外に出るのが怖いに該当するQ&A

強迫性障害と言われて薬を貰って飲んでいますがいまだに治りません。強迫性障害と言っても症状が軽いらしく薬を飲んでも飲まなくてもいいような感じです。外に出れない、他人の物に触れるのが出来ないなどがないからだと思います。 はじめは二種類の薬を飲んでいたのですが、効果がないような気がして精神科で相談して一種類になりました。二種類の時よりは楽になりましたがそれからが全然効果がないような気がするのです。思いすぎかもしれませんが、逆に悪くなっているような気もするのです。一定の時間になるといつも同じ行動をくり返すのですがその行動の中で最近は不安になるのです。簡単に例えると便意がなくてもいつも3時にトイレに行きてを洗った後、水を飲み、部屋に行ったとします。いつもは問題ないのですが、ある日なぜか、行動中に「あれ?順番あってるっけ?」となりました。あってるのですが、あれ?となって以来、その行動をする時間がくるたび行動の順番を間違えるなと焦って慌てるようになりました。 行動だけでなく時間もピッタリでないと気がすみません。くだらないことだと自分ではわかっているのですが、不安や恐怖心に押し潰されていまだに怖くて違うこと、やめることができません。 何かいい方法はないでしょうか?長くなって申し訳ありません。

ここで仕事復帰の相談は場違いかもしれませんが、どなたかに聞いていただけると嬉しいです。 現在1歳3ヶ月の子どもがおり、そろそろ私も外で働けそうになってきました。 しかし、育児と仕事を両立する自信がありません。 妊娠を機に退職しましたが、仕事をしていたときは辛い記憶しかありません。 私が仕事できないのが悪いのですが、毎日7時頃から夜中の12時まで働き、それでも終わらないので毎週土日出勤です。妊娠中もです。 よく流産しなかったなと思うくらいです。 きっと同じ職場の人はなんであんなに時間をかけても終わらないんだと呆れていたと思います。 友達が遊びに誘ってくれても行けたことがほとんどありません。 そのため友達もいなくなりました。 せっかく稼いだお金も旅行などに使ったことはあまりありません。 毎日怒られそうでビクビクしながら仕事をし、職場で足音を立てることも恐くなり、毎朝嘔吐，下痢に襲われ、体重も38kgまで減り、ほんとに思い出すのも辛いです。 今でも夢に出てきてうなされます。 そんな私が新たに仕事をすることなどできるのでしょうか？？ 今は旦那が働いてくれていますが、給料はかなり少ないです。旦那は自分が働いているにも関わらずほとんど贅沢することなく、家庭にお金を入れてくれています。 できるなら私も働いて、子どもと旦那に少しでも贅沢させてあげたいです。 ですが行動を起こす勇気がありません。

半年に一度程、喉がウッと詰まる感じ→頻拍発作を起こします。 普段と違う喉が詰まる感じがあると 発作が来るなと自覚できますし 必ずその後1分後くらいにドクドクと強い動悸、脈拍160前後が始まり、20分程続く事が多く、直近ではドクドクと強い動悸が終わっても頻脈150くらいが4時間程続きました。 いつもより長い頻脈で怖くなり救急に行きましたが、順番が来た時には落ち着いており、心電図も問題ありませんでした。 24時間心電図も異常なし、 甲状腺含む血液検査も異常なしなことから 恐らく発作性上室頻拍の可能性との診断でした。 (発作時の心電図がないので、確定はされていません。) １　喉がウッと詰まる感じが期外収縮で、 誘発して発作性上室頻拍を起こしているのでしょうか？ ２　同じような症状で、特発性心室頻拍というものもあるのを知りました。 心室頻拍の場合は、発作時以外の心電図にも何かしら異常が出るのでしょうか？ 私の症状から心室頻拍の可能性もありますか？ ３　発作性上室頻拍は頻脈が何時間も続く事はありますか？ 頻脈だけで息苦しさなどはなく、 普通に家事とかをできる体調でした。 １〜３のご回答お願いします。

