1日1キロ太ったに該当するQ&A

いつもお世話になっております。51歳女性です。子宮筋腫により生理が1ヶ月で3回と多量であった為レルミナを半年間、その後にジェノゲストを朝晩で2ミリグラム服用、1ヶ月で2.5キロ太る＆ムカつき＆頻尿＆胸の張りなど生理前の様な状態で辛くなり朝晩で1ミリグラムにして、２週間目の今に至ります。3週間前には1日13回あった頻尿は1週間前から9回ほどになりましたが、朝のジェノゲスト服用後に1時間で4回の尿には変わりありません。お腹周りが妊娠3ヶ月程の大きさとジェノゲスト服用後の朝の1時間で4回の頻尿には変わりなく気になり、本日ホームドクターにてCTを撮って頂くと子宮が10センチあり膀胱を押し変形させている為に、尿意があるのだろう仰いました。婦人科の先生は頻尿はジェノゲストでは副作用で聞かないと仰ったので、本日のCTをCDに焼い下さったので持参して相談すべきかと思います。数年前から子宮筋腫は7センチ✕7センチあり1年毎に検診でしたが筋腫との事で心配ないと。ジェノゲストを飲み始め2ヶ月の現在子宮の大きさが10センチ✕10センチになり、2キロ太る＆頻尿やお腹のでっぱりとムカムカするなど辛いのですが、3週間後が次回の診察日なのですが、今すぐ診察に行くほうがよいでしょう？子宮が大きいと言われて、やはり私は他の方より大きくて、何か他の病気が隠れているのでしょうか？ホルモン値はまだまだ生理が止まらない数値との結果が1週間前に出ましたので、閉経までジェノゲストを飲み続ける方向と診断され、このまま飲み続ける方が良いのかも不安になり、ご相談致しました。

多胞性卵巣症候群もちの効果的なダイエットについて教えてほしいです。 体重増加に悩んでいます。 診断自体は9年前にされて、誘発剤で無事妊娠したので、その後ずっと長不順な生理を放置してました。 妊娠はもう望んでないのですが、この9年間食事内容や量、運動量が変わっていないのに体重が増え続けていて、代謝が落ちただけでなくもしかして生理不順が関係あるのかなぁとふと思っています。9年前の診断時は普通体型でしたが、今は肥満体型で、糖尿病ではないてますが、数値ギリギリです。お腹まわりに肉がつきやすいです。同じ食生活の主人や子供は、全く太ってないです。 多胞性卵巣症候群は太りやすいとか、糖尿病になりやすいとかやはりあるのでしょうか？ インスリンを出さないために、16時間あけるファスティングなどのダイエットが効果的なのでしょうか？ 【私の食生活】 運動という運動はしていなくて、通勤のみで片道1時間です。だいたい通勤で5000歩位あるきます。 食生活も気をつけていて、何を治せばいいのか迷走しています。 産婦人科に行くべきなのか、肥満外来に行くべきなのか、何からすればいいのかわからない状態です。 若い時に、ダイエット→リバウンドは繰り返ししてました。 22歳53キロ 29歳出産後55キロ 36歳37歳63キロ 38歳68キロ 39歳71キロ ⚫︎よく飲む飲み物 コーヒー（ブラックorノンシュガーのラテ） ⚫︎朝食 7時 ☀︎だいたい固定の内容 牛乳1杯に青汁の粉 バナナ１本入れたヨーグルトにきな粉黒胡麻 ⚫︎昼食職場にてお弁当持参 12時30分 ☀︎だいたい固定の内容 鶏胸肉のピカタ（ささみ2本位の量） かぼちゃの揚げ焼き（ピカタと同量位） 五穀米一膳 インスタントわかめ味噌汁 ⚫︎夕食 19時 ☀︎日によってちがう お蕎麦+天ぷら タコライス＋卵のせ 生姜焼き+野菜炒め 野菜と豚肉の蒸したの しゅうまい＋サラダ 餃子＋蒸し野菜 などです。 ご飯は五穀米半膳 汁物は何かしらだしてます。 たまに納豆をプラスしてます。 ⚫︎間食 昼間は基本たべません。 たまにお土産でもらったクッキー1枚とか。 コーヒーはのんでます。 帰宅後の夕食後に、ノンシュガーカフェラテとアーモンド25粒をほぼ毎日たべてます。

