蒟蒻 食べすぎに該当するQ&A

なにか手軽に食堂街を通る前に軽く口に入れてもカロリーのないもの(少ないもの)はありませんか。例えば、こんにゃく畑のようなゼリーを2個口に放り込むというのはまずいでしょうか。例:26kcal x 2個 = 52kcal　ご教示下さいますようよろしくお願い致します。

みりん80cc、料理酒80ccを入れたすき焼きを18時30分ごろに食べました。加熱はしていましたが、加熱が弱かったのか野菜や糸こんにゃくに味が染み込んだのか、食べた後顔が赤くなり、ほわーとした感じがありました。元々お酒に弱く、妊娠前もアルコール臭だけで顔が赤くなる体質です。

今回も約1ヶ月で3キロも太ってしまったので、来週の検診が憂鬱です。 軽くダイエットをしようと思うのですが、暫くこんにゃくやところてん、寒天ゼリー、キャベツなどのローカロリーな食事のみで過ごしてもお腹の赤ちゃんに問題ないでしょうか？

どっちかというと、吐く悪阻じゃなく、すぐ胃が空っぽになる感じでなにかつまんでないと気持ち悪くなる方の悪阻です。 大体一日の総カロリーは1500くらいです。ただ深夜お腹がよく空くのでお菓子をつまんだり、コンニャクゼリー食べたりしてるんですが、最近急激に体重が減りました。食事の量は変わ...

その後39度を超えたため　午前中にバファリンを飲み　様子をみていたところ、一旦38度台前半に下がったものの、次は39.7になり、咳や鼻水も押さえたいので　次はベンザブロックLを飲みました。昼や夜も　みかんやこんにゃくゼリー　おでんを少し食べたりはしますが、熱は20時半の時点で39度...

妊娠中は、記載のように過去の発熱時食後血糖値が高いことがあったことから、食事管理は徹底的にやっておりまして、外食もあまりせず、間食はヨーグルトやトマト、こんにゃくゼリー等々で過ごしていました。 しかし産後、最近になって気が緩み、甘いものも時々食べるようになってきました。

自分でも気にしすぎではないかと自覚はしているものの、 気にせずに目の前の試験に集中することができない状況です。 試験の直前に軽食をとっても改善せず、最近では朝食でこんにゃくを食べると 少しはましになるような感じがしています。 【今まで行ったが効果がなかったこと】 ・...

食事の内容によって急激に血糖値が上昇する事があると思うのですが、それが原因で体調不良という事は考えられますでしょうか? 普段はなるべく野菜や蒟蒻などを食べた後、たんぱく質、炭水化物の順に食べて食後は30分程度の運動をしていますが どうしても我慢できずにラーメンやオヤツなど食べる...

・ALT…43(去年20)※ASTは20 ・eGFR…71.80(去年75.71) ・LDLコレステロール…137(去年122)※HDLコレステロールは69 ◆飲酒は週3〜4日でビール700〜1000ml/日程度 ◆運動は恐らく室内でステッパー30分程度/日　週1日ゴルフ...

朝食：きなこヨーグルト、フルーツ 昼食：600〜700カロリーの食事(自炊) 間食：週1回ぐらい100カロリー程度 夕食：500〜600カロリーの食事(自炊)、プレーンヨーグルト 飲酒はしません。 家で食べる白米にはこんにゃくを混ぜて炊いています。 ヨーグルトにはオ...