内転筋痛い原因に該当するQ&A

内股(膣の横)の痛みが2年近く続いています。 比較的痛みの軽い時は座ったり押したりなど圧迫された時のみ痛みを感じますが、痛みの強い時は歩いていても痛みます。 病院には通っていますが病名もつかず、ストレッチやマッサージをするように言われていますが、ストレッチやマッサージをすると悪化します。少し押して揉みほぐそうとすると特に悪化します。 病院では腰や骨盤のMRIやレントゲンを撮りましたが異常なしでした。 産後からの痛みということもあり骨盤底筋の損傷も関係しているのかなとも思ったのですが、骨盤底筋の損傷は骨盤のMRIでわかるのでしょうか？ また産後の体操のし過ぎや排便時のいきみで骨盤底筋や内転筋を痛めて(肉離れなど)しまうことはあるのでしょうか？ 痛くなり始めた時に痛いところを押したりマッサージしてしまったので、どんどん悪化してしまったのか…。 今通っている病院では、もう筋肉や神経が何かなっているわけではなく脳が痛みを記憶しているのが原因と言われ、リリカとレメロンを処方されていますが、まったく効果がありません。 押したり座ったりで圧迫されると痛みが強くなるのに、そういう場合でも脳だけの問題なのでしょうか？ ストレッチも病院で言われた通りにやったら腰の横と太ももの後ろにも痛みが広がり、内股にはビリっと電気が走るような痛みが出るようになってしまいました。以前も接骨院や整体に通ってストレッチのようなことをしたら痛みが悪化しました。 色々調べていて閉鎖神経痛というものを知ったのですが、私の症状では当てはまらないでしょうか？ ちなみに、今まで腰部硬膜外ブロック・仙骨ブロック・トリガーポイント注射・鍼などしましたが効果はありませんでした。 質問が多くて申し訳ごさいませんが、ご回答よろしくお願いいたします。

４年前、頸椎ヘルニアのため、発症から３カ月後に手術を受けました。 左腕の上腕三頭筋の脱力が顕著で、その改善も主な目的の一つでした。 術後１か月後からウェイトトレを再開し、軽い重量からベンチプレスを行いました。 毎回、最後は脱力する左側から崩れる形になり終了していました。 暫くすると、左肩に異常を覚えるようになりました。 ・　肩を回すとゴリゴリという音がひどい（右よりも程度が顕著） ・　肩を様々な方面に動かすと関節が軽く外れるような、ずれのような違和感 ・　肘を畳んだまま横方向で水平に上げていくと、肩の前方に軽い痛み（右よりも顕著） ・　外旋すると、肩前方の痛み ・　水平屈曲・伸展は痛み・範囲に問題なし、ただし水平内転で肩関節がずれそうな感じ 一方、以下の運動は痛み・範囲とも問題ありません。 ・　水平内転・外転 　　（ただし、前述のとおり肘を畳んで外転すると、肩の前方に痛みあり） ・　屈曲・伸展 ※　全ての動きを通じて、基本的に可動域については異常はありません。 なお、肩をある程度動かすと、以下のような症状が残ります。 ・　運動後、左肩の前方の付け根（上腕二頭筋長頭腱付近）の痛み ・　ある程度長時間運動をすると、左肩全体が熱ぼったいぼわっとした違和感 整形外科での診察によれば、 当初腱板損傷を疑ったものの、超音波・MRIでは異常なし 肩関節周囲炎を疑ったものの、リハビリ（４か月）・長期休養（３ヵ月）しても改善せず 関節外・内へのPRP注射も行ったが改善なし このような次第で４年経過しています。 ［ご相談］ （１）　どのような可能性があるでしょうか。 （２）　左腕の脱力による左肩過伸展の結果のような気がしますが、いかがでしょうか。 （３）　仮に原因特定できない場合でも、関節鏡手術は有効でしょうか。

