強迫性障害洗濯に該当するQ&A

いつもお世話になっております。 約一年半前から、強迫性障害を患っており、加害恐怖や自分が何か犯罪を犯してしまったのではという恐怖、汚染恐怖など様々な強迫観念に悩まされています。 ここ最近は、汚染恐怖が主で、例えば 交差点で信号待ちをしていた際に、軽トラやトラックが通過していったのですが、その際に軽トラやトラックの荷台の下や横についている何かの液体の入るプラスチックのタンクのようなものが見えました。 その際に、そのタンクの中にバッテリー液やガソリンなど、何か人体に有害な物質が入っていたとして、車が通過した際に、歩道を歩いていた自分にかかったのではと不安になり、持ち物を拭いたり、洗ったり洗濯を繰り返すなどの確認行為に至っています。 汚染恐怖の中でも、リチウムイオン電池の液漏れや車のバッテリー液の漏れなど、より有害の度合が増すと考えられる事象に対して不安に感じています。 以下質問になりますが、 １　　 車のバッテリー液がそのタンクに入っていたとして、自分自身や持ち物にかかってしまったら、それにより、健康被害や持ち物が壊れないか（スマホやイヤホンなど）と不安になります。 一般的に、ただ横を通った自動車のバッテリー液やその他何かしらの人体に、有害な液体や物質が歩いている自分やものに付着するのではないかと考えるのは １ー１、考え過ぎでしょうか。 それに対して、 １ー２洗濯やアルコールウエットティッシュで拭くなど対策を取ることは確認行為に該当し、良くないのでしょうか。 ２　強迫観念の中で、犯罪を犯していないかに関する恐怖や加害恐怖については、ある程度受け流す、確認行為に至らないように我慢することは出来るようになってきたのですが、 汚染恐怖に対する不安（特に人体に直結するような場合など）は根強く、万が一何か健康被害や持ち物に影響があったらと考えてしまいます。 どのような対策や思考方法が確認行為までエスカレートさせずに済むでしょうか。 長くなりましたがよろしくお願いします。

先程、家の中で小さくて（数ミリほど）茶色い虫が床を這っていました。 もしかしたらGの幼虫では？と考えてしまい、床においてあったものや家の中が菌まみれになってしまったのではないかという恐怖と苛立ちでいっぱいです。 お土産物やお気に入りの高価なBlu-ray、買ってきたばかりでまだ着ていない洋服などを一時的に床に置いており、それらもGの菌まみれになってしまった…とどうしても思ってしまい途方に暮れています。 以前、小さい虫が出た時に業者さんを呼んだら、Gの子供だと言われ卒倒しました。 そのトラウマもあるかもしれませんが… 長年強迫性障害の不潔恐怖を患っており、パキシル30ミリを服用中です。 40ミリ飲んでいた時もありましたが、15キロも体重が増えてしまい、症状が重いですが30ミリ以上増やさずに治療を続けています。 この虫はGの可能性があると思いますか？ 咄嗟に潰してしまい、嫌々ながら凝視してみましたがあまりに小さく自身では判別できませんでした。 見た限り触覚のようなものはありませんでした。 Gの子供はどのような姿なのでしょうか。 またどこまで消毒、洗浄、洗濯、ものを処分すれば良いですか？ 害虫や害獣、排せつ物に激しい嫌悪感を持っており、汚いと思ったものは徹底的に洗浄もしくは破棄、触れられずビニール袋に押し込んで部屋の隅に追いやっている物も多数あります。 また、普通の人は小さな虫を1匹見たらどのような対処をするのですか？？ 病気になることを恐れているのではなく、家や自分の持ち物が汚染されることに大変強い恐怖を感じます。 ※そのため病気になることはないので安心するように、というご意見はお控えくださいますと幸いです。 ・この虫はGの可能性があるか ・虫を見かけたらどこまで消毒、処分をすれば清潔なのか ・ここまで気にしてしまうのは強迫性障害の症状なのか、強迫性障害ではない方はどのような考え、対処を行うのか 長くて申し訳ありませんが、ご教授くださいますと幸いです。 よろしくお願い致します。