1歳9ヶ月の娘ですが、1歳2ヶ月くらいからバイバイをし始めましたが、最初は普通のばいばいでしたが、逆さバイバイが直りません。 割合的には8割くらい逆さバイバイで、2割くらい普通のバイバイです。 これ以外に気になるのは、怒ってもふざけて笑うところです。 普通の子供なら、怒られたら泣くと思うのですが、私がいくら怖い顔で怒っても逆に嬉しそうにキャッキャ笑いわざとニヤニヤしながらこちらの顔を見てイタズラしたりします。 この2点以外は気になる点は無いです。 よく歩き、よく走りますし、ご飯も上手にスプーンなど使えるようになってきました。 会話は二語文話せます。 日々毎日会話の幅は広がっています。 特に多動とかもなく、最近は手を繋いで歩いてくれませんが、急に走り出したりとかはなく、外で見かけるごく普通の子供と何ら変わりはない印象です。 ただ、ネットで逆さバイバイと入れると自閉症であると出てくるので心配しています。 逆さバイバイをしてる時に「違うよー」と教えると元に戻しますが、また翌日とかには逆さバイバイしていたりします… 他に気になる点もあまりない事から、保健師さんなどに相談するのも心配し過ぎだと思われそうでなかなか相談出来ずにいます。 発達について詳しい方アドバイスよろしくお願いいたします。

粉瘤手術の術後について、何点かご教示願います。 10月3日に皮膚科にて粉瘤を摘出する手術をしました【約2週間前】 左脇に粉瘤が2個所あったようで脇のシワにそって3cmくらい切開し、 縫合してもらいました。 10月13日に抜糸を終えて、主治医曰く傷の経過も順調とのこと。 傷はくっついてますが、まだ赤く盛り上がっていおり、皮が剥けています。 触れると痛いというか、違和感があるのでまだ気を遣っています。 以下、 恥ずかしくて主治医に相談出来なかったことなのですが、 私はワキガでして自分でも気にしており、 普段は強力な海外製の塗るタイプのデオドラントを塗っています。 デオドラントを塗らないと、 恐怖で外に出られないため、仕事も4週ほどお休みをしています。 私は肌も敏感でこのデオドラントは強力なせいかたまにかゆくなったりするし、ばい菌が入って膿んだりしたら嫌なので まだ塗るのが怖くて引きこもっています・・・ 仕事が始まるまでに、 デオドラントが塗れるようになるか心配でしょうがないのです。 そこでお聞きしたいのですが、 ・ワキの粉瘤手術の術後は いつ頃からこのデオドラントを塗っても大丈夫そうでしょうか。 ・通常、ワキを粉瘤手術などで縫合した場合、 どのくらいの期間で傷は癒着するのでしょうか。

今年3月にバセドウ病の診断を受け、メルカゾールが良く効いて6月には血液検査全て正常になり、隔日で一錠の内服中、49歳女性です。安定後もしばらく期外収縮や胸痛があり、回数は減っていますが現在も1日に数回ドコンドコンと脈が乱れたり、左胸、真ん中など場所が変わりながらピンポイントで胸が痛くなります。安静運動後関係なく大体30分くらい痛みは続きます。1日に2、3回痛くなります。また、バセドウ数値安定後にお酒を飲むと、就寝後夜中に頻脈になり30分程で落ち着いたのですが、びっくりしてしまいました。週1ほどしか飲みませんが、まだ控えた方が良いでしょうか。これらはバセドウで心臓に負担が掛かった為、後遺症のようなものでしょうか。 この症状は数値が安定していればそのうち落ち着いてくるでしょうか？ 1ヶ月程前の心電図、心エコーは問題なしでした。また夜中に動悸が出た時には以前出してもらったプロプロノールやデパスを内服しても大丈夫でしょうか。動悸が怖くてパニック障害を起こしているのか、また年齢的にも更年期もあるのか、このまま様子を見ていてよいのか不安です。

ここずっと仕事が辛くて仕方ありません。 朝から憂うつで、業務中もずっと気持ちが沈んでいることが多くて… お昼休みなど世間話もしますが、業務中、上司や特に教育担当の前では気持ちをシャットダウンしたくなってしまいます。 指導なのでありがたいことなはずですが、担当ケースについて色々と質問されるのがどうも怖いんです。 答えを重ねて追及されるごとに気持ちはどんどん引いてしまい、考えも巡らなくなってきてしまいます。 先週は1週間研修で出勤がなく、業務に直結する内容の研修でしたが外へ出ている間は、慣れない電車通いにも関わらずすごく気持ちが楽でした。 朝もいつもより少し早かったのに寝起きも良くて…でもまた月曜日から寝起きも悪く戻ってしまいました。 これってただ今の仕事が嫌いなだけなのでしょうか? 職場のことを思い出すと、仕事帰りなど泣きたくなることもしょっちゅうです。 今はせっかく資格を活かせる仕事につけたのに、最近は毎日休みたい、辞めたいと思いながら、ここで仕事を続ける意味ってなんだろうと考える毎日です。 前の職場ではそんなことはなく、職場に愛着も持て、ここで働きたいと思えていました。 でも今は…実は普通なら大したことじゃないのかもしれないけど、もうどうしたら良いのか… 今日はお昼前、上司のちょっとした指導の言葉に涙がこみあげそうになってしまいました。