去年のあたりから時々、恥骨にキュッとした痛みがあります。妊娠はしていません。既往歴として、5年前に関節唇損傷の手術をしました。いまだに引っ掛かりや痛みにあることはありますが、気をつけて生活し最近は先生に教えて頂いたストレッチや筋トレをして様子を見ています。しかし、恥骨がキュッとする痛みが去年あたりから出てきて心配になっています。 症状が出るのは寝て起きた後や急な坂道を登るなど、ももの筋肉を使った後で、足を閉じたり交差する動き、靴を脱ぐ時(内転筋に力が入る時)に多い気がします。 あと、恥骨が痛む時は必ずと言って良いほど、手術した左股関節に引っ掛かりがあります。その証拠にパキッとズレ?か、引っ掛かりが外れた瞬間に痛みが治まります。 今、妊娠計画中と言うこともあり、妊娠した時の事を考えると今の状態が不安でたまりません。 何故このような症状が起こるのか詳しい原因と対処法を教えて頂きたいです。 どうぞ宜しくお願い致します。

ここ最近、両鼠径部から大体全面付け根に「不快感」「違和感」が起きていてその原因をいろいろ考えてました。 それが出るのが決まって普段より多く歩いた東京から帰ってきたときに起きます。 去年の5月に初めてそれを自覚したのですが、3月に足の「もやもや血管」を塞栓させて痛みを改善させるカテーテル治療を両鼠径部から入れて行ってて東京へはそれ以前も何度も行っていたのですが鼠径部の症状は無かったのでそのカテーテルが原因か？とも思ったのですがそんなに長くカテーテルの症状は続かないだろうとのことで違うかな？と。 東京で長く歩いたあとで内転筋に負担がかかっているのか？という可能性も何週間も鼠径部違和感が続くのは変だな？と。 そこで私は前立腺肥大があるので「慢性前立腺炎」の症状ではないか？というのが今のところ濃厚かと思います。 ただ、タイミング的に1：カテーテルを入れてから発生している　2：東京で長く歩いた後で起きている・・・・というタイミングがなぜどういう関係性があるのか？と悩みます。 私は痛みはさほどないのですが腰椎両側分離症も持っていてこちらの相談で、あるドクターが「腰椎両側分離症は慢性前立腺炎の原因になります」と教えてくれたのですが、その後問い合わせましたが返信を頂けずずっとモヤモヤしてます。 ・両側分離症と慢性前立腺炎の関係性 ・上記のタイミングで鼠径部の不快感が出る原因 ご教示いただけましたら幸甚に存じます。

しばらく椅子に座っていたり、車を運転した後に動こうとすると、しばらくの間、下腹部周辺の鈍痛に見舞われ歩くことが困難な状況に襲われます。ユックリ歩いているとやがて痛みは治まり普通に歩くことが出来ます。座っている時間は１時間程度でも発症します。部位は骨盤底筋やハムストリングス、腹直筋の下部や内転筋です。股関節も痛みを感じます。痛みが治まるのは動き始めてから10分程度でその後は普通に早足ウォーキングも出来ます。時期としては長かった残暑が終わって寒さを感じ始めた11月中旬頃からです。1時間ほど車を運転して降りたら突然下腹部全体が鈍痛に見舞われてビックリしました。それからはパソコンでの作業が終了後や座椅子でくつろいだ後にも同様の症状に見舞われます。これまでこんな事は経験していません。以上の状況下でお聞きしたいことを以下まとめました。 １．この症状の原因は何が考えられるのでしょうか？ 時期的に気温も考えられますが去年は有りませんでした。となると加齢による筋力の衰えなのでしょうか？筋肉だけでなく股関節も痛いのですが。 ２．当面の対策は？ 10分ほど動いていると痛みが治まる事からまだ医者には診てもらってません。服用薬、マッサージ、ストレッチ等　自分で出来る効果的な対策をご教示ください。 ３．頻尿との関係 この頃から昼間の頻尿が激しくなりました。排尿後に１時間も経過すると尿意を感じ始め、我慢も出来ずにチョイ漏れも経験しました。骨盤底筋の痛みと関係あるのでしょうか？ ４．通院先 やはり整形外科でしょうか？　３の問題も気になるので泌尿器科でしょうか？ 以上よろしくお願い致します。

