就寝時寝返りに該当するQ&A

44歳女です 一昨日、土曜日の就寝中、急に胸が痛くなり、目覚めました 具体的には左胸。左乳房の右側あたりです。 安静時は平気ですが、寝返りのたびに痛みしました。 昨日の日曜日、外出したせいか、痛みが増した気がします。 普通に座ってるだけでも痛みを感じました バファリンを飲んだけど効かず。 寝る前に所有してたリリカを飲みましたが、いまいち効果は実感せず。 そして本日も痛いです。 呼吸で胸を動かしたり、特定の動きによって痛みが増します。 寝っ転がってる分には、痛みはほぼないです 痛みの種類は、刺すような感じではなく、鈍痛に近いです 関係あるかわかりませんが、先週の火曜日から筋トレを始めました よろしくお願いします

先週の土曜日朝方左に寝返りを打った際回転性のめまいが出ました。その後も頭の向きをかえると回転性のめまいが継続するため、月曜日に耳鼻咽喉科受診しました。良性発作性頭位めまい症の診断を受けました。すぐにぐるぐると身体を回したり、起こしたりして治療をされ、吐きながら帰宅しました。怖くて左向きはできず、水曜日の再診まで過ごしました。水曜日の再診時検査でぐっと左向きをした際に再びめまいがしましたが治療前より軽くなりました。その後自宅での体操を教えてもらい初めて実施した際すでに体操ではめまいが起きませんでした。起床、就寝前に行うように言われましたが、寝て過ごすことが多いためお昼にも2回体操しました。1週間後にまた再診です。 それまでは仕事も休みをもらえました。 1.体操でめまいが起きないということは耳石は元の位置に戻ったと考えてよいのでしょうか？ 2.体操は回数をこなすほど治療効果アップ、発作予防になりますか？ 3.就寝時はどのような体勢、向きで休めばよいでしょうか？ 4.めまいがなければ家事や軽い散歩はしてもよいでしょうか？ベッドでゆっくりがよいですか？

現在、整形外科でタリージェ2.5mg朝晩2回3年半服用（腰椎椎間板症、坐骨神経痛、頚椎ヘルニア）、心療内科で（最初うつ病、次に身体表現障害と診断される）デュロキセチン25mg（3年服用）の錠剤半錠を3日服用し、1日休むように減量しています。 LDLコレステロールが高いため、ロスバスタチン2.5mgを飲み始め、4週間服用した後、就寝時回転性めまいが起こり、胃腸の調子が悪くなりました。めまいは就寝時寝る時、起きる時、右への寝返りで起きます。たまに下を向いて顔をあげた時にめまいがあります。3週間続いています。1週間前内科医師に相談し、ロスバスタチンを中止しました。3年前にもめまいが続いたことがあります。その日によって頭痛があり、何となく頭が重いような、ふらつくような感じがあります。 質問をお願いいたします。 ・ロスバスタチンを中止して1週間経つのに症状が良くならないのはロスバスタチンのせいではないのでしょうか。 ・タリージェの副作用、めまいが途中ででるということはないのでしょうか。 ・仕事を再開し、精神的には何もなかったのですが、身体表現性障害が再発してしまったのでしょうか。 ・3年前にも半年近く辛い思いをしましたが、この症状は長く続いてしまいますでしょうか。 ・デュロキセチンの減量がよくなかったのでしょうか。

1歳半の女の子ですが 30cmくらいの小上がりの上で寝ています。21時頃就寝、先程ベビーモニターからどすんと音がして見てみるとどうやら落ちたようで どんな落ち方をしたのか見ておらず 寝室に駆けつけると状態を起こし座った状態でギャン泣きしていました 抱き上げひと泣きし少し目を開けてお茶を1口飲んだらまた寝てしまいました。 どこをぶつけたの分からず特に見た感じ怪我とかはなさそうです 寝返りを打ったりはできそうですがたびたび咳き込んでいます 一応起き上がったので意識はあるかと思うのですが今後意識障害とか起こる可能性はありますでしょうか？ 夜中の間見ていた方がいいでしょうか？心配になってしまいすみません… よろしくお願いします。

元々、第5腰椎分離症です。 学生時代から18年間アメフトをやり、ぎっくり腰には計10回はなっていると思います。ある程度、痛みにはなれがありました。今回は日課としている腹筋中にピキッと痛みが走り、特に就寝中の寝返りや横向きに寝て体勢を変えた時に痛みが走ります。日中の方が痛みが緩和。寝具マットにも気遣っています。なかなか治療に行く時間が取れず、市販薬、患部への湿布、痛み止めテープ等で痛みが和らぎ、改善に向かうことはありますか？ これまでは腰痛体操をやれば改善したのですが、今回はきつい感じです。患部にカイロを貼っています。 まず、出来ることからやっていこうと思っています。ご教示いただけたらと思います。

