睡眠不足頭痛に該当するQ&A

ここのところずっとめまいのような症状に悩まされています。日によって強さはまちまちです。特に朝や帰り、駅の人混みの中を歩くときは少し緊張もあるのか特にふわふわします。まっすぐ歩けないような感覚です。以前にもまっすぐあるいているつもりが急に斜め歩きになり怖くなりました。めまいはいつも突然現れます。今日は会社帰りに特にふわふわ感が強く、軽い吐き気と頭痛を伴いました。その後、急にドドドッという動悸が数回あり、とても怖くなりました。ストレスや疲労、睡眠不足は日常的に感じていますが、いつもいつめが現れるのか不安な日々です。

1歳の子がいます。 仕事は週2〜4日夜働きに出ていて、お酒も飲みます。 金曜日帰りが遅く、次の日起きるのが早かったので寝不足を感じていたところ、家族と出かけたりしている車内で左側の手足の先の方がしびれが気になりました。寝不足や疲れによるものでしょうか？ 普段からスマホはよく使い、抱っこもまだまだしています。 痺れていると気になってしまうと両方感じる時もあれば、気にならない時もあります。 疲れているのに3時間で起きてしまったりと睡眠が上手くとれていません。 産後も妊娠糖尿病境界型となってしまった為、糖尿病に移行して神経障害が出てしまったのかそれとも脳に異常があるのでしょうか？ 12月に頭痛でMRIを撮った際は脳梗塞の跡があると言われ、セカンドオピニオンで年齢とともによくできると言われそれっきりです。 心配症のため必要であれば心療内科や精神科の相談も視野に入れようかと思っています。

先週から、頭が一瞬フワッとする感じが頻発しています。 仕事中（デスクワーク）や、歩いている時など発生するタイミングに規則性等はないと思います。 一瞬なので数秒で収まりますが しばらくするとまたフワッとして…を 繰り返しています。 関係ないかもしれませんが、それが出始めた頃から集中力も落ちている気がして、 例えばメールを打ちながらこの話も書こうと思っているのにそれを忘れて送信をしてしまったりなど、そういう忘れっぽさも気になります。 寝不足という気持ちはありませんが、寝不足が原因かもと思い意識的に睡眠も取ったりしましたがあまり変化はありません。 今日、午後からずっとフワフワして少し吐き気もあります。 今まで一瞬だったものがかなり弱くですが続いています。 いよいよ心配になってきたため病院にかかろうか悩んでいます。 まだ様子見でも良いのか また、かかるとしたら耳鼻科で良いのか教えてほしいです。 今は風邪の諸症状はなく、発熱や頭痛もありません。 本当に目眩というか頭がフワフワしているだけです。

ここ4ヶ月くらい肩凝り、首凝り、その周辺の筋肉痛のような痛みが続いています。2ヶ月ほど前に深夜に動悸がして救急を受診したところ、心電図に異常はなく、精神科に通院してるところからどうやら軽症のパニック発作だと言われました。なお、1ヶ月に1回動悸はあるかないかくらいであり、睡眠に入る時や何か外出などのイベントがあると緊張していてその前日に発作になるようです。その時から睡眠不足であり、深夜に起きてしまいます。それから眠れる場合が最近は多いです。ただ日中は起きています。 睡眠不足やストレスがかかると一瞬の痛みがこめかみあたりにかかります。神経痛だか頭痛だかはわかりません。ただ以前に口頭神経痛かもとは精神科医に言われたことがあります。その時も病状はあまり安定していませんでした。こめかみに指を触れると拍動してますが、これは異常なのでしょうか？私は30代くらいまで頭痛は経験したことはなかったので心配です。なお、夕方から夜にかけてが多いようです。その時に大体気分もうつ的になります。焦燥感からイライラしたりも時々あります 冒頭に言った肩凝りや首凝り痛みは悪化せず、睡眠が取れてくると軽減してきてるように思えます。服薬してる薬はラツーダとデエビゴ、最近処方されたジャディアンス錠、柴胡加竜骨牡蛎湯、抑肝散加陳皮半夏、発作時にメイラックスとロプレソールです。 なお、糖尿病かもしれないとは言われてますが、確定診断ではありません。HbA1cの値は7.0でした。体重はここ2ヶ月くらいで7kgほど減りました。運動不足でありますが、食生活は健康的になり気をつけています。ただ主治医からは不安障害であり、うつ症状が出てるかもとは言われています。精神科には15年通っており、３０歳を超えてからこのように体に症状が出てきました。肝障害もあります。脂肪肝と言われています。CRPという値が7年くらい高いですが、主治医からは白血球が異常でないから問題ないと言われています。尿酸値も8.3あります。 最近は外出がかなりのストレスであり、近所のクリニックには通っていますが、頭痛外来的な所に通おうか迷っています。ただできることなら今のまま生活改善で様子見でいいならば、頭痛外来には極力行きたくない気持ちがあります。なお、血圧は朝測ると、大体125／80ぐらいです。もっと低い時もあります。最近は診察室で測ると132/74でした。夜は眠れなくなるので意図的に測らないようにしています。病気になってから白衣高血圧の気があります。何かいいアドバイスをくれると助かります。よろしくお願いします。なお、体重はBMIは32です。

