覇気がない 女性に該当するQ&A

最近 何もやる気がでません 家事も仕事も嫌で仕方ないんです 仕事も集中力が無く ミスが目立つようになりました 相談業務の仕事なんですが負担で吐き気がしてきます それでも 何とかしっかりやらなくては…と思うのですが なかなか以前のようにできず とても焦っています どうしたらいいのでしょうか?

20代前半の主婦です。 不眠症の症状や、改善法がありましたら教えて頂きたいです。 私は子供が1才1カ月とまだ小さく、母乳もまだ飲んでいるので夜中に何回か起きてしまうせいもあるのか、眠れない日々が続いています。 ですが、眠たいと思って寝ても熟睡できていないようで、「寝たなぁ」と思う感覚がほとんどなく、寝たかどうかわからないというような感覚があったりなど、子供が原因で眠れない訳ではないのかなとも思っています。 一概に眠れないと言っても、ただ眠れない訳ではなく、寝つきが悪く、布団に入っても2～3時間は眠れません。 先ほども書きましたが、やっと寝ても感覚がほとんどなく、その内に子供が起きて授乳したり、寝かしつけたりしているうちにまた眠れなくなり、朝になってしまいます。 質のいい睡眠がとれていなく、頭が働かないせいか、何をやるんでもやる気が起きなくて必要最低限の家事以外何も手につかない状態です。 子供を散歩に連れて行こうと思っても億劫で全くやる気が起きません。 私自身も外に出て身体を動かすのがいいと思ってもとにかくやる気が出なくて引きこもり状態です。 自分のこんな状態に焦りを感じ、どうしようと思っているのに、何か行動を起こすことができなくてその繰り返しで悪循環です。 そして夜中喉が渇くのではなく、口の中が渇いてその不快感で目を覚ますこともあり、夜中何回も飲み物を飲まないと不快でしょうがないです。 それも私の睡眠状態と関係あるのでしょうか…。

公立学校に産育代替教員として勤務しています。待遇は正規教員と同じです。4月から片道1時間半の通勤で新しい職場で働いています。仕事はとても遣り甲斐があり、組んでる先生方にも恵まれていて、夏には経験者枠で教員採用試験を受け正規教員を目指してます。 GW頃から、休んでも疲れが取れず、職場では頑張れるのですがプライベートでは無気力でヤル気がおきません。せっかくの連休も眠ってばかりか、逆に部屋の模様替えや大掃除などを長時間やり、休むとプツンと切れたようにヤル気がなくなります。試験準備もストップしてしまい、このままではいけないと焦っています。性格はあまり融通がきかず神経質、真面目だと言われます。残業もこなし、睡眠時間は4時間位ですが、長時間の通勤も苦にならず順調なスタートだっただけに、今の自分に戸惑ってます。新しい職場でまだ勝手がわからないところがあるものの、それなりに経験はあるので「皆に迷惑をかけてないか?」「足を引っ張って申し訳ない」などと感じる日々です。このままの情態が続くのかと、不安と戸惑いでいっぱいです。アドバイスをよろしくお願いします。

12/1〜7まで生理があり、周期はだいたい28〜30日です。1/2になかだしでセックスをしました。今月の生理はまだきていません。排卵日は生理が不順でなければ何日くらいであるものですか?最近眠たくて仕方なく、何もやる気が起きません。妊娠でなければ違う病気でしょうか?

ここ1ヶ月のなにも楽しくないし、なんにもやる気がありません。 食べると気持ち悪くなってしまうかもって思ってしまうせいか、食欲もなく考え出すと気持ち悪くなってしまい、だんだん不安になってきて、何もかも嫌になり泣けてきてしまいます。 不安障害ですか? もう毎日辛くて辛くたまりません。

一昨日夜から胃痛があり、みぞおちの辺りが締め付けられるように痛くなる。 朝からあまり食欲がなく、考え事をしていて仕事もやる気がおきない状況です。 現状は激しい痛みはないものの、みぞおちの辺りに不快感がある 薬を飲んで安静にした方が良いのでしょうか

