食べてるのに太らないに該当するQ&A

いつもありがとうございます。 現在29週3日だと、どの位の体重増加かいいのでしょうか? ちなみに私は妊娠前と比べてプラス2〜3キロです。 厳し目の産院だった事・仕事もしていなく太りやすい体質なので特に気をつけてました。 胎児もやや小さい目みたいですがDrからは順調だと言われてます。 1、、夕食をとったら後は寝るだけなので、そんなに量は要らない・食べなくてよい。との事で野菜と味噌汁程度ですが大丈夫か?(朝・昼は普通量です)食べた方がいいですよね? 2 後期に入り甘いお菓子が食べたくなってきました。 食べるとしたら、いつ食べるとベストですか 3 その他きをつけることありますか? 4 夕食に高カロリーとると分かってたら、朝・昼はどの様にしたらいいですか? 長文失礼しました

1歳半の子どもにご飯以外におやつを日に2回与えています。 市販の子ども用のお菓子やさつまいもを与えています。1歳半くらいの子どもの平均量くらいは与えてるつもりですが、もっともっとと強請ってくるので仕方なしに人参やジャガイモを蒸したものを与えています。ただ与え出すとどんどん食べてしまい人参なら1本(一日に数回に分けて)くらい食べてしまいます。野菜だから体には悪くないだろうと思う反面、何事も与えすぎはだめなのでは？と不安です。毎日人参1本くらい食べても体に影響はないのでしょうか？またそんなに欲しがると言うことはご飯が足りていないのでしょうか。食べるだけ食べさせればいいのでしょうか？現在身長80センチ体重10キロです。太っていると言うわけではないと思いますが、体に悪影響がないのか不安です。

一昨年から今の夫と付き合いはじめ、当時から4キロ近く太りました。 原因は今までは夜間にランニングをしたり、夜勤明けは寝るだけでそんなに食事をしませんでした。 しかし、夫と付き合い始めてから私の食事料が少ない、色々食べろと言われ、実際に色々と食べさせられました。 そして、夫といる時間を大切にしたかったので夜間に走ることが無くなりました。 するとお腹が妊婦のように膨らんで、太ももとお尻が5センチくらい大きくなりました。 引っ越した関係もあり、早朝に家を出て深夜に家に帰るのがざらです。 休みも週一です。 ですのでせめて食べないようにしようと思ったんですが、胃が大きくなりすぎて、空腹状態になると深夜でも食べたいという衝動に負けてしまい食べてしまいます。 今から少しずつでも痩せたいのですが私にあったダイエット方法が分かりません。 何かアドバイスをお願いします。

1歳1ヶ月の女の子なんですが身長71、5cm、体重7、8〜8kg。結構小ぶりです。離乳済み、ご飯はかなり食べます。(例として子供茶碗1杯のご飯にカレーをかけたもの、ﾌﾞﾛｯｺﾘｰ、かまぼこ、ふき、肉だんご5個) なのに太らない。 小さい時から母乳が足りないのか?と感じてミルクをあげても哺乳瓶すら受付けなかったので、5ヶ月頃からおかゆをあげたり頑張ってみたのですが、一向に体重が伸びません。 まだ歩かないし、ヒョロヒョロだし、1歳に見えないです。 最近離乳をしてからは哺乳瓶を吸うようになったのでフォローアップミルクにチャレンジしようかな!と思ってるのですが、姑が『食べてるんだからミルクは必要ないと思う』と言います。 でも食べる物だけでは補えないものが入ってるんだから食べる食べないは別ですよね? それとも考えすぎでしょうか? フォロー宜しくお願いします。