昨日の朝起きた瞬間から、頭痛がしていました。立ったり座ったり頭を振ると痛みを感じました。片頭痛は今までありませんでした。 その後職場でもじっと座っている仕事ならできますが、立って、歩いてなど動くと動くたびに痛くなり、仕事を早退して脳神経外科の病院を受診しました。その時は熱などもなく、レントゲンを撮ったり、手や目の動きなどを色々とチェックし、最近疲れや睡眠不足、肩こりなどが続いていることも伝えたところ、片頭痛か緊張性頭痛の可能性が高いとのことでした。 夜になるにつれて頭痛がひどくなり、お風呂には入らずシャワーを浴びて、その後少し熱っぽく感じ37.5でした。早く寝て先ほど起きた時は36.5と熱は下がっていました。頭痛はマシにはなりましたが、頭を振ったり、咳払いやくしゃみをしたり力が入ると昨日ほどではないですが痛みを感じます。 もらったお薬が痛み止めではなく、写真のものなので風邪などであれば改めて内科を受診しようと思いますが、時間がなくて迷っています。この症状は風邪などではなさそうでしょうか。 頭痛の痛みは昨日の朝起きた時からお昼過ぎまでは締め付けられるような感じもありましたがそれ以降はこめかみあたりや目の奥あたりから頭頂部にかけて脈打つズキズキ感が強いです。

昼過ぎにオフィスで同僚の席に行って用件を話していると唐突な立ちくらみ、視界が回っていると言うより唐突に立っているのがしんどい目まいと吐き気、左の横側のみの頭痛に襲われました。吐いてはいませんし、その後すぐめまいは落ち着き歩けるようになりました。 呂律が回らなかったりご飯を食べられないといったことはないのですが、数時間経ってもほのかな吐き気が続いてゲップがよく出ます。目を閉じるとなんだか楽になる気がします。 調べると怖いことばかりが出てきますが、連日残業で睡眠不足、かなりのストレス、生理1週間前という状況なのでそれはあるかもしれません。 これらはすぐすぐ病院に行ったりしなければいけない、危ない症状ですか？

1年前から不安症、不眠症でタンドロスピロンクエン酸を頓服、寝る前にデエビゴ2.5〜5ミリを飲んでいます。 一時期は服薬無く過ごせていたのですが、ここ1ヶ月ほど薬がないと眠れません。 普段は0時頃に2.5〜5ミリを服薬し、 だいたい4〜5時間の睡眠です。 しっかり眠りたい日は 22〜23時頃にデエビゴ5ミリを飲むも 朝は必ず5時に起きてしまいます。 そのため寝れても6時間ほどで、 慢性的な睡眠不足でつらいです。 先日、偏頭痛と喉の痛みがあり微熱で風邪っぽく、翌日も仕事が忙しいため タンドロスピロン、カロナール、デエビゴ2.5ミリを服用し21時に布団に入りましたが、 頭の中がうるさく（昼間の会話や聞いた音楽、趣味の考え事について脳内が勝手に会話や音を垂れ流しコントロールできない状態）、追加でデエビゴ2.5ミリを飲みましたが深夜1時過ぎまで寝れませんでした。その間、眠れないことがパニックになり、動悸や震え、睡眠不足で突然心臓が止まったりストレスで脳出血が起こり死ぬかも。と思考が止まらず苦しい夜でした。 このような感じで、最近はあまり薬がうまく使えていなく寝不足が1ヶ月近く続いているのですが、次回受診まで2週間以上あります。 依存しやすい薬は使いたくないという希望を汲んでいただいて、タンドロスピロンとデエビゴの処方にしてもらっています。 私の症状には合わないのでしょうか…。 主治医の先生は、 4〜5時間睡眠でも日中眠くならなければ睡眠は足りている。 とおっしゃってくれていますが、個人的には7〜8時間ぐっすり眠りたいです。 タンドロスピロンは今は頓服ですが、一日3回分の処方はしてもらっています。 デエビゴは5ミリを半分にして飲んだり、状況によって変えていますが5ミリ以上を処方してもらったことはありません。 薬の飲み方、増やし方、他の依存しない薬について、何か他に手があるようでしたら教えて頂けたら嬉しいです。 よろしくお願いします。

37歳、女性です。 9月半ばから体調不良が続いていました。偏頭痛の悪化、夜の発熱などです。仕事が多忙で睡眠不足だった事、炎天下の中2日間歩き回った事で疲れが溜まってはいます。 本日の朝から脈が仕事中、120〜130台。血圧は150〜120/100〜85でした。完全に安静時ではなく仕事の合間の測定です。 時々動悸や脈が早いので息切れがします。 あと左肩が動かすと痛いのも気になります。 （子供をずっと抱っこしているからかもしれませんが…） これは疲労から来るものと様子を見ても良いでしょうか？ 甲状腺や自律神経、女性ホルモン、メンタル？と色々考えますが原因がわからず少し怖いです。 循環器系であればなおさら怖いなと思ってしまいます。 偏頭痛以外の基礎疾患はなく、直近の健康診断の採血も問題ありませんでした。 お手数ですがよろしくお願い致します。