社交ダンスの教師をしております。 10年前に右膝を半月板損傷と診断を受けております。 その時に、完全に半月板は切れてしまっている。ハイヒールや階段の降りはしないでと注意がありましたが、ハイヒールを履いてダンスすることが仕事なので、しかも、膝をのばしたり曲げたりはかなりいたします。 その後、長い時間がかかりましたが、正座もできる位に回復しました。 現在、3ヶ月程前から左膝に痛みがあり、その後はハムストリングや膝の裏側の上下など 1日の中でも痛みの場所が移動いたします。 さっきまで、膝の下が痛かったと思ったら、数時間後には太ももの裏側が痛くなって　　 また、少しすると、ふくらはぎに近い膝の裏が痛くなったり。 5月にレントゲン、MRIも撮っていただきました。 今のところ半月板も切れていないし、膝の変形は多少見られるが、骨にもこれといった異常はないと言われました。 とりあえず、柔軟性にも、筋力にも問題は無いので 骨盤なのか、股関節なのか、はたまた、足首なのか少しずつ探るしかありませんと言われ原因がはっきりしないようです。 最近は、膝に水が溜まってしまったようで、膝を深く曲げたり、地面に膝をついたりするのが痛くてできません。 膝が前には持ち上がりますが、痛くて後に足を持ち上げることができません。 ストレッチをすると、その時は気持ちが良いのですがその後『足がつったときのような痛み』がします。 これは膝そのものではなく、股関節やハムストリングを痛めているのでしょうか？ 痛みはあっても、多少我慢して、内転筋やハムストリング、大腿四頭筋などの筋トレをした方が良いのでしょうか？ ストレッチも同じく、した後に痛くはなりますが、その時は気持ちが良いのでしても大丈夫なのか知りたいです。

9月に3850gの子を出産しました。初産です。促進剤で4日、2時間くらいいきみ、最終的には吸引分娩です。私の身長は152cm、体重は45kg（臨月60kg）です。　 　 産後2日目から恥骨に激痛あり、足の挙上困難、起き上がりや歩行も困難となりました。結局車椅子レベルで5日目に退院しましたが、自分の身体のことで精一杯、両親の力を借りて育児をしていました。整形でレントゲン、MRIをとったところ恥骨の骨挫傷と内転筋損傷との診断。産後3ヶ月くらいからようやく歩けるようになりました。 なぜ、こんな事になったのかモヤモヤして仕方ないです。整形の先生からは子供が大きかったから、と言われました。産院では骨盤のレントゲンはとっていませんし、こんなことになるなら帝王切開が良かったのでは？とも思います。 そこで質問です。　 産科医の先生からみて、どうしてこのようになったか、何が原因として考えられますか？また次妊娠することがあった場合、経膣分娩は可能でしょうか？まだ痛みや不調が残っており、今回のことで出産がトラウマで不安です。ご意見を聞かせてください、お願いします。（1ヶ月検診ではお産に関わった医者ではなかった為聞けませんでした。）

