昼寝 憂鬱に該当するQ&A

それは、長男の病気が遺伝子の異常であることから私達両親の遺伝子が悪いのではないかということ、電磁波が小児がんの原因になると知る前の妊娠初期に私が、ホットカーペットでゴロゴロ昼寝をしてしまったこと、カロナールという頭痛薬を妊娠初期に飲んでしまったこと、冬だったので感染症にならないよう...

もともと 強い光、紫外線、ブルーライトに弱いです。 視力は0.3から0.4ほど 軽い乱視があります。 ２週間ほど前 軽い昼寝から目が覚めた時 目の下の方を圧迫してたのかな？ 圧がかかって視界の下のほうが 黒っぽくどんより、、と感じて以来 眼鏡...

半年間位毎日ですけど、夜寝たり昼寝をしていると背中の痛みで起きてしまいます。痛みがある場所は背中の肩甲骨くらいの中央がつるような感覚になります。いつも左手を下に横向きで寝てるせいでしょうか？一日に何回か手が痺れたりもします。...いつも、仕事で集中しているとき以外は何かを作業してい...

深呼吸をするとだいたい一分以内でおさまり、もうそのようなことはなく 普通に眠れるのですがこれはいったい何なのでしょうか。 毎日「今日はまたドキドキするかな」と考えてしまい憂鬱になります。 あと昼寝をして(15分程度)の寝起きに動悸がする時もあります。...

常に自分に自信が無い状態で日によって朝からイライラして短気になったり、すごく憂鬱になり『私なんて...』と自分を責めてしまい落ち込んで脱力、やる気がおきない等情緒不安定です。 また、毎日かなり寝つきが悪く体が疲れて眠たいと思って布団に入ると色々考えてしまって時には4時間も経っ...

睡眠薬は良くないのは 分かってますが 昼寝などしなくても眠れません。 デパス0、5は ロキソニンでは利かない頭痛、息苦しさが出るので飲んでます。本当に調子悪くて仕方ないです。鬱ではないと言われました。が 憂鬱になります。身体もアチコチ頚や腰など苦しくなり...

最近、やる気が起きず、お昼ごろ起きて、緑内障の為、血流を良くする有酸素運動のウォーキングを少しして、昼寝して、夕飯を食べて寝る日々です。 朝食兼昼食は、無気力な時は、あまりお腹も空かないので、面倒になり、食べないこともあり、着替えもすぐにはしないので、家族には、「いつまで、寝...

既往歴はなく、未婚で出産経験もありません。 ここ数年のことですが、とにかく疲労感が強く 休日は寝ても寝ても寝足りません。(昼寝含めて1日12時間位寝ている) とにかく何もする意欲が湧きません。以前は料理も楽しんで 作っていましたが、最近はそういう事も億劫 になってきました。...(...

けど、最近ベンゾを飲み続けるのが怖くなり、 2週間前くらいから自己判断で、辞めました。 離脱症状がでて、発症前の症状の 不眠、食欲不振、憂鬱な気分が続いています。 リーゼは依存性が低い、離脱も殆どないと聞いて、安心して、服用しました。 睡眠薬と抗不安薬は、どちらから減薬断薬す...

症状の不眠に関しては、寝付けず朝まで1時間程しか眠れない日もあれば、夜中2.3回起きる事はあってもトータルで5・6時間くらい眠れたり、昼寝が出来る事もあります。この1ヶ月で、以前よりは眠れる日は増えた気はしますが、寝てもさめても思い出し憂鬱になりがちです。 ...