腸脛靭帯が痛いに該当するQ&A

階段を降りているときに急に左膝のほぼ真横が痛くなりました。骨が擦れたような痛みが一週間ぐらい続いていますです。 我慢すればなんとか走れます。 走ったときと階段を降りる時が特に痛いです。 腸脛靭帯炎症ですか? または半月板損傷ですか?

47歳女です。脳性麻痺の2次障害で、足の痛みに困っています。 現在足の外科専門医のクリニックに受診しています。 が、 医師から、患者数が少ないから、こうすると治る。という決まった方針がない。 と、治療方針が対症療法しかないと言われて、謝られました。 謝らなくても私は、全然大丈夫なのですが、経験のある足の外科の先生がもしおられましたら、ご回答お待ちしています。 現在の主治医と共有してみたいと思っています。 左片麻痺です。昔は看護師をどうにかしておりましたが、28歳で完全に辞めてます。 昨年くらいから、腸脛靱帯の痛み。膝の中の痛み、膝の上、膝の下の痛みがあります。 膝は伸びきらず、曲がったまま拘縮してます。 足関節にも痛みがあり、硬さもあります。 腸脛靱帯を診る為に、MRIを撮りました。腸脛靱帯、半月板に問題はありませんでした。 今、訪問リハをお願いしています。 腸脛靱帯を触られるだけで痛みが強く出ます。 今の治療は、最初膝関節へのステロイド注射。湿布とカロナール1000m gを適宜。 暫く薬だけ。 昨日は滑りを良くするヒアルロン酸？の注射をしてもらいました。 が、イマイチです。 バンテリン夏用サポターを最近使用し始めて、少し痛みから、解放された感じがあります。 湿布はインドメタシンの白い冷湿布です。 皮膚が弱いので、これしか使えません。鎮痛剤にもアレルギーが多いのでカロナール1000です。 何か痛みがとれる、良い治療方があれば教えてください。 膝は、曲げていても伸ばしていても歩いても、止まっても痛いです。 負担を減らす為と、転倒防止に杖歩行中です。 宜しくお願いします。

4年前に脛骨を骨折して1年ボルトをいれて生活をしていました。1年後ボルトを抜く手術をしたのですが、なぜか膝が痛くなってしまいました。医師の診断は腸脛靭帯炎でした。ずっと膝の痛みに悩まされています。治るのでしょうか?

身長159センチ体重48kg女 骨盤に軽度の臼蓋形成不全と、O脚あり 難治性の腸脛靭帯炎で担当医より腸脛靭帯延長術を勧められました。 6月末に標高差800メートル程の登山に行き、山行中は特に痛みませんでした。翌日は家でゴロゴロ、2日後仕事(ほぼ8時間立ち仕事)終わりにアパートの階段を登りで、右膝外側に激痛あり。 2日後整形外科に行きましたがMRIで異常所見無く、歩くと痛みが増し、山や運動はせず足を引きずって仕事をしました。 1ヶ月経ち安静時痛もあり歩けなくなったため、整形外科学会認定スポーツ医に掛かり、レントゲンと問診で腸脛靭帯炎と診断されました。 仕事を休んでロキソニン内服と2週間安静とアイシングを徹底し、歩行時の疼痛は軽減しましたが膝外側の圧痛が残り、スクワットなどの筋トレを1日だけ少し(10回ずつくらい)しただけで疼痛と腫脹がぶり返しました。 仕事や、それ以外の過度な運動はしていません。 再度受診しMRIを取りましたが関節内に異常所見無し、大腿骨外側上顆周囲に高信号を認め、圧痛部位にキシロカインを打ちましたが5時間程度しか効果が持続せず、手術を勧められました。 現在は長く歩いても激痛はなく、膝蓋骨の横の窪み？のような所に安静時、歩行時関係なく時々ビリビリと疼痛を感じます。 痛みが取れるなら手術したいのですが 術後患側に力が入りづらい可能性があると説明を受けました。 (その際どの程度脱力するか聞くのを忘れてしまいました) 腸脛靭帯炎の手術を受けた方の症例が少なく不安で、受けるべきか非常に悩んでいます。 腸脛靭帯炎の患者様を担当された医師の方、 １術後の患者様の経過(発症前のように動けるかなど) ２手術によって再発リスクは下がるか など、治療と手術に関することを教えていただきたいです。よろしくお願いします。