数年前から極度の心配性？で生活に支障が出ています。 具体的には、 ・洗濯物を干したり取り込んだりする時には必ず手洗いしないと気が済まない ・外出時に鍵を閉め忘れていないか不安 ・自分の発言で他人を傷付けていないか不安 ・車や自転車を運転中、誰かにぶつかったのではないかが気になって戻ったり、ドラレコを頻繁に確認してしまう ・私自身が急いでいて混雑している状況の中、人混みをぬって急いで通り冷静になると、ぶつかって誰かに怪我をさせていないか心配 ・仕事でミスをしていないか何度も確認するため時間が掛かる ⋯など、挙げたらキリがないくらい不安に思う事が多く、出来る事なら外出したくないと思ってしまいます。 これは強迫性障害なのでしょうか？ 数年前に義父と義祖母が亡くなりました。 2人共入院生活が長く、2人の通院・入院中の世話を主に私が見ており(仕事が休みの日は主人)、義母も同時期に精神的に不安定になってしまい、様々なプレッシャーを抱える様になってから私自身の精神面にも不調が出て来た様に思います。 主人には、今の自分の状況は詳しく伝えておりませんが、常々「心配し過ぎ」「気にし過ぎ」と言われる事が増えています。 一度、心療内科に受診した方が良いのでしょうか？実は数ヶ月前に、月経前に精神的に不安が酷くなり(タイミングが同じだった？)、婦人科よりカミキヒトウと言う漢方を頂きました。これは強迫性障害にも適応する漢方なのでしょうか？ よろしくお願いいたします。

こんにちは 強迫性障害で薬を飲んでいますが色々心配になります。 今日の朝、庭の近くに野良猫のうんちがあり、たくさんのハエがたかっていました。 何年も前からたまにあるのですが、今日のようなハエの量は多すぎて近くを通ると散らばり近くにきました。 洋服についたのかと不安です。 ハエは知らないうちに洗濯物についたりしてるかもしれないですが、実際見てなければ気にしないようにしていますが、今日のハエは近くをうろうろしていたのでついたかもしれないです。 かなり前にニュースで野良猫に噛まれて亡くなった話を聞いた事があり、うんちにも菌があるのではないかと不安で、そこについたハエが自分について何か病気になるのではないかと怖いです。 うんちがあれば取らなければいけないので、それは頑張ってペット用の袋で取っています。それは毎回怖いですが自分がやらないと家族や誰かが踏んだりすると大変なので取ります。 ハエについてるものが自分について病気になるのが怖いです。 気にしなくても大丈夫なのでしょうか？ いつもありがとうございます。 宜しくお願い致します。

強迫性障害があります。 本日、新鮮胚移植をしたのですが、病院に入る前、外で何かが手に降ってきた感覚がしました。水のような感覚です。 その時、別の事で気をとられていて強迫行為をしている最中で、はっきりとその手に何が付いたのかを確認した記憶がありません。 以前も同じような事があったため、電線に鳥が止まっていると警戒していたのですが、今回も病院の前に来た時に電線にカラスが止まっているのは確認していましたが、4〜5メートル離れた所におり、飛びたって行く時に何かが降ってきたのか記憶が曖昧です。 その後、電線沿いを歩き少し別な場所に移動している時に降ってきた気がするのですが、その時にすぐ上を見上げて電線の上に鳥がいたかを確認したかの記憶も曖昧です。 移動してから電線を見て鳥がいない事を確認した記憶はあります。 不安なのが、降ってきた感覚があった後に、別の事にとらわれていて、手をきちんと確認した記憶がないまま髪や服やバッグ等色々触ったため汚染されたのではないかという事と、水っぽい感覚だったので、液状の糞がしぶきのように手以外にもたくさんついているのではないかということ、また、本日胚移植をしましたが、もう家に引き返す時間もなかったため、このまま汚染されたかもしれない状態で胚移植をした事で、胚や、病院スタッフや他の患者さんにも汚染が広がったのではないかということです。 先生にも正直に話し、糞が付いていないかみてもらいましたが付いていないとのことでした。 ですが、水しぶきのような糞が付いていたら、目には見えないと思います。 手と髪はアルコールティッシュで拭きました。 1、胚移植をおこなっても、このことによって着床しなかったり、妊娠出来たとしても赤ちゃんに障害が起こったりしますか？ 2、病院スタッフや他の患者さんに感染して、その方たちや、その方たちの家族や赤ちゃんにも何かが起こりますか？ 3、帰宅後、シャワーを浴びて服は洗濯した方が良いですか？ 4、同じく外にいる時に、犬を散歩している人がいて、糞を片付けている所でした。その犬が近づいてきたらなるべく避けようと思ったのですが、鳥の糞の方に気を取られているうちに、私を追い越して行きました。 近くを通り過ぎたのか、離れていたのか分かりません。 私に触れるくらい近くを通り過ぎた場合、犬（の糞）から何か感染して胚移植に影響はありますか？ 犬を飼った事がないため、また、強迫性障害のため頭がパニックになっています。 強迫性障害だからだと思いますが、普通の感覚がよく分からなく、毎日苦しいです。 支離滅裂かもしれませんがよろしくお願いいたします。

