悪夢ばかり見るに該当するQ&A

中1の娘がなかなか入眠できずに朝起きられないことが続き、睡眠外来にてメラトベルを処方され、服薬して、1週間経過しました。 これまで入眠まで１時間〜１時間半かかっていましたが、20分位で入眠できるようになり、本人も楽になりました。 が、最近悪夢をよくみるようになり、睡眠の質はよくないようです。（副作用として悪夢があるとは聞いています） ・悪夢を見ないようにするために何かできることはありますか。 ・メラトベルは依存性がないと言われていますが、心配です。依存性はないのでしょうか。 ・メラトベルを中1という成長期に服薬させる葛藤もあります。今後成長において支障がでることはないのか等。何かアドバイスをいただけるとありがたいです。

ここ２週間くらい、頻繁に悪夢をみて夜中に起きてしまったり、胃腸の調子も良くなく…食欲にもムラがあります。朝が特に強いのですが、吐き気や胃の重さを感じます。外を歩いていたりお買い物をしていたりすると多少紛れたり、夜の寝つきは問題ないのですが…… ひとり親なのですが…子供の学校問題や、急に引越しをしなければならない状況に今なってしまったり…非常にかかえることが多くなっております…涙がすぐ溢れてしまい、不安定だなーと自分でも感じます。　ピロリ菌を除菌しているため、胃カメラも苦手ですが2〜3年に一度していますが、萎縮も軽度で、胃底腺ポリープがあるだけです。(今年はまだです) どのような対処をすべきでしょうか？

不眠で7か月ほどブロチゾラムを服用しており、先日主治医と相談し、クービビックを処方してもらい1日だけブロチゾラムを断薬しクービビックを服用しました。 クービビックは悪夢を見てしまい、2時間おきくらいに目が覚めてしまい合いませんでした。 他にブロチゾラムを断薬したことによる離脱症状と思われる症状(手足の痺れや頭痛、目の痛み・羞明)がでました。 次の日からブロチゾラムを再服用し5日経ちますが、手足の痺れや頭痛はすぐに治まりましたが、目の痛み・羞明が治りません。 ブロチゾラムの急な断薬によりベンゾジアゼピン眼症になってしまったのでしょうか…。

昨日朝、夜温泉1時間、岩盤浴を1時間くらい入りました。 温泉と岩盤浴の間に水分は緑茶、麦茶、ポカリで1.5リットルは取っています。 寝る2時間前にしゃぶしゃぶなどを食べ塩分はしっかり取っています。 食べる時間も遅く食べすぎて気持ち悪く、満腹で横になったのもありますが寝起き3時間くらいして起きてから吐き気、顔の火照り、体の熱さ、喉の乾き、が消えません。 寝る前もや心配しすぎて、悪夢を見て動悸で目が覚めました。 パニック障害と強迫性障害がある為、心配しすぎての症状かなとも思ってるのですが様子見で大丈夫でしょうか。 起きてから、おでこと首を冷やしています。 宜しくお願いします

４年程前から 不眠症になりオンライン診療などでルネスタ２ミリ、日によっては1ミリをほぼ毎日飲んでいます。 日によって眠れない日もありますが 今のところ不満なく過ごしております。 ただ 最近ルネスタにも依存性があるとの記事を目にするようになり このまま続けて飲んでもいいものか 悩んでおります。 デエビゴも気にはなるのですが 悪夢をみる、金縛りになるなどの口コミを見ると怖くて飲めません。 もし切り替えるとしたら 急にルネスタをやめて離脱症状なども出ないか不安です。 一度３日ほどルネスタを飲まなかった事がありましたが その後凄い不眠になりました。 このまま 睡眠薬に頼って生きていくのが不安です。 どうかお応え下さい。

