睡眠薬やめたいに該当するQ&A

48歳男です。30年位前から2日に1回位、レンドルミン0.25mgを10年→リスミー2mgを10年、ドラール15mgを10年と服用してきました。 最近はベンゾジアゼピン系の睡眠薬が認知症を引き起こすと言われていますが、脳ドックを受けるべきでしょうか。年齢からしたらまだ大丈夫な気もしますが。 10年位前に仕事をやめ、急に計算能力が衰えた感じはします。あと5年前から集中力が衰えた感じがします。 アドバイスいただきたくよろしくお願いいたします。

10年以上前に出産してから不眠がひどくなっています。不安もちで寝るのがこわいです。 寝て30分ほどで1度目が覚めます。その後3時間ほどで目が覚め、浅い眠りを繰り返しながら朝になります。 睡眠薬は色々と試しましたが、どれもあまり効果はないのでもう飲むのをやめたいです。今はロゼレム毎日とルネスタを2日に1回服用しています。 1→寝てはじめのノンレム睡眠が大事だと聞きます。わたしの場合30分で1度目が覚めます。1度覚醒するともうノンレム睡眠はとれないのでしょうか？ 2→夕方以降のうたた寝は夜に影響するからよくないそうですが、つい夕飯後にうたた寝してしまうことがあります。20分くらいの夜のうたた寝も影響あるのでしょうか？ 3→ずっと不眠症で脳卒中などにならないか心配です。やはりリスクは高いですか？

鼻づまりで耳鼻科でディレグラが処方され、これを飲んだら眠れなくなり、服用をやめても不眠が続いたため、かかりつけの内科医にデエビゴ5mgを処方してもらいました。デエビゴは3日服用したが、1日目と3日目は全く眠れず、2日目も入眠がスムーズだったとは思えない。デエビゴはこのまま続けていいのでしょうか？ネットでは、個人差があるので、しばらく続けた方が良いとの記載もありますが、どれくらい様子見をしたほうがいいのでしょうか？今日は3日明けで動悸もひどく、辛いです。内科医はデエビゴが効かなければベンゾ系の睡眠薬を処方すると言っていますが、その前に新薬のクービビックはどうでしょうか？ ・デエビゴを止めるか続けるか ・クービビックの可能性 を教えて下さい。

こんにちは　強迫性障害を患っていて月に一度睡眠薬のリスミーと精神安定剤のコンスタン4mgを処方してもらっていますが普段は全く飲みません　アルコールをほぼ毎日日本酒720ミリリットルを飲みますがその離脱症状と思いますが夜中の2時に寝汗をびっしょりかきその後寝ようとすると不安感に襲われて寝ることが出来なくなります　そういうときにコンスタンを飲んだら楽になって寝れるのですが　翌朝は仕事があるため6時には目を覚さなければなりませんし　薬と酒の影響でふらつきがあり体調がすぐれません　このような薬の飲み方でよいのかどうかとか　日本酒をコップ二杯にしてコンスタンを飲んでねるのが良いのかとか　いっそ酒をやめたい気持ちもあります　どうか良きアドバイスをもらいたいと思います　よろしくお願いします

74歳の妻の件ですが、軽度のうつ病と不眠症のため、内科のかかりつけ医からパキシル10mgとレンドルミン0.25mgとデエビゴ7.5mgを処方してもらっていましたが、不眠症が酷くて体調を壊してしまいました。 かかりつけ医から大学病院を紹介していただいたところ、上記3剤に加えてトラゾドン25mgを試験的に追加してもらったら不眠が解消し体調も回復傾向にあります。 抗不安薬と睡眠薬併せて4剤になりますが、試験的な追加投与ということで多剤併用の規制には該当しないものと思っていますが、この先、かかりつけ医に戻った場合には多剤併用の規制に該当し、合計4剤のままだと処方点数の激減や厚労当局への届出、報告などかかりつけ医にご迷惑をお掛けすることになるのではないかと悩んでいます。 これを避け3剤に収めるためにパキシルをやめて抗不安薬はデジレル（トラゾドン）のみにした場合、ほぼ同一種類の抗不安薬への切り替えになると理解しておりますが、パキシルの離脱症状は避けられないものでしょうか。 パキシルは10年位服用しており、一度断薬を試みたのですが離脱症状が出て失敗し、時間をかけて20mgから10mgまで減薬して来ましたが、抗不安薬1と睡眠薬2合計3剤に収めるために悩んでおりますが、いかがなものでしょうか。