1歳1ヶ月の子供に就寝時、ベビーセンサーをつけています。先ほど体動がないと検出され警告音が鳴りました。 ベビーセンサーは体動が15秒ない場合、検知して警告音が鳴るように設定してます。 急いで主人と部屋に入り、呼吸を確認すると息が止まっていたため名前を呼びましたが反応せず。揺れ動かしてもぴくりともしませんでしたが、抱き上げたらようやく寝言のような声を出しました。無事が確認できたので、その場を離れベビーモニターでしばらく様子を見ていました。今は時折寝返りを打ちながら体動もはっきりとあり何事もなく寝ている様子です。 これはSIDSだったのでしょうか？違う場合はどのような現象だったのでしょうか？今回のようなことは3ヶ月前にも起こりました。 どの赤ちゃんにもよく起こりうることでしょうか？

79歳の男性です。 腰痛・朝起きて1時間程度は痛みはあるが、その後は問題なし、について 私は、10年近く前までは高血圧症で横向きで寝ると動悸が出て来て眠れないので、朝まで仰向けで寝ていました。 その後、病院で心臓の冠動脈にステントを入れる手術をしてこの問題を解消しました。 ところがその後「睡眠時無呼吸症候群」と診断され、現在ＣＰＡＰを使用して就寝しています。 ＣＰＡＰは寝返りをするとずれてしまい空気が漏れるので、仰向けでしか眠れなくなってしまいました。 その為長い間内臓の重さが圧力として腰椎に掛かって来たせいか、此処数年前から起床後1時間程度痛み、その後痛みは消え問題がなくなります。 そこで何とか意識して夜中に気が付いた時や眠る時に意識して横向きになるのですが、それでは中々眠れません。 体に起きたトラブル等の事情により忘れてしまった寝返りを改めて自然に打てるようになりたいのですが、何か良い方法はありませんでしょうか？ また、現在のままだと腰椎のダメージがどんどん悪化知る様な気がして心配です。 自分自身での対策としては、腹筋、背筋、腰や下半身等を中心にスポーツクラブで筋トレやストレッチを続けています。 この腰椎の治療および問題解決についてアドバイスを頂ければ幸いです。

52歳男性です。今月中旬から母の引っ越しの荷造りや父の遺品処理に奔走し、重い荷物を運ぶことが多かったのですが、23日の引っ越し当日も荷物の運び出しを手伝いました。 引っ越しを終え、就寝時に寝返りをうったところ、左の肋骨上部に痛みを感じました。 左右どちらに寝返っても痛みがあり、走ったり体を捻ったりした際や、くしゃみをした時にも痛みを感じます。 昨日整形外科を受診し、レントゲン撮影したところ、肋骨に異常はないが、肋軟骨は映らないのでわからないと言われました。その後サポーターと湿布で経過観察中ですが、週一回スポーツクラブで筋力トレーニングをするのが楽しみなので、それができなくなるのではと不安です。 このまま経過観察して大丈夫でしょうか。 今月はかなり肉体と精神を酷使したので疲れが原因だと思いたいのですが、仕事（事務職）と筋トレに支障をきたさないか不安です。

2日の朝、起きようとした時グワンとする めまいがありました。頭を動かすとグワングワンとめまいがして、起きている時には頭の動かし方に気をつければ治まっていました。夜横になる時も同じめまい（視界が回る）が起き、翌3日朝まで続きました。3日夜にはもう強いめまいはなくなったのですが、ふわふわした感じは残り、体調不良が続いています。 ・熱は無いのに寒気がする ・脳貧血の手前のような気分の悪さ ・ホットフラッシュ→数年前からデュファストンとエストロジェルを使用しています ・寝返りをすると気持ちが悪くなる これらの症状は、主に就寝中に起こります。 脳貧血の手前のような気持ち悪さは日中でも感じることがあります。 めまいだけなら耳鼻科を受診しようと思うのですが、身体にもこのような症状があり、どの科を受診したらいいか分かりません。 この症状から推測できる病気はありますでしょうか？また、何科を受診すればよろしいでしょうか。 どうぞよろしくお願いいたします。

1週間前から、朝起きた時に背中に寝違えた時のような痛みを感じます。 目が覚めた時に寝返りをうとうとした時もズキッとした痛みがあります。 起きて、家事など活動をしていると痛みは消えていきます。 昼間は痛みは感じません。 思い当たる原因としては、フローリングにマットレス、敷布団を敷いて就寝していて、数年使用しているのでそろそろ買い換えようと思っていました。（買い換えはまだしていません。） 後、1週間前から急に朝晩冷え込むようになりました。 寝具が合わないのか、寒くなって血行不良のせいで痛みがあるのでしょうか? 昼間、普通に活動しているときは痛みがないので内臓から来ている痛みとは違いますか？ 6月に人間ドックを受診して、ごく軽度の脂肪肝と基準値内にはあるものの、骨量の減少が認められて経過観察となったのみでした。 病院受診するとしたら整形外科と内科どちらが良いでしょうか。 宜しくお願いします。