18日前にコロナワクチン1回目接種済。100%在宅勤務で外出る時は不織布マスクでコロナの感染機会はほとんど無かったはずです。 一昨日喉に違和感あり、昨日朝37℃（平熱36.6）から夕方には37.4に。今朝も37℃で午前中に受診した時は37.2℃。鼻の奥に突き刺されて少し置いてから5分間待った抗原検査は陰性でした。先生の見立てでも風邪だろうとのこと。カロナールとトラネキサム酸を処方されました。 その後熱が15時位から上がり今は38.1が数時間続いてます。水分補給は常温の熱中症予防飲料を昼から1.5L。今度は胃がチクチクに。カロナールは38.5以上で頓服なのでまだ飲んでません。 知りたいことは、 (1)熱中症予防飲料をやイオンウォーターってどの位の頻度でどの位飲めばいいのでしょうか。飲むと一瞬チクっとするけど、飲まなくてもチクチクはあります。 小便が多いので飲み過ぎかと思うけど、喉は乾きます。 (2)家には（強ミヤリサン錠）とイミューズプロフェッショナル、有るのですが、このチクチクを和らげる方法はないでしょうか。お粥は食べようと思いますが痛くなりそうで怖いです。多少痛くても食べた方が良いのでしょうか。 明日は日曜だし家にあるもので対処する方法を教えてください。

9月から3回ほど、夕方くらいから会社で体調が悪くなり、体調が悪いまま電車に乗ると決まって動悸と期外収縮がします。3回とも体調が悪く電車に乗るという全く同じ状況下でなりました。 1回目になった時のことが頭から離れず、体調が悪くなるとまたなってしまうのではないか？と怖くなり、脈が早くなり、その中でドッキンドッキンと脈が抜けていました。(脈がバラバラという感じはなさそう)頻脈はわりとすぐにおさまっていきますが、自分の鼓動を強く感じるのと脈が抜けてドッキンとしているのは5分10分ほど続き、深呼吸して落ち着いていたり、違うことを考えると徐々に治り、電車から降りると完全治っています。 また、健康診断で心電図をとった時に『軽度非特異性st-t変化』と書いてあったこともあり心配です。そのあと循環器内科でいろいろな検査を受けましたが、特に異常はありませんでした。 決まって体調が悪い時に起きていたり、自分でまた動悸が起きてしまうと不安に思っていたらなるのでこれはパニック障害なのでしょうか？ 家にいる時や、出かけていても誰かと一緒にいると体調が悪くなってもそのようなことはありません。 また、胸が痛い、苦しいなどということもありません。気にしすぎでしょうか？

出来るだけ沢山の方に優しくアドバイスをいただきたいです。 嘔吐恐怖症です。 先程三男の再診のため、長男の整腸剤をもらいに午後１で小児科に行きました。問診票は車で書くため受付をして車で書いていました。体温計がエラーになり新たに体温計を取りに院内に入った際に嘔吐してしまってる男の子がいました。2メートルくらい離れた距離です。マスクをしていたため隙間から垂れてるような吐き方でした。 三男が二歳三ヶ月でグズるためその際私の背後にいましたがすぐに抱っこしました。（たぶん抱っこしました。覚えてなくてうろちょろしてた記憶はありませんが）すぐに外に出て車に三男を置き長男にたくし、私だけ院内に戻り、やっと良くなってきたのでまた移るのが怖いので日を改めて来ます。と伝えて帰ってきました。時間にして2分くらいです。この前家族で胃腸炎になったばかりでもう勘弁です。移る可能性はありますか？ 帰りにおやつを食べたがったため すぐに近くのコンビニで私と三男は手洗いをして帰ってきてからも手洗いをしてます。 前回次男から胃腸炎が感染しましたが、学校で吐いた子もいなくて休みもいなかったみたいですが、学校で吐いてる子がいない場合どのようにしてもらってきてるのですか？ その2点教えてください、