人間関係が毎回うまくいかず、「仲良し→嫌いになる→嫌われる」の繰り返しです。
最近、緊張やイライラで心臓の鼓動が外見からでも見てわかるくらい強くなったり胃が縮んでいる感じでお腹が空いていても食べたくないとかあります。
大勢の中にいれば誰かの言葉が全て自分の事だと思うし、外に出れば知り合いに見られたくないとかあります。
悩みを察して声をかけてくれる大人がいても話すと泣いてしまうしそれでは恥ずかしいからと黙って流したり…。毎日が辛くって辛くって。小さい頃から言われていることと社会で言われていることに矛盾を感じ何が何なのかわからなくなりました。
自己分析とか自分を理解できればこの状態から抜け出せると思ったけど逆に見失いました。
今では今の自分の性格や考えの原因が親じゃないのかと思っています。
これはタダの思春期なんですか? 自分を変えようと考え実行してから7年です。
私は家では部屋にたいがいいます。しかし、学校では親が私にしている行動、言動が出ていると思います。
私は病気じゃないんですか?
毎日毎日頭の中は雑音だらけで頭が重いです。