるルンブルクスルベルスというミミズを粉末状にしたサプリ(LR末)を飲み始めましたが、クモ膜下の人は飲むと危険だと聞いて可能性を考慮し服用を中止しています。 一応一週間前に脳のMRIを撮り明日結果を聞きますが、クモ膜下の場合MRAやCTではないと分からないこともあるとのことですけど、MRIだけで大まかにでもどんな原因か分かるものでしょうか? また別の検査も必要となった場合結果が分かるまで不安で仕方ないので質問させていただきました。 とても混乱しており、長く分かりにくくなってすみません。 上記の症状から何か分かる原因があれば教えてください。 宜しくお願い致します。

20代男性です。 一週間程前から夜眠いのに眠れない、寝てもすぐに目が覚めてしまう、入眠するまで何時間もかかってしまうということが続いています。 体を仰臥位にすると、みぞおち部(胃でしょうか？)が下に下りる、引きつるような感じがして息苦しさを感じます。側臥位だと楽になるのですが、時間が経つと心臓や胃が圧迫されるように感じ、やはり息苦しくなります。 体を横にすると脈が早くなり、枕に耳をつけると自分の脈の振動をはっきりと感じます。 また、意識して呼吸しようとすると、より息苦しさを感じます。 この状態になるのが翌日仕事がある日ばかりで、翌日が休日だと何の問題も無く眠ることが出来るということが多いです。 みぞおち部の違和感と、眠れないこと等への不安感等からより眠れなくなる、という感じです。 みぞおち部の違和感に関しては、1ヶ月程前から感じるようになりました。 常にではありませんが、飲食の前後や空腹時に限らず、みぞおち部が張り、力が入っているような違和感が現れ、息苦しさを感じます(深く呼吸が出来ないような感じです)。 ちなみに心臓や胃に痛みはありません。 これらから、何かの病気にかかっている可能性はありますでしょうか。 病院の受診の必要性、受診するとしたら何科に行くべきか等もお教え頂けますと幸いでございます。

３年ちょっと前に統合失調症を患ったと思われます。 初診時からなので、３年以上ジプレキサ(2.5mg)を服薬しています。ここ２年半くらいは普通の生活を送り、仕事もしていますが、薬を飲まないと眠れません。(薬を飲み忘れたことに気づいていなくても寝つけません) 以前は長期に渡って薬を飲みつづける覚悟でいましたが、３ヶ月前から新たな副作用(ジスキネジア)が出てきて、今後薬を飲みつづけることに不安を感じています。 具体的には足の突っ張りや疲労感、顔の筋肉(主に口元)が勝手に動くことがとても気になります。ずっとこの症状が続くかと思うと不安ですし嫌気がしています。 腕に力が入らなかったり、走るとすぐに疲れてしまうようになったので、趣味だったテニスサークルをやめました。 薬を断つために、その前に仕事を辞めたいと思っています。(薬を飲まないと眠れないので、眠れない状態で仕事をつづけるのはこわいため。薬を飲まないことでの再発の恐れもあると思うため。) 職場の上司には、不眠のため薬を飲んでいること・薬の副作用が出ていること・薬をやめたいので、その前に仕事を辞めたいと話をしました。現在辞めることを引き止めてもらっていて、私にも迷いがありますが、でも辞めたいと思っています。上司に納得してもらう必要があります。 仕事を辞める理由付けになるような言葉・アドバイス等をください。