30代女性、共働き、子供３人（8.5.2歳） 一番下の子は右半身に軽い麻痺があり、歩けますが数ヶ月前から理学療法に通っています。また昨年10月に部署が変わりました。栄転に近いです。 家事も育児も面倒くさく、仕事が趣味でした。adhdの傾向もあるようです。一年前に精神科に行き、ストラテラを飲んでいましたが副作用でやめてしまいました。 ここ半年ほどはやる気の波が激しく、また仕事が変わった10月以降10代からの過食症が悪化、飲酒量も増えて精神科を受診。ジェイゾロフト半錠を服用して安定しています。仕事をしたくない気持ちは少し落ち着きなんとかできていますが、出社したいのに在宅勤務にしてしまったり、やる気が出ません。あんな工夫をしてみよう、こんな勉強をしてみようという意欲が湧かないのです。このままではどんどん同僚や上司の期待値から外れてしまうという不安が大きくなります。 前みたいに仕事を楽しくやりたいのにできません。外来では先生も忙しいようでゆっくり話せません。 これはただのわがままで治らないのでしょうか。私に他にできることはありませんか？

１ヶ月を過ぎた娘の質問です。完母なのですが、授乳後にあまり吐かない子なのですが、昨日の朝の授乳後に三度、勢いがある、多量の嘔吐が、ありました。たまたま昨日は１ヶ月検診で、診てもらいましたが、腸の動き等問題ないから、様子見てと、言われました。続けて吐いたり、おっぱいののみが悪くなったら、受診して。と言われました。夜中に一度、勢いのある嘔吐があり、その後は、勢いは無いものの、何度か吐いてます。活気はあり、おっぱいの飲みもよいです。うんちも普段とかわりないです。昨夜、10キロある息子が１ヶ月のこの胸あたりに尻餅をつき、大泣き。活気あって、おっぱいも飲めたので様子を見てます。 吐きにくい子が、吐きやすくなったりしますか？ 息子が現在、感染性胃腸炎で、下痢をしています。

現在、8カ月の赤ちゃんを完全ミルクで育てています。平日、子どもと二人で居るとき何もする気になれず、お世話をするのがやっとで、家事は疎かになっています。子どもと日中とくに一緒に遊ぶわけではなく、ただボーっとしています。夜はなかなか眠れず、朝は起きれないです。なので、子どもの起床時間はバラバラ、離乳食も私の気分で食べさせてしまっています。産前から続く無気力に、悪寒や足の冷え、吐き気や過食、浮腫、泣いたり…性欲がなくて、旦那を寂しくさせてしまったり。 休日の旦那が居るときは、やる気も出て、元気よく笑顔で居られます。 今年の初め、旦那が鬱病になり、一緒に有名な精神科の病院に行き、薬物治療を間近で見ていたせいか、病院に恐怖感があります。

私は医療系の専門学校(4年制)に通っています。4月から4年生となり、臨床実習に行きましたが、コミュニケーションがうまくとれない・睡眠不足・うまく考えれない・知識不足などがあり、段々と精神的にもキツくなってしまい、自分は本当にこの職につきたいのかが分からなくなりました。…このまま続けても患者さんに迷惑をかける事・精神的にキツいという理由でリタイアしてしまいました。 それからは、今後の学校の事やお金の事(奨学金を借りています)、本当に自分がやりたい事など考えました。そして1度は機会があるならばまた挑戦したいと思い、先生方に頼み、来週から次の実習に行っても良いのかという判断をしてもらう事になりました。しかし、時間が経つにつれ、自分の気持ちや考えが分からなくなりました。また、今までは実家にいたのですが、アパートに戻ってからというもの、全く気力が起きず、動く事がなかなか出来なくなりました。殆どが横になってる状態です。やらなければいけない事がある、頑張らなければならないというのは分かるのですが、身体の中からやる気や気力が出てきません。体調も優れず、頭が重い、吐き気がする(気持ちが悪い)、うまく物事を考えれない(頭の中が空の様な感じ)、記憶しても忘れやすい等という状態が今も続いています。病院に診てもらった方が良いのかなとも思いますが、なかなか踏み出せません。(気力もでません…) 以上の様な症状は、うつ病の症状なのでしょうか?それとも自分で逃げてしまっているだけなのでしょうか? 正直な所、今すごく辛いです。なぜ自分はこんな風になってしまったのでしょうか…?