血糖値90 30代に該当するQ&A

身長171.5センチ、体重56キロ程 昨年11月夕食後90分程(栗ご飯大盛り、唐揚げ5個、バームクーヘン)の血糖値163、Hb A1cが5.7%でした。 以降、食事療法と軽い有酸素運動と筋トレを毎日続けています。食事は野菜を多くし筋肉を付ける目的でタンパク質の食材を増やしました。しかしタンパク質多量摂取は腎臓に負荷をかけると聞きました。 以下に1日の大まかな食事を記載します 朝、全粒粉トースト1枚 　　目玉焼き 　　スライスチーズ1枚　 　　サラダチキン50g(糖質0表記) ヨーグルト少量 　　バナナ1本 　　インスタント味噌汁(減塩タイプ) 牛乳コップ一杯 　　野菜は千切りキャベツ、玉ねぎ、ミニトマト 昼は画像のようなお弁当と白米250g程毎日頼んでます。メニュー内容は毎回変わり、カロリーは白米含めて800前後です。 夜は白米220g程にメインのおかずは豚肉を使用した野菜炒めや鯖の塩焼きを２枚、カレーライスなどを日替わりで食べています。 ➕で納豆1パック、豆腐150g、野菜は冷凍のブロッコリー、オクラ、枝豆と千切りキャベツを茶碗一杯分程食べます。 上記の食事内容先生方から見てどうでしょうか？血糖値や腎臓に負荷がかかっていると思いますか？ 　　

夕方の疲れをよく感じていたため、副腎のACTH検査をしたところ下記数値でした。朝5mgのコートリルを1か月ほど飲んでいるのですが、適量でしょうか？ 病名は言われなかったのですが、病名がつきますか？ ACTH コルチゾール 負荷前　7.1 4.97 30分　50.2 12.1 60分　41.7 14.0 90分　30.2 13.0 夕方の疲れはよくなりましたが、最近口の渇きや、毎日ではないものの寝ている時の腕のしびれが気になります。 特に副作用の説明はなかったのですが、血糖値が上がりやすくなるなど、薬の副作用が気になり、このまま薬を続けていってよいのか不安です。 他、バセドウ病も治療中でメルカゾール2.5mgを2日に1錠服用しています。 また、クルクミンというサプリをのみたいと思っているのですが、飲み合わせは大丈夫でしょうか？ よろしくお願いいたします。

35歳男性。 1年前、半年前の検診でHbA1c 5.7%でした。 半年前は夕食後90分に採血し血糖値も163でした。 今回は朝10時半(飲食は前日夜が最後)で採血しました。 昨年約1年間、1日20〜30分の軽い有酸素運動や筋トレ、食生活も野菜やタンパク質を増やし栄養士指導の下バランスよく食べるなどして徹底してきたつもりがHbA1cが上がっていました。 現在は身長171.5センチに対し体重は56キロ前後しかありません。昨年体重も6〜7キロ程減りました。 今後、どう気をつけても糖尿病は避けれないのでしょうか？ ※採血結果を添付します。先生方のご評価をよろしくお願いします。またH DL-CHOが↑、中性脂肪、好酸球が↓になってます。こちらはどうでしょうか？

34歳男性、昨年11月に内科受診し晩御飯を食べて90分後の採血で血糖値163、Hb A1c 5.7%でした。 身長171.5センチ、体重は56〜57キロ。 現在、食事は野菜とタンパク質(牛乳、チーズ、ヨーグルト、納豆、豆腐、卵、魚、サラダチキン等)を多く摂取していますが、主食(白米等)はどれくらい食べていいか悩んでます。 以下に現在の1日の主食の量を記載します。 朝、全粉粒トースト6枚入を1枚、バナナ1本 昼、白米250g 晩白米220〜230g 上記主食量は私の体格、検査数値を見て先生方から見てどう思いますか？ またお昼は毎日、画像のようなお弁当を会社で頼んでいます。メニューは毎日変わりますが食事内容的にどう思いますか？

1.前回の心電図検査で1度房室ブロックPQ間隔延長と指摘され 本日不安から動悸があったので受診した所心電図では182か192secで1度房室ブロックはありませんでした。 PQは日々変わると聞いたのですが、先生からもそんなものは気にする必要はないと言われました。 改善ではないかもですが、この数値なら今後も取り敢えず心配ないのでしょうか？ また半年前にエコーしたのですが心配ならした方がいいと言われました。エコーは半年に1度程度した方がいいのでしょうか？ また、心拍数HR63でした。夜は55とかになる時もあるのですが正常でしょうか？ 10月に血液検査をした所 血糖値が90くらいでHaa1cが5.3でした。採血してみないと何ともだと思いますがこの数値が数ヶ月で凄く上がって6.5とかになる事は良くあるのでしょうか？ 尿の色は水しか飲んでないと透明でそれ以外は、檸檬色です。 喉の渇きや、甘いものが食べたくなるみたいな症状は今のところありません。 気にしすぎでしょうか？ 血圧は127/87でした。 医者では何も言われませんでした。 ご回答よろしくお願いします。

