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妊娠してからお魚の匂いがダメになり、魚をを食べる機会が減り、 月に2回焼き魚(鯖)を食べるか食べないかほどになってしまいました。 ツナ缶はよく使用しております。 妊娠中はDHAが必要だと聞きますが、 この様な感じでも大丈夫なのでしょうか?( ; ; ) サプリ<...
4人の医師が回答
薬ではなく、サプリの栄養素の半減期について知りたいと思っているのですが、DHA/EPAやビタミンD、ビタミンCなどにもあると思いますが、半減期が45時間とすると、完全に抜けきるまでにはどれぐらいの期間を有するでしょうか?
9人の医師が回答
(花粉症皮膚炎のような気もしますが…) そこでアトピーや花粉症について色々調べていて、生活面などの見直しに加え、サプリを取り始めました。 摂取しているサプリは、ビタミンB群、ビタミンC、DHA、セラミド、整腸剤(これは5年前から毎日服用)です...
1人の医師が回答
昔から焼き魚でサバとホッケを食べることが多かったのですが、 高校生くらいからサバの焼き魚を食べると胃がムカムカするようなことがあり それからは焼きサバ、イワシ、サンマなど光り物?などの魚を食べると胸焼け吐き気、嘔吐を起こします。 サプリのDHAも同じく吐き気...
食事には気をつけようと思って野菜をとってみたりしましたが、初期から葉酸など積極的にはとれてなくて、今も鉄分やDHAなどもあまり取れてないと思います。食生活は良い日もあればうどんなど野菜不足で、魚も週に一度あるかないかです。 ...食生活は良い日もあればうどんなど野菜不足で、魚も週...
聞き忘れてしまったのですが、オメガ3 アマニ油もとってはいけないのでしょうか(便秘回避のためにとっています)。 またDHA EPAのサプリもとってはいけないのでしょうか。 またそれが原因で痛みが出るとかはありますでしょうか。
2人の医師が回答
他に抗不整脈薬、腎臓の病気のお薬2錠1日2回、骨粗鬆症のホルモン系とビタミン系のお薬、 向精神薬のスルピリド、DHAなどのサプリ、クエン酸のサプリ、水溶性珪素も飲んでいます。 上記のお薬と特にプラザキサは手術の当日と前後は休薬をしたほうがいい...
また、鍼灸院での針治療は大丈夫でしょうか? 特に眼科の病院からは目薬以外の処方はありません。 EPAやDHAのサプリ。ブルーベリーのサプリを飲むように心掛けています。納豆も。 効果はあるのでしょうか?
今更、正しい摂取なのか気になり、ネット検索してみましたが、ビタミンDの取りすぎはよくないと言うのを見て不安になってきました。葉酸はエレビットを飲んでますが、それにもビタミンDが含まれていたようです。 ビタミンDサプリ 25μg (1000IU) エレビットビタミンD 7μg でし...
L型発酵乳酸カルシウムを妊婦は摂取して問題ないでしょうか。 現在持病はありません。 妊娠経過も順調です。 葉酸サプリをほぼ毎日、たまにDHAサプリ、数日おきにおやつ代わりに鉄分サプリグミやビタミンCサプリグミを推奨摂取量以内で飲用してい...
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