外を歩いていたら知らない人の嘔吐したようなものがありました。 道路に広がっていたのですが、多分ここに吐いたんだろうなというところ以外にも薄く広がっていました。 その辺りを通ってしまい極力避けたのですが、メインのところは避けられてもその周りに飛び散っていたのではないかという不安がすごいです。 強迫性障害のせいもあり記憶が曖昧になり、余計に不安が増しています。 そのとき履いていた靴はもちろん、ちょうど靴紐が解けてしまっていたので靴紐が地面につく状態になっていて靴紐も汚染された気がします。その靴紐はズボンに当たっていると思いますし、地面にもついた気がしてズボンまで汚く感じます。まだ帰宅していないのですが、家に着いたらすぐズボンを脱いで着替えるべきでしょうか？ズボンも靴も捨てるべきですかね？脱ぐのも他のものに触れそうで怖いです。 また、1週間以上前に犬のフンを靴で踏んでしまいました。それに気づかず外出してしまい、靴を履き替えないといけない場面で靴の裏が別の靴の表面に触れてしまって、その触れてしまった靴の表面に足が当たったのにそのままにしてしまいました。 その履き替えた踏んだ靴はビニール袋に入れてしまったのですが、そのビニール袋を使用後に別の靴を入れていた袋の中に入れて持ち帰ってしまいました。そのせいでその別の方まで汚くなった気がします。その靴は時間が経ってしまった今からでも除菌するべきですか？ その靴を入れて持って帰ってきたバッグの中身も全て汚く感じたのですが、それは耐えました。ただ、どうしたらよいのかわからず先延ばしにしてしまいその靴がまだ玄関にあります。その前に知らない人の嘔吐物を踏んでしまった靴で帰宅してしまい床もおそらく掃除してません。なので他の靴も汚く感じます。 この中で捨てるべきものはありますか？ 嘔吐物がついた気がしてしまうズボンは洗濯してまた履いて良いのでしょうか? 普通の人なら捨てるなり洗濯すればもう気にしないと思うのですが、強迫性障害のせいで自分自身も汚染された気がして他の人と会うのも辛いです。さすがに気にしすぎですよね。 わかりにくく、そして読みにくい長文申し訳ありません。精神科には現在は通っていないのですが、明らかに悪化しているので予約するつもりです。ご回答よろしくお願いいたします。

強迫性障害と診断され薬物療法中のものです。 治療中ですが、症状が強くなっているので相談させてください。 1、 手洗いが辞められず、2、3回は石鹸で手を洗ってしまいます。１回に減らしてみようと入れるのですが、どうしても辞められません。 2.最近出てきた症状なのですが、御手洗に行ったあとなどに身体が濡れている感じがし、便、尿などが手、太ももなどに付いているのではと考えてしまいます。 実際下着などを確認しても便などは付いていないことがほとんどですが、気になってしょうがないです。一応トイレットペーパーで拭いてみたりするのですが、、、もし便、尿が着いていた場合、他の人に感染症などが発生するのではと考えてしまい、手を何回も洗う、自分が触ったところを拭く、帰宅後も、予洗い→洗濯2回回すなどをしてしまいます。時間がかかってしょうがないです。 そこで質問なのですが、もし実際に手や下着が汚れていた場合どうするのが正解 ですか？そこから他の人への感染症などの恐れは有るのでしょうか？ どう考えれば症状はマシになるでしょうか。

約2年前から強迫性障害を患っており、 家の戸締まりを何度も確認してしまったり、無意識のうちに家の鍵を開けてそのまま外出してしまうのではないか、外にある商品や手すり、イスなどあらゆるものに悪意を持った誰かが毒などの有害物質を塗ったのではないか…と強迫観念がどんどん湧いてきます… 数日前に、自宅を出て、今日帰ってきたのですが、ドアの前に立った時、玄関の鍵を閉めて外出したのかと不安になり、鍵を開ける前に閉まっていることを確認してから、鍵を開けました。 数日前に外出する際に鍵を閉めるところを動画で撮っており、本日帰ってきて鍵が閉まっているのを確認してから鍵を開けた際も動画を撮って、証拠となるようにしていました。 しかし、今日帰ってきた際に、動画を取り始める前に、ドアが開けっ放しになっていたのを閉めており、それが記憶にないだけなのではないか… 数日前に自宅を出て戸締まりをした動画を撮ったあとに自宅の鍵を開けてそのまま放置していたのではないか…とより悪い妄想をするかのように考えてしまいます。そして、誰かが入り込み、何かを仕掛けた、有害物質を自宅内にバラ撒いたのではと不安になります。 最初は、「妄想だ、気にするな」と言い聞かせていたのですが、この質問を投稿している段階から妄想が現実の用に感じてきてしまい、 外出前の鍵締めが不十分だった、誰かが入り込み、毒などの有害物質を撒いたのではと真実のように妄想を錯覚してしまいます。 以下質問になりますが 1 強迫観念による妄想に対して、時間を減るごとに真実ではないかと錯覚し、汚染恐怖や命に関わるのではとどんどん不安になります。 妄想と現実の区別が付きにくくなっているのですが、何か対策はありますでしょうか。 2　上記のように、無意識の内に家の鍵を再度開けて放置してしまう、家の中に毒などの有害物質が撒き散らされたのではと考えるのは、現実に起きないことと考えて良いのでしょうか。 3 2に関連して　家の中に干していた洗濯物や壁、家具など全てが汚染されたように感じてしまい、対象が広すぎる為掃除も出来ず、不安の中で何も出来ません。 どうしたら良いのでしょうか。 4　 強迫観念や脅迫行為に悩まされ、時間を取られて他のことが出来なくなりつつあります。 一人暮らしで社会人のため、アドバイスを暮れる家族や強迫行為を止めてくれる人もいません。 浮かび上がる強迫観念に対して、自分は傷ついたり、死ぬかもしれないが構わないくらいの気合で行かないと強迫観念をやり過ごせません。 対策等ご教授下さい。