糖尿病専門の先生おしえてください 　 甘いものはほとんど食べずパンも食べない、炭水化物も1食につきお米１杯しか食べませんが、 でも食欲は旺盛です。脂こいものは苦手で揚げ物などもほとんどたべません お酒は人生で1滴も飲んでません。タバコももちろんしてません。 足に薄く傷跡が少ーし残っていることが気になって、それだけなんですが、（傷跡が残りやすく、痩せていると糖尿病の可能性が高い）とネットで見て、、太っている人がなると思っていたので不安で。 心配になります。 妊娠2回しましたが妊娠糖尿病の経験もなく。。 去年は血液検査してなくて、2021.2022.2023年末はしてます。血糖値は60〜110と幅がありましたが、指摘されたことはありません 来月、健康診断がてら血液検査をまた予約しようと思うんですが、、 家族歴なし、 42キロ　血圧60ー90の痩せ型で体重も血圧も何年も横ばい、上記に書いたような生活ですが、糖尿病になる可能性は高くないですか？ まだ37歳ですし、 子供も小さくて普通に毎日元気に生活してます。だるさとかもないです。。

35歳。去年3月にHb A1c5.7% この時身長171、体重62キロ程。 以降、ボクシングフィットネスを週2〜3回、1日10分程の運動と間食回数を減らすや野菜、納豆などを増やす取り組みをしてきました(3食の量はそこまで変わってません) 昨年11月　Hb A1c5.7%で変わらず、食後90分後の血糖値が163でした。体重は57〜58キロまで落ちてました。 それ以降は3食バランスよく食べ(朝と昼は野菜、おかず量(特にタンパク質)を以前より増やしました)間食は全くせず、運動も1日20〜30分程の自転車やウォーキング、階段上り下り➕筋トレ(腕立て伏せ、ダンベル、腹筋、7秒スクワット)をしてます。 最近、更に56〜56.5キロまで落ちてました。 先生方に質問です。 1間食は全くしてませんが、朝と昼ごはんのおかず量を増やして、そこまで激しい運動もしてないのに、ここまで体重が減るのは明らかに病気などが原因でしょうか？ 2今の私のBMIだと今後健康被害が出やすくなるでしょうか？ 3糖尿病対策のつもりで運動をしてきましたが、体重が減り続けてるので逆効果になっているのでしょうか？

現在妊娠26w4dです。 妊婦健診で胎児の頭がとても丸く、大きめだと言われました。 （エコー写真の情報） BPD 71.9mm GA 28w5d 1.8SD ーーーーーーーー OFD（HC）90.0mm HC 260.4mm GA 28w2d 0.8SD ーーーーーーーー AC 217.5mm GA 27w2d 0.4SD FLについての記載はなかったのですが、BPDと同じぐらいの週数相当で大きめ言われました。 上記を踏まえ、 1．担当医には個性の範囲で問題ないと言われたのですが、脳になにか異常があるのではと心配です。（水頭症など） 健診時に何も言われてないのであれば、特に気にしなくていいのでしょうか？ 2．24wまでは別の病院で健診を受けていたのですが、最後（24w3d）の健診ではBPD +0.9SDで少し大きめ、とはいえそのほかはすべて週数通りで問題ないと言われていました。 2週間でこんなにも大きく数値は変わるのものなんでしょうか？ 病院や先生によって変動することもあるのでしょうか？ 今後さらに大きくなるのではないかと心配です。 3．全体的に胎児が大きめな感じがするのですが、妊娠糖尿病の可能性はあるでしょうか？ ※妊娠初期の血糖値、HbA1cは正常。尿糖は毎回マイナスです。 長々と申し訳ございません。 ご回答よろしくお願いします。

30代女性です。 最近３つほど気になる症状があるので相談させて下さい。 1.頭痛 朝方〜昼までの午前中に起きることが多いです。もともと月に何度かの多少の頭痛(偏頭痛？)はありましたが、ここ1週間くらい毎日続くので心配になりました。 また今朝は30秒に1回、ググっとこめかみを3秒間押される感覚の頭痛が1〜2時間続きました。いつもはガンガン、ジンジンとした痛みでしたが、今日のジワーと広がるような頭痛は初めてです。 1週間頭痛が続いたこと、本日のような初めての定期的な痛みの頭痛があったこと、これらで大きな病気が隠れていることはありますでしょうか。 2.食事中のふらつき ここ1.2年くらいでしょうか？特に熱いものを口にした時などに頭がクラっと一瞬なります。どちらかというと食後よりは食事の始めが多いです。食事に慣れてくると(？)無くなります。 気になることと言えば、最近よく夕方に反応性低血糖になることがあったので食生活を改善しました。血糖値は、食生活改善前の1番最近(1.2ヶ月前？)の空腹時で92、HbA1cは5.2でした。また、血圧は大体いつ測っても90〜110/40？50？〜60くらいで低めだと思います。関係あるかは分かりませんが、、 これは何が原因でしょうか？改善できる方法はありますか？ 3.睡眠前に見えるフラッシュの様な光 よく眠りにつく前に、暗い部屋で目を開けていると突然フラッシュの様な眩しい光が一瞬見えることがあります。雷かな？と思って窓の方を見ても音も無いし雨も降ってない、、気のせい？みたいなことがたまに起きる様になりました。2.3ヶ月に1度あるイメージです。これはなんでしょうか？眼科に行くべきですか？ かなり内容もバラバラかも知れませんが、これらが関連して何か病気が書かれているのでは？と心配です。よろしくお願いします。