9歳の男児(孫)が２日前に高熱を出しました。夜中、悪夢を見たらしく泣きわめきました。翌日、部屋を歩き回ったり泣いたり、手がしびれる、など情緒不安定な行動をしました。病院に行き検査をするとコロナ・インフルエンザ・溶連菌感染症などは(ー)でした。風邪薬と解熱剤を処方され服用しました。一時普通になりましたが、夜寝るとまた前夜と同じ症状がでました。今夜も熱が38.7度になり 不安に襲われ苦しそうに泣き、手が痛いししびれると激しく振ります。鼻水や咳などいわゆる風邪の症状はみられません。これは発熱のため、朦朧としたための症状なのか、インフルエンザ脳症のようなものなのか とても心配です。どう対処すればよいでしょうか？ 宜しくお願い致します。

就寝中、胸が苦しくて起きるときがあります。 ＃頻度としては、2か月に一回程度です。 そういったときは、悪夢を見ていることが多く、 例えば幽霊の夢や仕事の夢を見ているときが多いです。 起きた直後は胸が重苦しく、数分経つと症状がなくなります。 これは心臓の病気の可能性があるのでしょうか。 別件で循環器内科にかかったことがあるのですが、心電図検査・24時間ホルタ―心電図 ・心エコー検査を受け、多少不整脈があると言われたものの、特に異常なしと言われております。 精神的なところで言うと、確かに仕事に追われていたりと 色々と気持ちに余裕がないことのも事実としてあります。 不安に思っているところもあるので、意見を頂けると幸いでございます。

【これまでの経過】 子供時代から心当たりがあり、特性と関連する重大な問題が発生したため、2023年12月（21歳）に心療内科へ行ったところADHDと診断されました。 当時、就寝前にアトモキセチンを 25mg7日間 40mg2週間 服用していました。 おそらく効果が発現する前に、環境変化によって日常生活の状況が改善されたため薬を飲む必要がなくなり、医師の了承のもと中断いたしました。 服用期間中は、普段より悪夢を見やすくなっていました。 早朝覚醒はあまりなかったです。 元々、アルコールや寝る前の食事、トラウマ、受験前などにより悪夢を見やすい体質です。 【現状】 最近特性による困り事が増えて心身のバランスが崩れることを心配したため、アトモキセチンを再開しました。 今は40mgを朝食後に飲んでいます。 1週間続けたところ、悪心の副作用は徐々に緩和されました。 しかし、毎晩中途覚醒や早朝覚醒があり、寝不足によって体調が優れず生活に支障が出始めています。 （0ではありませんが就寝前に服用していているときより悪夢の頻度は下がりました。） 【相談内容】 ・薬の効き目を必要としない日（休日） ・副作用の影響が出てほしくない日 以上のような場合に1日だけ飲まないという選択肢をとっていいのでしょうか。 また、病院を受診するまでの間どういう対処法がとれるでしょうか。 【意向】 睡眠の副作用がおだやかになることを期待して薬は飲み続けたいです。 ですが、このまま睡眠不足や悪夢が続くと負担が大きいので、お休みの日を設けながら服用を続けられたらと思いました。 年内に主治医に相談する予定があるため、それまでの過ごし方の参考にしたくご質問させていただきます。 長文を読んでくださりありがとうございます。よろしくお願いします。

ここ一週間ほど、睡眠時に必ず悪夢を見て、朝方に酷い腹部膨満感で起きます。起きると体はガチガチで寝る前より疲労感が強いです。 現在、pms（鬱症状）の治療のためジエノゲストを12月から2ヶ月間服用しています。 また、過敏性腸症候群（ガス・便秘型）のためピコスルファートという下剤を寝る前に服用しています。 更に、不安障害のためロラぜパムも頓服で飲んでいますが、悪夢などの寝ることへの不安から最近は寝る前にも服用しています。 今まで心配事があると、朝方に悪夢と腹部膨満感で起きる事は多々ありましたが、一週間ほどほぼ毎日続く事は無かったので、辛いです。 ちなみにここ一週間は、悩み事や心配事が多くありました。 この症状が、不安による精神的なものなのか、ジエノゲストの副作用で鬱と聞くのでそれなのか、単にお腹の調子が悪いのかよく分からないです。