妊娠中の体重管理についてご意見を聞きたいです
person20代/女性 -
現在妊娠32週の妊婦です。
血糖値の検査や血圧など含め、経過は問題なく順調です。
妊娠前のBMIが17(158cm42〜3kg)なのですが、
BMI18.5未満の場合、よく見る体重増加の目安は12〜15kgとなっており、
保健センターで母子手帳を貰う際もその目安で指導を受けました。
しかし、妊娠25週頃にかかりつけの産婦人科の先生からは＋12〜15kgだと産道にお肉が付いてしまうから＋10〜12kgに抑えた方がいいと言われました。
そこから体重が増えすぎないようにお米を減らしたり、腹8分目にしたりなど気を付けているのですが、
現在＋7kgの状態で1ヶ月前からほとんど増えていません。
予定日まであと2ヶ月ありますが、
このままで赤ちゃんへの栄養は足りているか心配です。
よく見る「BMIが18.5未満は＋12〜15kg目安」という根拠だったり、
やはり安産のためにはBMI関係なく体重は増やしすぎない方がいいのか、
ご意見を伺いたいです。
よろしくお願いします。
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