こんにちは。現在妊娠9週目に入った初産の妊婦です。 6週位から食べつわりが始まりました。8週位からきつくなってきて、何か食べないと気持ち悪くなり、またお腹も常に空いていて2～3時間おきに食べてしまいます… 今の所体重変化はありませんが今後体重増加が心配です。 また妊娠5週に出血がありそれから3週近く出血や茶色いおりものが出ていたため切迫流産との事で自宅安静との事でほぼ寝て過ごしています。今は出血もなく心拍も確認出来ましたが怖くてほぼ家でゴロゴロ過ごしては食べています。食べつわりのよい対処方法はありますか?太りたくありません。現在身長164センチ、体重49キロです。

年明けから体重が増え始め2キロ増えてしまい、彼にも太ったと言われてしまい夏までにはと思ってダイエットをしています。彼は、ジムに通っていて彼のアドバイスが3食ちゃんと食べること、水分を一日に2リットル飲むこと、運動して汗をかくことでした。朝食べていなかったので、少し食べるようにして、水分も取る習慣がなかったので意識して飲むようにしています。その水分で、不思議なのが食べ過ぎたって思う日でも水分がたくさん取れている日は体重が増えることなく減ったりするのですが、逆にあまり食べていなくても水分が取れていないと体重が同じだったり水分の取れている日ほど減らなかったりします。水分ってダイエットにどんな関係があるのですか?水分は、水かお茶しか飲んでないです。運動は出来てないです・・・

バカバカしい質問ですみません。 私は元々肥満体型なのですが、最近食欲が止まらないのが怖くなってくるぐらい食べてしまいます。 お腹がパンパンでも目の前に何かあると食べたい欲が勝って食べてしまいます。 それが止まらず、8月前半から5キロぐらい体重も増加してしまいました。 健康診断をしてお医者さんからも痩せないとねぇと言われたのに逆にどんどん太っていきます、、 体重がこれ以上増加するのも怖くなってきたし、見た目も酷いし、ダイエットしよう！と思っても止まらずに食べ続けてしまいます。 食べ過ぎのせいで胃が荒れてるのかわからないですが、口臭も酷くなった気がします。 我慢する以外何の対処もないとわかっているのですが、もし何か他に対処があれば教えていただきたいです。 病院に行って食欲を抑える薬などもらった方がいいのでしょうか？

私は現在運動を殆どしなく食事回数も朝食べて昼を抜いて夕食はバランスの良い弁当を食べています 夜はやはりお腹がすくのですが我慢をして寝ます 1日三食食べないと太りやすいと殆どの人は言いますが昔の人は二食だったそうですね 最近の日本は食が豊富で三食になったそうです でもたまに二食にするとどかぐいしてしまう日があります そんな時体重は増えます 下剤で出してますがやはり三食に戻した方が良いのでしょうか?わけあって50キロから78キロまで増えました 夕方は毎日30分歩いています

現在164センチ60キロです。太る事が怖くて仕方ありません。三年前82キロありましたが減量して52キロまで痩せました。しかしリバウンドにより現在の体重に至ります。タバコを辞めたせいもあるかもしれません。食べ過ぎては吐き、吐けばいいんだからまた食べれるという事の繰り返しで辛くて仕方ありません。今では吐いても体重は減らなくなっています。食べたい衝動を押さえるのにある程度の努力はしていますが、もう朝から晩まで食べ物の事とダイエットの事が頭から離れません。毎食後体重とウエストのサイズを計っています。普通の食生活に戻りたいです。助けてください。

ストレスや不安から過食してしまいます。今揚げ菓子を作って全て食べてしまいました。小麦粉160g、黒糖80g、卵１つ、サラダ油小さじ１を混ぜたものを油で揚げました。揚げ終わったものを一気に食べ、こんなに小麦粉と砂糖の揚げ物を一度に食べた後悔と、無気力、太る嫌だなという気持ちがあり今ベッドに横になってます。 ちなみに身長156cm、体重46.7kg、体脂肪21%です。数字だけ見ると標準らしいですが、自分の体型が嫌いです。 このあとの食事や明日の食事はどうしたらいいですか？アドバイスお願いしますm(__)m