寝ても寝ても眠いうつに該当するQ&A

42歳の専業主婦です。 去年の10月末から、SNRI系の薬を服用しています。 精神的には、自分では殆ど元に戻れた気がします。 明るく普通に過ごせています。 しかしお昼過ぎまで、時々は夕方の3時くらいまで眠くてたまらず、 相当の気力と努力無しでは、絶対に起きれません。 無理をすると、かなりイラついたり不機嫌になります。 眠い時は、寝たいだけ寝ても良いのでしょうか?。 ちなみに先生には、どんなに精神的治ったように感じても、日中に眠いのは、まだ鬱が完璧に治ってない証拠だとも言われました。 眠さが、鬱の回復具合のバロメーターの役割もするとも伺いましたが、そうなのですか?。

夜はきちんと寝ているのに、昼間もずっと眠いのです。やる気がない訳ではないと思うのですが、常に眠くて辛いです。頭の中にモヤがかかったような… うつは眠れないと聞きましたが、やたら眠くなるという症状が見られることなどもあるのでしょうか?

これはずっとなんですが、夜中にトイレで起きてました。そのあとすぐに寝ることができていたんですが。。 ここ数ヶ月、10時に寝て3時か4時に目が覚めて、それからうつらうつらするんですが、朝５.30に起きるスケジュールですので５.30におきます。仕事やプライベートでとても多忙で、寝ないといけないと思うとまた再び寝れなくなります。 内科でデエビゴ10mgもらって寝る前に飲んでます。 飲まない時よりはまだ、3時くらいに起きてから再び眠れるのですが、一日中眠い感じです。特に朝が眠い。 明るい性格なので鬱とかは考えられないのですが、他にも薬飲んだ方がいいでしょうか。 10時には寝て、すぐに寝れます。5.00までなのでなんとか6時間くらいは寝てるのですが、なぜか眠いです。

私は9時〜5時半まで仕事と普通の生活をして居ます。悩み事は多くうつ気味で心療内科へ行ったり薬を貰ったりしましたが、鬱だと大概「眠れない」と書いてあります。その他の症状は鬱と同じ(突然、悲しくなったり、無気力など)鬱と同じ症状なのですが、そこだけが違います。鬱でも眠すぎと言う事があるのでしょうか?休みの日など起きている時間の方が少ないくらいです。夜、寝る時間が11時頃を過ぎると昼間眠くなってしまします。夜間寝ている時にトイレに2・3回は起きます。何年もこの状態です。寝起きはいいです。いつもダルい感じです。病気でしょうか?

どうしようもなく鬱状態に陥ってしまいました。 眠いですが、寝たら明日が来てしまいます。 眠いけど寝たくない…。 仕事の人間関係がうまくいかず、もうどうしたらよいかわかりません。 明日は苦手な人達との仕事を控えていて、イライラしているのか、何をしても気持ちが収まりません。 気休めでもいい…何かおまじないはありませんか?

鬱を患っていて、薬はレボトミン散10%とレクサプロ10mgを夜に飲んでいます。 ここ数日調子が良くなくて夜しっかり寝ても日中も眠くて仕方ないです。 またため息ばかりでやる気がおきません。 （今現在は専業主婦で幼稚園児がいるので日中は家事はありますが自由に過ごせる環境です） この眠くて仕方ない症状も鬱の症状でしょうか？？ また、このような時はどう過ごしたら良いでしょうか？ （なるべく休む、沢山寝る、散歩して気分転換するなど）

朝早く(いわゆる午前中)に起きれば午後の3時過ぎに眠くなり、午後起きても七時過ぎに眠くなります。この時間帯に寝てしまうと、軽く一時間半は寝てしまいます。でも寝起きは起きてしまえばすっきりしています。 あと、仕事中にも眠くなります。その時の眠気はひどく、思わず瞼が下りてしまいます。そのままかくっと寝てしまうことも。 夜寝るよりも昼間眠る方が自然に眠れるのは何故でしょうか? ちなみに、私はパニック障害を持ち、軽い鬱もあるため、薬を服用しています。

こんにちは。 鬱の症状が出たので(倦怠感、ひどい肩こりと頭痛、昼間の眠気)心療内科にかかりました。 診断は鬱ということで、1日にデパス2錠とデプロメール1錠を処方されています。 診察を開始してから、倦怠感とひどい肩こりと頭痛が本当によくなりました。 しかし、昼間の眠気がどうも治りません。 眠気というよりも「寝なくては」という強迫観念に近いかもしれません。 眠気は精神的なものだと思います。 というのも、友人が遊びに来たり、用事や仕事がある時にはまったく眠くないのです。 家事や自分の在宅の仕事がある時のみ(あとに回せるから)眠くなります。 普段の就寝時間は深夜0時で起床時間は6時です。 昼間寝ている時は夢ばかり見て(悪い夢)、起きると眠った事の自己嫌悪を感じます。 昼間は5時間寝てしまう時もありますが、夜はきちんと眠くなります。 昼間の時間は熟睡していないんだと思います。 解決としては、寝なければ良いことなのですが、家族がいなくてさみしいのか、 一人になると眠いような気がして、寝てしまいます。 一度寝ると、目覚ましをかけても何度も止めては何時間も寝てしまいます。 アドバイスをお願いします。 ちなみに当方は35歳の主婦兼自由業。 子供は2人で、産後にひどいうつを経験しています。 子供のころから、元夫とのトラウマ的なものは多いかもしれません。 よろしくお願いします。

最近仕事をしていても眠たくて…。夜はそれなりに寝れていて寝れないということはありません。しかし、暑さと疲れからか仕事をしていても眠たいです。 眠すぎて仕事していても「ボーッとしたいなぁ」って気分になります。これって鬱ですか?

高校二年生の娘のことです。学校がある日は夜11時頃に寝て、朝6時半に起きるのですが、学校から帰ると眠いと言って昼寝してしまいます。酷い時は３時間位寝て、起きたら夕飯を食べ、少し勉強してまた寝ます。授業中に眠くなる事はないそうですが、家では勉強していても集中出来ないくらい眠いと言って寝てばかりいます。思春期に眠いのは分かるのですが、勉強時間も確保できず成績は下がる一方です。友人関係のストレスはない様子ですが、何をするにしてもやる気がなさそうで、コロナ禍で多少鬱っぽくなっていたり、他の病気だったりしないのか心配なのですが、何か改善する方法はないのでしょうか？