その場で行進するとその都度、左股関節にコクンといったやや高めの音がします。 腸脛靭帯のこすれかと思い、大腿骨頭にむけて押圧を加えながら行進をしました。 音の変化なく痛みもありませんでした。 素朴な質問ですが、音の原因はなにが考えられるでしょうか？ 20代女性

これは本当に腸脛靭帯炎（ランナー膝）でしょうか？ もしかして他の怪我？ 4年前に、1度に10～15km程度をランニングし、1ヶ月で合計距離100km程度のペースで ランニングを約1年間続けました。 ランニング中に左膝の外側が痛み始めて、歩いて家に帰りました。 痛くて階段の昇降が出来なくなるが翌日には昇降ができるようになる、 しかしランニングすると痛みが再発。 医者に行ってレントゲン撮影して骨に異常なし。 腸脛靭帯炎だろうとのことで湿布をもらい、しばらく休養せよとのこと。 2年間ランニングは完全に休養。 ランニング再開しました。 ストレッチやスクワットも日々やるようにしました。 靴も着地の衝撃を吸収する物を履きましたし、走り方も改善するよう努力しました。 最初は500mだけ走りました。ちょっとずつ距離を上げていき、2ヶ月後ぐらいには 10kmまで走れるようになりました。 その後、ランニング距離は最長でも10km以下とし、週2回程度のペースで、さらに4ヶ月 続けました。 また以前と全く同じ痛みが再発してやめました。 そして、その後4ヶ月、ランニングは完全休養。 ランニング再開。 3km程度走ったら痛みが再発。（現在の一週間前。） いつもと同じで階段の昇降出来ず。翌日には治る。 以前と同じ医者に行ったら、ランニングを休養せよとのこと。 写真を御覧ください。 痛んだ箇所は、赤のボールペンの丸の部分です。 脛骨の骨の出っ張りの下側。 ネットで腸脛靭帯炎の画像を調べると大腿骨の出っ張りのすぐ横側が痛むようですが、 私の痛んだ箇所と異なります。 今まで、さんざんいろいろな対策をしても再発するということは、 腸脛靭帯炎（ランナー膝）とは別の怪我の可能性はないでしょうか？ ご判断いただければ幸いです。

左膝の腓骨頭付近の痛みが無くなりません。 趣味でランニングをしているのですが、半年前から痛み始めました。 最初は長い距離を走ったときだけだったのですが、1,2歩走るだけで痛くなってしまいました。 痛みは、いわゆる鈍痛です。 病院に行き、MRIを取った結果、骨や半月板に異常はないが、少しだけ水がたまっていることがわかったのですぐに抜いてもらったら痛みは引きました。が、またすぐに再発。腸脛靱帯炎だろうと言われたのですが、ネットで得られる情報から判断すると、どうも違う気がするのです。 まず、痛む場所が違います。腸脛靱帯炎の場所よりも下、腓骨頭なのです。また、痛むタイミングも、腸脛靱帯炎では膝を曲げる動作中に痛むそうですが、私の痛みは着地した瞬間（衝撃を受けた時）がMAXです。 その他、痛みの状況、気付いた点は以下の通りです。 ・痛む場所は、膝の外側下、腓骨頭付近。 ・歩行時は痛くない。 ・走行中、着地時に痛い。 ・指で押さえても痛くない。 ・膝を最大限に曲げると少し痛む。 ・屈伸運動で足を伸ばし始める時（立ち上がり始める時）痛い。 ・反復横跳びのように、横に動くとき痛い。 ・仰向けに寝て、踵を床に付けたまま膝を曲げると痛い。 医者の先生から言われた通り、ストレッチや筋トレをやって、少しでも早く治したいのですが、闇雲にやって、かえって悪化させてしまいそうで怖いです。 秋のフルマラソンの大会に絶対出たいので対処法を教えてください。