私は強迫性障害、統合失調症、鬱があります。 恥ずかしいですがバーガーを食べた後、口拭くの忘れてて口に食べカスをつけてしまって家の床を歩いてる時に落としてしまったのですが大丈夫でしょうか。色々と家の中を歩いたりした後に口に食べカスがついてたり、食べカスが床に落ちていたことに気がつきました。 食べカスを見つけられて落としてしまったところが見つけられれば良いのですが、どこに落としたのか分からないのもあるので、その時はどうすれば良いでしょうか。 食べカスが床やテーブル、ソファ、その他家具家電に落ちていたとしても見逃してて放置していた場合や食べカスが落ちてることが目で見て分からない場合は何もしなくても特に問題はないでしょうか。 そして、食べカスが付いたまま洗濯機から洗濯物を取り出し洗濯物を干したりしてしまったのでもしかしてら洗濯物に食べカスが付いてしまってるかもしれませんが大丈夫でしょうか。目で見ても見えないくらい小さな食べカスがついてるかもしれません。洗濯物に付いてたけど、床に落ちてしまった可能性もあります。 目で見て食べカスが見えていなかったり汚れていなければ付いていないと思って洗い直したりせずにそのまま使っても宜しいでしょうか。 また、食べカスが付いてしまってたままトイレに行ってしまって、トイレでズボンを下ろした時に、その食べカスは尿が付いてしまってたズボンの中に落ちてしまいました。トイレを出た後、家のフローリングの床に尿が付いているパンツや、尿が付いている陰茎、陰毛、太ももなどの周辺の肌にも触れてズボンの内側を通って食べカスが床に落ちてしまったかもしれないのですが大丈夫でしょうか。 尿が付いているパンツやズボン、陰茎、陰毛、その他太ももなど周辺の肌に直接触れた食べカスは床に落ちる前や足で踏んでしまって歩いてる時に飛んでしまってイヤホンやソファ、延長コード、充電コード、カバン、その他の家具家電にも触れてしまったかもしれないです。カバンの中に食べカスが落ちてしまったかもしれないです。 上記のものは、除菌シートで拭くだけで大丈夫でしょうか。 カバンの中に落ちてたとしたら、どうすれば良いでしょうか。カバンの中身全て除菌シートで拭いたほうが良いでしょうか。 尿が付いているパンツや尿が付いている陰茎、陰毛に、太ももなどの周辺の肌に触れた可能性がある食べカスが床に落ちていて気づかずに足で踏んでしまったと思います。もう一度何時間後かにトイレに行った時、その食べカスがついたままトイレのスリッパを履いてしまってたら、どうなってしまうのでしょうか。 スリッパも除菌シートで拭くだけで大丈夫でしょうか。 床はフローリング掃除用のウェットシートで拭くだけで大丈夫でしょうか。 パニックになり、どうすれば良いか分からないのと上手く話がまとめきれずに申し訳ございません。

7/8夜に夫が掴まれるような激しい胃の痛み、数回の下痢と嘔吐があり、翌日クリニック受診しノロウイルスの疑いと言われました。 それからトイレなどの消毒や洗濯を別にするなどの対策をして、家族(妻の私と、3歳の息子)には今の所うつっておらず、仕事も7/9から開始していますが(発症の翌日にかなり体調良くなり食欲も出てきたようです)一緒にいたスタッフにもうつっていません。 その後も感染が怖く、夫と息子は接触させていません。 ですが7/27(発症から19日目)に夫と息子2人で花火大会に行く約束をずっと前からしており、2人ともとても楽しみにしています。 ノロは1ヶ月ほど便から排出されると聞いたので夫と息子が濃厚接触するのがとても怖いです。この場合、発症から19日経っているので感染はそこまで心配しなくてもいいですか？ 私と息子は1年半前にノロウイルスにかかり入院、それを機に私がトラウマになり強迫性障害と嘔吐恐怖症を発症してしまいました。 それもあり毎日が恐怖で疲弊しています。