いつもありがとうございます。 時々、同じような症状があり相談させていただいていますが、今回は急に朝食を食べた後に胃のあたりからお臍の少し上が痛くなりました。それで下痢じゃない軟便がでました。痛みはとれたのですが、みぞおちより少し下、お臍の少し上くらいがクルクルいってなんとなく吐き気があったり気持ち悪いです。 眠気があり寝ました。だいたい生理前にかなって思っていましたが。今回は生理前でもなく、不順なのですが、前回の生理から２ヶ月たっています。 気になるとモヤモヤして気にしすぎてしまいます。 最近はお盆から実家や旦那の実家に行ったりして、疲れや寝不足気味です。 瞼がピクピクしたり、痰を絡む咳が出たり、急に大量の汗が出て来て不安になり、身体に力が入ってしまったり。様々な症状が出てきます。 今年の夏は頻繁でした。症状の酷い日だけはリーゼを飲んでいます。 以前婦人科でさいこかりゅうぼれいとう？を動悸や浮遊感、不安感、息苦しさの時にもらいました。 違う先生には浮遊感、イライラ、不安感でかみしょうようさん？をもらっていました。 今の症状ならどちらをもらうべきでしょうか？同じ病院の先生でしたが別々の病院になってしまい自分の症状にはどちらが良いのか分かりません。 胃は夜にパリエット、六君子湯を飲んでいます。 姿勢の悪さ、スマホの見すぎや座った姿勢なども影響しますか？これらは自律神経の症状でしょうか？

昨晩から脚腰が激しく痛く、困っています。 下記、経緯です。 2日ほど前から、右膝につるような痛みが出始めました。 昨日は、右の太もも辺りまで痛みが出だし、夜ふとんに入ってからは腰と両脚全体まで痛くなりだし、横になると痛みが増すため、ほとんど痛みで眠れませんでした。 今朝起きてからも、ずっと脚腰が強く痛み、とくに右側の脚腰が激しく痛みます。温めてみたり、さすってみたり、ストレッチしたりしましたが、あまり効果がありませんでした。 ・今まで特に腰痛持ちではなく、腰痛で眠れないという経験はありませんでした。直近で何か重いものを持つなどの力作業はしていません。 ・普段は営業職ですが、デスクワークも多いです。ときどき自宅でヨガやストレッチをする程度で、昨晩は少しだけ散歩をしました。（そのときも少し右膝？脚？あたりが痛かったです） ・昨晩、普段よりも多い飲酒（ワインをグラス5杯）をして、今日は二日酔いの頭痛もありました。 ・一昨日、夜に微熱37.2℃があり、昨日は熱は出なかったようですが、今日も夜に36.9℃出ています。（平熱は36.3℃くらいです） ・3日前から普段と違う敷布団で寝ています。 何が原因なのか分からず、早く痛みを抑えたいのですが、どのように対処したら良いでしょうか？ また、考えられる要因などあれば教えて頂きたいです。 宜しくお願い致します。

【腰・右臀部・右太もも】 【発症時期・症状】1週間前から腰が痛くなり、右のおしりから右足の太もも辺りまで痛みと何と無く痺れているような力が入らないような不快感があります。 今年の6月頃一回所謂ぎっくり腰になり、動けなくなりました。仕事の関係で4日だけ休みあとは毎日電車通勤しており、治ったかなと思ったのは1ヶ月以上経ってでした。今回は前回のように身動きが取れないとまでは、行きませんでした。整形外科に今回も行きましたが、両膝に注射を打ち、ロキソニンと湿布を処方されました。何の注射か判りませんが多少はいい感じになりますが、効果が切れると痛みが増し、どうにも辛くなります。このまま痛みがぶり返したら注射をするという今までと同じ治療法でいいのか(前回は1ヶ月以上かかる)、整体やハリ治療なども並行したほうが良いのか。また自宅での治療(湯船には浸かれないお風呂・シャワーのみ)はどうしたらよいのか。腰ベルトは常時(寝るとき)も付けていたほうが良いのか教えてください。仕事柄座ったままではなく、動き回ることも多い仕事で、痛みを我慢していることが多いのが、いけないのでしょうが、現在の環境は24時間シフトで不規則な生活です。また休みを取り安静ということは、環境として難しい。一番手っ取り早い方法があれば大変ありがたいのですが。細かく教えて頂けたら幸いです。