左の膝が異様にポキポキ鳴ります。膝上の筋肉?が右足より異常に出てますし、外顆の部分にも違和感、時々痛みがありますし、それらが重なり腸脛靭帯炎を誘発させているのではないかと思ってます。これは変形性膝関節症なのでしょうか??完治させたいので手術をしたいです!真剣に悩んでおります。アドバイスをお願いいたします(__)

つい先程、医者に行って、左脚の痛い箇所を押して確認してもらったら、 腓骨の神経が傷んでいると診断されました。 写真を御覧ください。赤線で囲んだあたりが痛みました。 ロキソプロフェンナトリウムという貼り薬と、 メチコバール500μgという飲み薬をもらって帰ってきました。 痛んだのは昨日です。 何の運動もしていないのに痛みました。 階段の上り下り等で痛みました。 現在は痛みはほとんどないです。 実は、数年前から、ランニングや、脚に負荷がかかる作業をすると、 痛みが発症しました。今回の痛みと全く同じです。 今まで、いろんな医者に膝を診てもらったのですが、腸脛靭帯炎だと言われて きました。しかし、今回の診断で、医者が痛い所を押して確認したところ、 腸脛靭帯炎ではなく、実は腓骨の箇所が痛いんでいると分かりました。 今回の痛みが発症する前に、1週間前に重いものを持つ作業をして、 ぎっくり腰になりました。そのせいなのかもかもしれません。 （ちなみにギックリ腰はかなり回復して普通に歩ける状態です。） この痛みの発症のせいでもう5年ぐらい脚を使った運動を控えている状態です。 質問事項を整理しましたので、お答えいただければ幸いです。 １，痛みを予防するトレーニング等がありますでしょうか？ ２，予防のために良い食物などはあるでしょうか？ ３，予防のための補強器具などはありますでしょうか？ ４，今まで、腸脛靭帯炎だと思っていたので、脚に負荷がかかる作業をする時に、膝に補強サポーターを巻いていましたが、巻かない方が良いですか？ ５，ぎっくり腰のためにコルセットを巻いていたのですが、それが発症の原因の可能性はあるでしょうか？ 以上、よろしくお願いいたします。

50歳女性です。 昨年11月頃から、ランニングにより、右膝大腿骨外顆（骨がグリグリして出っ張っているところ？）が腸脛靭帯炎になりました。診断が確定した今年２月～３月頃が痛みのピークで、常時痛むので、足を引きずって歩いたり、常時膝サポーターをしていました。 痛みがマシになってきた後も、他のケガや病気なども相まって、激しい運動を休止していました。10月、やっとランニングを再開できました。しかし、２キロ走ったくらいだけでも、ラン中＆ラン後＆翌日まで、右膝の違和感がありました。 11月中旬頃からやっと、違和感＆痛みがほとんど無くなりました。フォームや靴は、意識して変えました。 しかし、約１年経過した今でも、10キロ以上走った後などに、右膝大腿骨外顆に違和感が出ます。強い痛みというほどではないです。腸脛靭帯炎になる前は、月約250キロ走っていました。現在は、10月に再開したばかりなのもあり、月約130キロです。 ピーク時のように歩けないほどではないので、まだ有難いのですが、まだ炎症が完治していないのか、フォームなどの問題でその都度新しく擦れて違和感が出るのか、どうなんでしょうか。 （２月にMRIを撮って以来、病院には通院していないです。その際、医師からも、安静にするよう言われたのみで、特に通院やリハビリ等は言われませんでした。） また、再生医療のPRP療法というのも、こういった腸脛靭帯炎に効果があるのか、よろしければ教えてください。 何卒よろしくお願いいたします。