生活リズム 鬱に該当するQ&A

前回、過食症のことと夜寝られない件で質問させていただきました。 相変わらず、今も同じような状態です。 気持ちは少し前向きに安定しましたが、生活リズムが治らず、とうとう精神科(今まで行っていた)の受診までも行けなくなってしまいました。 2、3時間しか寝られないとかいうこ...

それに今は下の子が産まれたばかりで上の子に気持ちの余裕がないであろうことも分かっています。 他にも考えることが多く、その上の子の精神面でのケアや家事、献立、下の子の生活リズム、上の子のおやつの時間を守らせるために言い聞かせたり。 下の子が産まれてしばらくはなんとかなっていたのに...

高校2年の娘についてご相談です。 2年前より、冬季うつの症状があり、精神科に通院し服薬を行っています。 暖かい時期は、活動的に動いているのですが、10月になると過眠や過食、意欲の低下の症状が出て、学校への登校ができなくなってしまいます。 ...そろそろ出席日数が危なくなってき...

産後2日目くらいから赤ちゃんがいることで自分の生活リズムが変わる事が悲しく感じ感情がコントロールできなかったり、また最近はそれにプラスして赤ちゃんにいらいらしてしまいます。ただ、うつのときとは違い、テレビなどに興味があるのでこれはマタニティブルースと判断して様子を...

夫が結婚1年後にうつになり8年目 昨年1月末に会社を辞め自宅療養中。 好きな時に好きなだけ寝て、好きな時(夜中)に食べ風呂にも入らず。 少しでも生活のﾘｽﾞﾑを整えて欲しく、散歩や、日記付け、参考になりそうな本や話をすると、自分のやり方があるとか、一週間位起きれない、食べ...

（デエビゴなどを処方されましたが夢ばかりみてしまい、余計眠れなくなりました。） これは、うつが深い部分でまだ癒えていないということでしょうか？それとも生活リズムの乱れが生じてしまっているのでしょうか？ アドバイスいただけると助かります。

外に出るのが怖いため、私だけ薬をもらいに行っている状態です。 ＊お聞きしたいこと＊ ◎生活リズムを整えたいと思ってはいますが、うつ状態のような時にはゆっくり寝かせた方がいいのか？ ◎人が怖く外へも出たがりませんが、無理のない程度で買い物の付き添いなど、外へ出...

（両親は寝かせようとしてくれましたが、暗闇でも目が冴えていました。） また昼夜逆転の生活では、もともと夜型とはいえどうしても気分が落ち込んだり、鬱っぽくなってしまうこともあります。 心療内科を受診しアドバイスを受けたこともあります。その際ロゼレムという薬を頂いて1ヶ月ほど服用し...

仕事の事が未だに頭から離れず、最近は仕事を思い出し過呼吸に近い状態にもなりました。過食も止まらず、甘いものが止まりません。 出来るときは散歩をしたり…していますが、生活リズム、食事、精神、体重がメチャメチャな状態です。 どのように過ごしていったら良いでしょうか? ちなみに、恥...

娘は、 希死念慮、自殺企図、ものすごいイライラ、見捨てられ不安、鉛のように身体が重い、好きなことは楽しく出来る、12時間以上寝る、甘いものが食べたくなる。 その他色々あったと思います。 以上のことから、学校などの対人に関する適応障害からのストレスと非定型うつだと思われます。 服薬...