サウナ 効果に該当するQ&A

塩サウナに入った後1〜2日お肌がツルツルしますが、それは皮膚表面をコーティングしているのでしょうか?それとも皮膚内に浸透しているのでしょうか?

先日の診察でエストラーナテープを処方され腹部に貼っています。 血流を良くするため定期的にスチームサウナに通っていますが、エストラーナテープを貼ったままでサウナを利用しても大丈夫なのか不安です。 サウナ室内は４２℃、体温は３８℃ほどにな...

8月半ばから9月の半ば位まで、約一ヶ月に食事をプロテインへ置き換え、サウナへ通ったり一切の油物や甘いものを取らずにハードなダイエットをしました。その時は3キロ痩せたのですが、それから徐々に食事の量も戻して、今は普通にご飯を食べていますが、まだ少しずつ体重が減っています。 ...そ...

血圧が高めだったので一発奮起し一年前スポーツジムに通い始めました。ストレッチ、ウエートトレーニング、水泳、サウナで2.5時間位を週6日間続けてきました。おかげさまで75kgが67kgになり体も軽くなり若返った気がします。

脈拍が不規則になることがたまに（年数回）あり、これまで発作性上室性頻拍を2度経験しています。 夫が最近家庭用の遠赤外線サウナを購入し、色々と健康に良いから私にも利用するように勧めてくるのですが、不整脈の人が遠赤外線サウナに入っても大丈夫でしょうか？ イ...

温まった体でウォーキングをすると 外の低い気温が気持ちよく感じるのですが、これはサウナと似た効果があるのでしょうか よく、サウナ後に水風呂などで整ったと言いますが、その気持ちよく感じる感覚は整うと似てるのでしょうか

足が異様なほど冷え、一日の大半、 スマーティという遠赤外線のドームサウナや、スマーティ足用サウナに 入っています。リモートワーク仕事中も。 長時間身体を温めることで、逆効果となることは何かあるのでしょうか。ふと心配に。 水分の摂取はしています。

脂肪溶解注射のvfdi人参注射を今日してきたのですが、明日の夜にサウナに行きたいです。行っても大丈夫でしょうか。ネットとかだと翌日OKや3日後からなど意見が分かれていてよくわからないです。腫れてしまうからダメなのでしょうか、腫れる分にはいいのですが効果がなくなるの...

高脂血症も1年前より治療して先日の検査ではCHOL163になっていましたが 2週間前に動脈硬化による眼底出血がありました 10日前に治療を始め3回／1日カリジノゲナーゼ50、タジン錠30各1を服用していますが未だに右目の回復を感じることがなく灰色の斑の視界です 2年前より血管を柔軟にすると聞い...

後ベンゾの解毒の方法を教えて下さい。 脂に溶けるベンゾはどうやって外に出したらいいですか。 やはり運動やサウナで汗かくのが一番ですか？ 断薬後数年何もなかったのに遅れて離脱症状がやってくるパターンもあるようで、それは体内にベンゾが残っているからでしょうか？