妊娠中外食に該当するQ&A

現在妊娠10週の終わりです。 外食をした際に焼き肉丼を注文し、上に乗っていたハラミを3枚食べたところで外側に比べて中が明らか赤いことに気づきました。 ハラミであり厚みはそれほどないのですが、火が通ってなかったのではと不安になっています。 トキソプラズマに感染してしまう可能性はありますか。

現在妊娠38週の妊婦です。 5日前に友人と外食した時に焼き鳥を食べたところ、中が生焼けでした。（店員さんが謝罪するレベルで生焼けでした） カンピロバクターに感染すると、母子感染で髄膜炎になる可能性があるとの情報を得て不安になりました。 現在、発熱下痢腹痛嘔吐などの症状はありません。 この場合、カンピロバクターには感染していない＝胎児への影響はないと考えてよろしいでしょうか？ それとも感染はしているが無症状なだけという場合もありますか？無症状なだけだとしたら、胎児に感染する可能性はあるのでしょうか？ トキソプラズマについては主治医に相談し自費で採血をさせていただいたのですが、カンピロバクターについて質問することを忘れてしまったのでこちらで教えていただけると幸いです。

妊娠8w4dの妊婦です。 本日、外食でサラダボウルを食べました。 その中で一度、サラダを咀嚼した時にジャリッという感覚があり、紙ナプキンに吐き出したところ1mmほどの砂のようなものが出てきました。 この吐き出した分以外にも砂？が入っていて、飲み込んだ可能性もあります。 利用したサラダ屋さんには以前、トキソプラズマが心配で野菜の洗浄方法について問い合わせをしたことがあり、その時の回答は以下でした。 「野菜は、食塩水を元にした電解水で殺菌洗浄しています。 高濃度の塩と水を電気分解して作った水のため、クリニック等でも使用されており安心です。」 １．上記の方法で洗浄していても、 やはり砂が残っていれば洗浄が不十分で感染の恐れはありますでしょうか。 ２．また、病院で検査をする場合はどれくらい日にちが経ってからが1番良いでしょうか。 ３．もし感染していた場合、検査後すぐに治療すれば胎児への影響は減ると思ってよろしいでしょうか。 宜しくお願い致します。

妊婦のリステリア感染症の相談です。 妊娠6ヶ月の妊婦ですが、 2日前に、外食でハンバーグを食べました。 提供されたものが結構厚みがあり、中が赤目でした。（レアではなく、食感も焼けてる感じではあったのですが、色が明らかに茶色ではないなという印象） 心配だったのでお店に火入れについて確認したところ、 フライパンで焼いてからオーブンで15分焼いており、中まで火が通っていることは確認していると言われました。 確かに牛100%ではなく牛豚合挽のものなので、お店的にもちゃんと焼いて提供しなければならないハンバーグであることは店側も分かってるのだなと感じ、少し赤いことは気になりましたが、食べました。 ですが、2日経った今日、 ・お腹の張りが1日中続く（横になれば少し楽になる） ・37.0〜37.3度の微熱（平熱は36.8度）が続く ・軟便（普段は便秘気味で硬いほう） ・腹痛が2度あり ・背中痛が少しあり という軽い症状がでてきました。 体の倦怠感は無いです。 トキソプラズマは抗体が確認できているのですが、リステリア症感染が心配で、ご相談させていただいています。 ※なお、妊婦自身が自己免疫疾患を持っており、コルヒチンを毎日1錠飲んでおります。 ★ご質問 ・上記症状より、リステリア感染の疑いはありますでしょうか？このような軽い症状の場合でも、胎児への影響は心配されますでしゎうか。 ・熱がそこまで高く無いのですが、血液検査ですぐにリステリア症感染を調べてもらうことは可能なのでしょうか？（例えば明日病院に行って、すぐに検査してもらえるのか） ・次の検診が2週間後なのですが、それまで様子を見るべきでしょうか。すぐに病院に行くべきでしょうか。 ご回答をお願いできますとありがたいです。よろしくお願いします。