教えてください。 最近、ここ3月間、寝つきが悪く朝早く目覚めてしまいます。 もともと寝つきが悪く睡眠導入剤のデエビコはもう二年ぐらい服用してます。 おおかた、午後１１時にとこにつくのですが、１２時くらいまでは眠れず、朝も５時には起きてしまいます。以前は６時半くらいに起きていました。 トイレに行くことも多いので、寝る前に水を飲んでいるからかもしれませんが、水を飲まないと寝つきも悪いため仕方ないところもあります。 病院の先生にはデエビコを変えてしまうと薬が強くなるのでやめた方が良いと言われてまして、自分もあまり強い薬は飲みたくないのですが。 メンタル的な緊張感が続いている状態なのでしょうか？仕事は悩みはないわけではないのですが、さほど気にはなってません。その他悩みがないわけではないですが、際立って困ってるわけでもなく、こうした場合、どうしたものでしょうか。

産後約1年、交感神経優位すぎる不眠症について もうすぐ1歳と5歳の2児の母親です。 ★交感神経の昂りを抑える、又は副交感神経を優位にする医学的・薬学的治療はありますか？ 状況としては、下記の通りです。 ・産後すぐ不眠になり、2ヶ月目に精神科から、 安定剤：ロフラゼプ酸エチル0.5mg 睡眠導入剤：ゾルピデム酒石酸塩錠5mg を処方される。 ・日によって睡眠にかなり変動があり、 眠くて自然にぐっすり眠れる日もあれば、目と頭がずっと冴えてしまいほとんど一睡もできない日や、夜中突然目覚めて再入眠できない日もある。 ・睡眠導入剤と安定剤は、今は週に1,2日くらいの割合で、睡眠や気分不安定な日に服用している。 ・元々頭で考えすぎる癖があり、寝れない時は頭が冴えて、脳の働きを止められない感覚。 ・自分がリラックスしてようやく眠くなっても、子供の夜間ミルクや夜泣きで、1〜3回程度起こされる。 ・子供がいつ泣くか、また風邪を引いた時など心配で、隣にいると無意識レベルでずっと気が張ってしまい、眠れないのだと思います。 ・不眠の当日や、そういった日が続くと、 動悸、めまい、息切れ、息苦しさ、頭痛、疲れやすさなどが身体に顕著に出てきて、辛いです。 自律神経が相当乱れているのだと思います。。 【質問】 1.上記の自身の状況を、医師の目から客観的にご評価いただき、 主に自律神経へのアプローチ(★)のアドバイスをください。 2.安定剤及び睡眠導入剤の依存が怖く、 なるべく頓服的な服用に切り替えていますが、 週1,2日の服用でしたら、自然といつかやめられるでしょうか？ 3.育休からの仕事復帰を来月に控えていますが、それもストレッサーになっている気がします。 今は断薬を急いで進めず、服用を継続していたほうが良いでしょうか？ 4.漢方薬は、加味帰脾湯・酸棗仁湯・加味逍遙散・桂枝加竜骨牡蛎湯・抑肝散加陳皮半夏・苓桂朮甘湯を試しました。 症状に合いそうな、一番オススメはどれになりますか？ 5.他にオススメの夜睡眠を助ける方法はありますか？ 以上、長文すみませんが、アドバイスや知見をどうぞよろしくお願いいたします。