２週間ほど前に右ふくらはぎの血管浮きが気になり、血管外科を２件ほど受診しました。 １件目は異常無しと言われましたが、２件目は右大伏在静脈逆流ありと診断。血栓は無いですが、拡大(4mm)、逆流有りとの診断です。 そもそも受診するきっかけになったのは、2024/3/10に10kmのハイキングで右ふくらはぎ全体が痛くなり、1ヶ月以上痛みで散歩もろくにできなかった事（整形外科でMRIまで撮りましたが異常無し。痛みの原因は不明と言われました）。最近になり趣味の登山を開始しましたが、3kmほどのハイキングでやはり少し痛みが出ました（浮いてる血管付近）。目立つ脈上を軽押しすると圧痛（鈍痛）を感じます。血管外科の先生は「痛みは静脈瘤と違うと思うから治療しても治らないかも。まだ様子見レベルで良いよ」と言われ、手術に踏み切るか迷ってしまいました。 結局、痛みの原因が不明なままで、唯一可能性がある静脈瘤手術をした方が良いように思いますが、アドバイス頂けるとありがたいです。 ちなみに趣味の登山を長らく出来てない事から、早めに復帰したいと考えてます。 だるさやこむら返りなどはないですが、長時間座ってると、最近は内転筋付近の感覚が薄れたり多少痛みを感じる事があります。アキレス腱延ばしでもふくらはぎの血管付近の張り、若干の痛みがあります。 また、静脈瘤手術後はスポーツのパフォーマンスは回復できるのでしょうか？問題無いという認識でいますが、改めて気になっています。

ロッククライミングを2年ほどやっています。 1年くらい前から、開脚時や屈曲した状態で足を上げると痛くなり、去年の6月に整形外科を受診しました。 レントゲンとMRIを撮ってもらったところ、大腿骨頭に損傷しているような黒い陰影と、水が溜まっていると言われました。(大腿骨挫傷?) 念のために先生の勧めで大学病院に行き、診察してもらったところ、歩行時に痛みがないのであれば、大腿骨に問題はないので、内転筋を痛めているという診断でした。 しばらく様子を見ても改善しなかったので、9月に他の大学病院を受診することになりました。 そこでは、股関節を使いすぎたため、石灰沈着しているという診断でした。 レントゲンに映らないのは、股関節の内側に沈着しているのが原因とのことで、石灰を取り除く手術を勧められました。 痛みが酷くないのであれば、このままでも良いと言われたので、しばらく経過を見ることにしました。無理をしないのであれば、体を動かしてもいいと言われたので、運動も始めました。 先日、経過を診てもらうために、最初に受診した病院に行き、MRIとレントゲンを撮りました。 やはりそこの先生は、大腿骨頭を痛めているという診断で、半年から一年安静にしていれば完治するというお話でした。 関節の痛みということで、診断がとても難しいものかと思いますが、病院によって診断がマチマチなので困惑しています。 他に何か原因が考えられますでしょうか? また、運動をせずに安静にしているのが一番良いのでしょうか? 一年も安静にして治らなかったら…と考えると少し不安です。

手足の指の灼熱痛、痺れに悩まされて来ましたが、整形外科やこちらの先生のアドバイスのハビリなどを続けたおかげか右手足の症状はだいぶ軽くなりました。 残るのは、 ※右太腿前面、側面の痛み（これは動いた方が楽になります）、 ※左手指の痺れ、痛み。特に薬指は24時間、最近は爪の面も痛みます。 ※両方の手のひらの拇指球、拇指球の上、小指球、中指をずっと下におりた一番へこんだところあたりがランダムに痛みます。左手の拇指球の上の内転筋の辺り？がぺたんこになり、両手の甲側の親指と人差し指の間がえぐれてきました。心なしか左手の小指球も薄くなってきている気がします。 手をよく使う仕事なので主治医の整形外科の先生に手を見せて痛いと訴えたところ、痩せてないし拇指球が痩せてないから手根幹じゃない。原因不明だから様子をみていれば良い。気にするなと言われました。 気にするなと言われても、手を使う仕事な上に良く目に入るので痛みと共に気になって仕方がありません。 今のところ両手共に力は入り、握力も2-3Kgの範囲内の変化におさまっています。 この写真の状態の手は、すでに診断されている胸郭出口症候群やMRIからわかった軽い頸椎ヘルニアから来ていると考えて良いのでしょうか？写真ではわかりにくいですが、特に左手の拇指球の上は水が溜まりそうな位ぺたんこです。 まだ手の整形外科には行かれていないのですが、早めに行った方がいい状態でしょうか？