ハムストリングに該当するQ&A

検索結果:260 件

体(足や腕)の痙攣が1年以上続いている

person 20代/男性 -

22歳男です。 1年ほど前から腕や足に痙攣が見られます。 元々運動系の部活動をやっていたため激しい負荷をかけた時やその後にふくらはぎやハムストリングスを攣ることはたまにあったのですが、もう競技を退いたのにも関わらず1年ほど前から腕や足に痙攣が見られます。 安静時に、腕(上腕三頭筋が多いです)、足(大腿四頭筋(外側広筋が多いです))がぴく、ぴくとして痙攣してるなーと気づく感じです。時間帯はあまり関係なく1日に数回、ほぼ毎日この症状が続いています。 原因はわからないのですが、強いて言うならストレスかなと思います。当方理系の大学生で勉強や研究に追われそれでいて、恥ずかしながら私生活もあまりうまくいっていないことで日々ストレスを感じやすい日々を送っています。 かといって、何か支障があるわけではないです。目に見えて、感じられる異常はありません。筋トレやランニングも問題なくできています。 しかし、1年とあまりにも長く続いているので何か解決法はないでしょうか?また、病院にかかる必要はあるでしょうか?かかるとしたら何科にかかれば良いでしょうか? 以上、回答お願いいたします。

4人の医師が回答

中学3年生の子供の足関節離断性骨軟骨炎

person 40代/女性 - 解決済み

中学3年性の女です。 バドミントンをしています。 全国大会を目指していて、来週から地区予選が始まります。 4/29日試合中、急に足首が痛いと言いました。 次の日に整形に受診して足関節離断性骨軟骨炎と診断を受けました。 レントゲンに映らずMRIでわかりました。 初期のものであるとのことでした。 MRIを撮るためもあり3つの病院にかかりましました。 a.2.3週間の安静が必要(足の外専門医) b.2ヶ月の安静が必要だけど、3年生なので休みながら様子を見て試合に出ても良い c.衝撃波を当てながら6月復帰を目指そう(主治医) 大まかですが3人の医師はこのような感じの診断でした。 似てはいますが、どの診断を信じたら良いのか混乱しています。 痛みは受傷4日でなくなり、5/9にbとcを受診した際、圧痛もありませんでした。 今は動かない練習をしていますが、 今週末の大会参加は可能だと思いますか? いつからどの動きをしても良いのですか? 繰り返さないためにどこをどのように鍛えたら良いですか?(ハムストリングスや体幹を鍛えるトレーニングはしていますが、足首は硬いです) 診断を受けて泣いて無気力になった娘の気持ち、しっかり完治して欲しい気持ち、全中を目指してひたすら頑張る姿をみているので、親としてどうしたら良いのかわかりません。 長文になり申し訳ないのですが、教えて欲しいです。

5人の医師が回答

一定時間同じ姿勢を続けた後に動こうとすると鈍痛に襲われます

person 70代以上/男性 - 解決済み

しばらく椅子に座っていたり、車を運転した後に動こうとすると、しばらくの間、下腹部周辺の鈍痛に見舞われ歩くことが困難な状況に襲われます。ユックリ歩いているとやがて痛みは治まり普通に歩くことが出来ます。座っている時間は1時間程度でも発症します。部位は骨盤底筋やハムストリングス、腹直筋の下部や内転筋です。股関節も痛みを感じます。痛みが治まるのは動き始めてから10分程度でその後は普通に早足ウォーキングも出来ます。時期としては長かった残暑が終わって寒さを感じ始めた11月中旬頃からです。1時間ほど車を運転して降りたら突然下腹部全体が鈍痛に見舞われてビックリしました。それからはパソコンでの作業が終了後や座椅子でくつろいだ後にも同様の症状に見舞われます。これまでこんな事は経験していません。以上の状況下でお聞きしたいことを以下まとめました。 1.この症状の原因は何が考えられるのでしょうか? 時期的に気温も考えられますが去年は有りませんでした。となると加齢による筋力の衰えなのでしょうか?筋肉だけでなく股関節も痛いのですが。 2.当面の対策は? 10分ほど動いていると痛みが治まる事からまだ医者には診てもらってません。服用薬、マッサージ、ストレッチ等 自分で出来る効果的な対策をご教示ください。 3.頻尿との関係 この頃から昼間の頻尿が激しくなりました。排尿後に1時間も経過すると尿意を感じ始め、我慢も出来ずにチョイ漏れも経験しました。骨盤底筋の痛みと関係あるのでしょうか? 4.通院先 やはり整形外科でしょうか? 3の問題も気になるので泌尿器科でしょうか? 以上よろしくお願い致します。

5人の医師が回答

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