42歳出産歴なしです 卵巣子宮内膜症(チョコレート)の為にジエノゲストをはじめることになりました。 左卵巣が2センチで、両側卵巣に出血があるそうです。生理痛は年々軽くなっており、最近はほとんどありません。今までPMSもほとんどありませんでした。 ジエノゲストを今回の生理2日目から服用し、今日で5日目です。まだ副作用がでるには早いと思いますが、色々と心配なので教えてください。 1. 不正出血は8割の人に起こるそうですが、毎月生理開始から数えて17日目から、次の生理開始まで茶色いおりものがダラダラと出ていましたが、不正出血はそのような感じでしょうか？それともしっかりナプキンが必要なほど出るのでしょうか？また、その出血はちゃんと止まりますか？今まで貧血になったことはありませんが、そんなに血がでたら貧血にならないか心配です。個人差はあると思いますが一般的にはどうでしょうか？ 2. SNSを見てると太るとか、薄毛になるとかあるのですが、私なりに調べ「太る」というのは基礎代謝が落ちるので今までと同じ食べ方してたら太るよ。と解釈したのですがどうでしょうか？むくみは水分取らないわけにいかないので、どうしたらいいですか？ あと薄毛もずっと抜け続けるのでしょうか？マッサージしても意味ありませんか？ 3. こちらもSNSを見てると服用数週間で鬱症状がでた人、服用5年目で鬱症状が出た人、様々で鬱は割と多いように感じました。私は人より不安が強いと自覚していますが、すぐに忘れるし鬱になったことはありません。鬱の頻度はどうなのでしょうか？ 4. こちらの薬はホルモンを抑えるので更年期症状が自然にくるよりも早く来るということですか？この薬ででる副作用は、自然に更年期を迎えたとしても出ているであろう症状なのでしょうか？ 5. 不正出血が例えばダラダラ止まらなくても、飲み続けてもいいのでしょうか？ 6. 飲み始め割と早期に出るようなアナフィラキシーや、頭痛や吐き気といった副作用は現在5日目で何も症状ないのでこのまま症状は出ないと思って安心してもいいのでしょうか？ バセドウ病歴13年で現在はメルカゾール週一回1錠飲んでいます。メルカゾールを飲み始めてから6キロ太り、現在頑張って戻りましたがまた太るのかと心配です。ですがメルカゾールを飲んだ時は何も知識なく服用前と変わらず暴飲暴食してたので太るのは納得なのですが、ジエノゲストでもきちんと食事管理、運動すれば大丈夫なのか、太る、鬱、薄毛、大量出血この4つがとても心配です。

アメリカ駐在中の40代女性です。 昨年シェーグレン症候群の診断。身長172センチ、体重62キロ。体脂肪33%。 2024年11月頃、健康診断にてHbA1cが6.1でした（空腹時血糖は99） アメリカに来て1年、体重が13キロぐらい増えました（ピークは68キロ）。そのタイミングで血液検査したら上記の数値で、糖尿病にならないよう注意、みたいな感じでした。 ちなみに昔は大食いでいくら食べても太らず、10代-30代は出産を除いてずっと55-58キロくらいの体重でした。血糖値もずっと正常でした。 そこで今回はマズイと思い糖質オフ生活を決意し、リブレ2をつけて生活して血糖値が（正確には血糖値と違うことは承知しています）どうなってるのか検証しました。 すると、カップ麺１個（糖質は70グラム程）食べただけで血糖値が200とかまで爆上がりしていることがわかりました。 食後140を超えたら食後高血糖だと聞いたのですが、私は炭水化物を摂るとほぼ確実に超えるようです。 画像を見ていただきたいんですが、昼に血糖値が爆上がりしている1/10は市販のクラムチャウダーとサラダを食べ、1/11はファーストフード、1/16と1/17はカップ麺とサラダを食べました。16日と17日は、血糖値を下げるサプリは効果があるのか？と思って同じカップ麺を食べ、検証した次第です（サプリを飲んだ17日は気休め程度に低くなってますかね…） この結果を見て、私は将来は糖尿病になりそうでしょうか！？もうなってる可能性も高そうですか？カップ麺で200は焦っています。普通の人は140もいかないということですよね。負荷試験を受けたほうがいいでしょうか。それとも他に病があって血糖値が上がってるとかもありえますか？ 現在の糖質オフ生活を続けていけば予備軍で収まりそうでしょうか？炭水化物とお菓子を控えたら6キロは痩せました。

