ダイエットの効果
血圧が高めだったので一発奮起し一年前スポーツジムに通い始めました。ストレッチ、ウエートトレーニング、水泳、サウナで2.5時間位を週6日間続けてきました。おかげさまで75kgが67kgになり体も軽くなり若返った気がします。若返ったのか最近妻とSEXできるようになりました。それまでは気持ちと肉体的にもできる状態になりませんでした。体がセイプアップされるとSEX力のようなものが復活するものなんでしょうか?一般的にこれが言えるならすごいことだと思いますが...一般的なご意見をお聞かせ下さい。誰でも私のようになるのでしょうか?
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