先ずどの科のお医者様に相談すべきでしょうか?
40代後半女性。既往歴はなく、未婚で出産経験もありません。
ここ数年のことですが、とにかく疲労感が強く
休日は寝ても寝ても寝足りません。(昼寝含めて1日12時間位寝ている)
とにかく何もする意欲が湧きません。以前は料理も楽しんで
作っていましたが、最近はそういう事も億劫
になってきました。但し食欲はあります。体重は微増。
逆に平日は1時頃寝ても3時頃起きてしまい、そのまま5時位まで
寝られず、やっとうとうとしたら今度は起床時間でぐったりです。
若い頃から歯ぎしりも酷い様です。
以前はサプリ(ちゃんとした会社の)飲んで効き目あったのですが、
最近はそれも感じられなくなりました。
平日はフルタイムで会社勤め(デスワーク中心)しております。
残業は月30時間位ですが、一緒にやっていた女性がうつ病で
お休みとなってしまい、今はその方の分の仕事も引き受けて
やっている状態です。(他が皆派遣で私一人が社員の為)
午後から夕方になるとそこそこ元気なのですが、
午前中は頭痛がずっとして、気分も晴れず憂鬱です。
更年期の年齢ですので、それによる不調なのか
メンタル系なのか、先ずはどこに相談したら良いのか
アドバイスいただけましたら幸いです。
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