昨日血液検査をしたところ、A1cの値が上がっていたので相談です。 40代の半ばから空腹時血糖やA1cが少しずつ上昇し（5.7～5.8）、健診の度に注意を受けて、糖質をあまりとらないようにしていました。 更年期になってコレステロール値が高くなったこともあり、定期的に血液検査をして血糖値も同時に経過観察をしていたのですが、8月に6.1だったのが昨日6.5と急にこれまでにない数値となってびっくりしています。 実はこの上昇の背景に思い当たることがありまして、 １　PFCバランスを整えるダイエットを始めて、糖質を1日150グラムぐらいとるようになった ２　手首の腱鞘炎が悪化して（ドケルバン病とガングリオン）ヨガをする時間が減った 影響があるのではないかと思っています。 ２　は手術予定で、今回の血液検査の数値は術前検査の時のもので、整形の先生に注意を受けました。（朝食7時半ごろにご飯80gと卵などを食べて、9時過ぎの採決で随時血糖は120でした） １についてなのですが、自分が40代になった頃から、父・祖父ともに糖尿病だったこと、28歳の妊娠中に血糖値が上昇したことがあったことから、ずっと食事には気を付けていました。 当時からずっと糖質を軽く制限するスタイルで、1日の糖質量は100～120グラムくらい。朝20～30グラム、昼は50グラムくらい（どうしても外食が多いので）、夜は糖質はとらずおかずだけ、という内容で10年以上はすごしてきました。 それがここ数年体重の増加が止まらず、以前から保健師からも糖質量が足りないので、気になるのはわかるけど、もっと増やしてよい、と言われていたこともあり、食事記録アプリでも総カロリーと糖質量が少ないと指摘をされていたので思い切って9月末からアプリを使いＰＦＣバランスを整えてみる方式に切り替えました。 内容は総カロリー1500、糖質40～50％、タンパク質　10～30％　脂質35％未満のアプリのコースで食事内容を記録し毎日ほぼその基準を満たしています。糖質量は1日150gを出ていません。 体重は9月末から約2か月弱で2キロ落ち、体脂肪率も2％減って体調が良い（疲れにくくなった、睡眠も改善）と感じていました。 食事内容は朝・夜ご飯80g（計測しています）、昼はコンビニおにぎり1個にそれぞれ魚中心の和食スタイルで蒸した野菜や下茹でした肉とのサラダ、焼き魚・根菜の煮物などを追加するスタイルです これを続けて行きたいと思っていたところのA1cの上昇で、この食事法を続けていいのか悩んでいます。 ２　の運動はヨガが趣味で、20年くらい続けていたのですが、8月の頭に通っていたヨガスタジオが倒産し行き場がなくなったこと、手首の腱鞘炎の悪化で痛みがあるためできなくはなりましたが、パーソナルトレーニングで月2回1時間ほど筋トレをし、週２～３は家でも自重筋トレ、週末時間があればランニングもしていますので、体重は減っても筋肉量は落ちていません。 糖尿病の食事療法としても大きな問題はない内容ではないかと思って、血糖値のことはあまり気にせずPFCバランスを意識した食事内容にしてしまいましたが、血糖値の上昇があるのであれば、以前の糖質をもっと少なくし、その代わりにタンパク質多め（このせいで太ったのではないかと思っています）の食事に戻したほうがいいのでしょうか。 来週コレステロールと血糖値を相談している主治医にも相談しますが、他の先生のご意見も伺いたいと思っています。

妊娠25週です。中華料理店に行ったのですが、チャーハンや酢豚の野菜が生でシャキシャキでした。トキソプラズマなど赤ちゃんに影響が出たりすることはありますか? もしも外食や食事などで赤ちゃんに何か影響が出ることがあるとしたら、妊婦が元気なら赤ちゃんに影響が出ることはないですか?

いつもありがとうございます。 今さらなのですが、妊娠中に食べてはいけないもの(生魚やチーズなど)は控えていましたが、外食が意外に多かったり、里帰りの時に菓子パンや果物、和菓子などを食べてしまっていました。 体重も増加し、結果誘発、吸引で出産しました。 今更ながら、「助産院のご飯指導どうりの食事で安産、育てやすい子に」とか記事を見ると、外食(添加物)などの影響をこの子はかなり受けているのだろうか？とか、誘発、吸引で障害がでるのかな？と思ってしまいます。 妊婦のときの外食のせいで子供に影響が発生するならいつからでしょうか？ また、授乳中に菓子パンなど食べてましたが大丈夫でしょうか？ 吸引、誘発など不自然な出産をした場合の子供への影響はありますか？

妊娠34週です。 今日の昼に外食をしました。少しでも野菜を食べようと思い、野菜たっぷりのちゃんぽんめんを食べたところ、スープの中に黒いものがいくつか入っていました。店員さんに確認したところ、すぐに調べてくれて「鍋で野菜を炒めたときに出た焦げが混入したようだ」とのことでした。普段なら気にならないのですが、妊娠中と言うことで心配になりました。半分くらい食べてしまいました。私の体調はいつもと変わりありませんが、赤ちゃんに影響はあるのでしょうか…❔

現在妊娠中なのですが、日本のレストランでトキソプラズマとかリステリア菌、サルモネラ菌にどれくらい気をつけなければいけないのでしょうか？ 今度イタリアンレストランに行くんですが、粉チーズとか半熟卵とかは食べない方がいいのでしょうか？ 確率は低いとはいえ、やっぱり気になります。