妊娠体重に該当するQ&A

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妊娠32週の体重コントロールについて

person 30代/女性 -

不妊治療を経て妊娠し、現在32週になりました。 NIPTも陰性で、先日後期胎児ドックも受けましたが特に異常はありませんでした。 ですが最近、どんどん体重が増えてきて、これからもっと太りやすくなるので、 体重のコントロールについて質問させて頂けますでしょうか。 妊娠前の体重は41キロ、身長は151センチです。 1.32週0日で赤ちゃんの体重は2016g、私の体重は50キロ(妊娠前の+9キロ)で赤ちゃんは平均よりやや大きめと言われました。甘い物が好きで毎日おやつを食べてしまうのですが、一日何カロリー程食べても良いでしょうか?今の段階で+9キロだと体重は増えすぎでしょうか? (27週の時の血液検査では血糖値は88で正常でした。血圧も117/67で特に指摘はされていません) 2.コーヒーが好きで1日1杯程度飲んでしまいます。 カフェインレスでミルク・砂糖は入れずにブラック選んでいますが、こちらも体重増加に影響はあるのでしょうか? 3.低身長だと3000gを超えると出産が大変だと聞きました。  151センチの場合、何グラムくらいで出産するのが理想なのでしょうか?  今から糖質制限などをすることで、赤ちゃんの体重増加を抑えることはできますか? 以上です。 先生方のご意見を賜れますと幸いです。 宜しくお願いいたします。

4人の医師が回答

妊娠27週 体重増加 適正か?

person 20代/女性 -

妊娠27週に入ったばかりの妊婦です。 初めての妊娠です。 あまり悪阻もなかったので、妊娠前から今まで食事量や食生活はあまり変えていない認識なのですが、妊娠前43.5kg→現在47.3kgと、4kg弱しか増えていません。 周りの話を聞くと、人それぞれではあるものの、皆さんもう少し増えているように思いますが、医師から見るとこの増加具合はどうでしょうか? もちろん体重を増やしすぎても良くないと分かってはいますが、周りと比べると逆に今の状態は増えていなさすぎなのではないかと思い、少し不安です。 赤ちゃんは、前回25週2日目で推定730g程で、平均値より若干小さめとの事でした。 母体の体重が増えないために、赤ちゃんも小さめなのかな?と思ってしまいます。 ちなみに私自身は小柄で、妊娠前のBMIは19.7です。 今後はもっと意識してしっかり食べるべきでしょうか。 それとも、後期は勝手に体重が増えると聞くので、今まで通りの食生活くらいで良いでしょうか。 普段のご飯は以下のイメージです。 普段からどちらかと言えば少食ですが、外食の時や旅行の時は、普通に1人前の量を食べています。 ・朝:野菜ジュース1杯+ヨーグルト1個+グラノーラ適量 ・昼:昨晩の残り物or菓子パンor惣菜パン、たまにバナナも(昼ごはんだけだと大体500-600kcalほどになると思います) ・夜:白米(食べる時と食べない時があります)+主菜+副菜2品ほど よろしくお願いいたします。

2人の医師が回答

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