２９歳です。女です。 先々週日曜日にひどい腹痛と水下痢をしてから、なんとなくお腹の調子が悪いです。 また、体重も安定してないです。 昨年8月ごろは、夕食後ではありますが体重を測ったら78キロ近くありました。 今年一月ごろは、同じく夕食後に測ったら74.6キロ。 最近夕食を食べた後測ったら、73．0キロ。朝測ると、72.1キロとかの日もあります。 さらに最近食欲がなく、白米や味噌汁などホカホカしたものが受け付けません。サラダ、アイス、冷たいものなら食べられます。（妊娠は絶対有り得ないです） 食べないと体重がどんどん減るのも心配で、仕方なく食べてます。 元々太ってるので、痩せるのは嬉しいのですが、食生活や仕事は変えてないのに、何故か勝手に減ってて怖いです。仕事は品出しで、四時間程汗だくで働いてますが、、ただ、これは3年前から働いてるので、体重減少にはあまり関係ないかと思いますが。 体重減少と調べると、必ずといっていいほど「ガン」と出てくるので、心気症の私は不安で不安で仕方ないです。（メンタルクリニックに通ってます） 食べると左脇腹あたりがチクチクします。お腹全体がじんわり熱くなる感覚が一日中繰り返してます。また、うつぶせで寝るとお腹に圧迫感を若干感じます。 それと、おならが止まらない日があったり、お腹がゴロゴロなるのが止まらない日があります。 近くの病院へ行きましたが、整腸剤を出されて終わりでした。なんでも特に変わりないです。 血便はありませんが、便は柔らかめ、ちょっとしか出ない日と、一本近く出る日があります。吐き気、発熱はありません。 どんな病気が疑われますか。胃カメラは四年前にはなりますが、してます。血液検査でピロリ菌は陰性でした。 また、5月に甲状腺の検査をしましたが、問題ないと言われました。6月に入り、子宮頸がん検査をしましたが、問題なかったです。

36歳、現在第3子を妊娠しております。 第2子を9年前に出産しております、その時に妊娠糖尿病予備軍でした。 健康診断を毎年受けているのですが、HbA1cが5.6〜5.8をずっと行き来しているのもあり、今回高齢出産な事から妊娠糖尿病にならないかを気にしています。 身長162センチの46キロ〜49キロを行き来しています。 HbA1cが少し高めなのと、太らない様にとベジファーストは心がけております。 運動はあまりしていないですが、1日7千歩位歩くよう心がけています。 飲み物は甘いものは一切飲まなくなりました。 ルイボスティー、桑茶、ブラックコーヒー、麦茶、水を主に飲んでおります。 色々心がけてはいるつもりですか、妊娠糖尿病にならないためにどの様な事を心がけるのが良いでしょうか？ また、今まで血糖値でお医者様から特に指摘されてはいないものの、今後糖尿病にならないためにも、これはやった方が良いなどありましたら教えて頂けると幸いです。

40代男性です。 身長182センチ73キロです。 健康の為に毎日10キロのウォーキングと、一日一食（炭水化物や揚げ物などは一切食べない）生活を3年続けてます。 糖尿病のこともあり、毎月病院に行き検査を受け、貧血気味とビタミンが不足と言われます。 最近では、過剰な減量のせいか、1週間で体重が4キロ増えました。 暴飲暴食などはなく、検査結果からも数値は安定していて、とくに問題はありません。 ただ、過度な運動や食事制限から身体が浮腫んでるのかもしれないと言われました。 あと、お腹異常に張ってきて、今まで入ってたズボンのウエストだけがキツくなりました。 もう一つ原因として考えられるのが、市販薬の下剤です。 ここ1ヶ月は、毎日ほとんど食事を摂らず、水分もあまり摂らず、ピンクの下剤を毎日、10錠飲んでます。 一日の使用量の、5倍の量を飲んでます。 もちろん、食事や水分をろくに摂ってないので、下剤を飲んでも、ほとんど効果はありません。 むしろ、日に日にお腹が張りだし、それと同じくして体重も増え始めました。 今では、毎日お腹だけが異常に張ってて、体重も増え、ダメだと思いながらも、毎日ピンクの下剤を10錠のんでます。 ほぼ毎週、ピンクの下剤を購入しては飲み、最近では効果が得られるず、遂には浣腸を購入して、毎日使用してます。30ccの浣腸12本が、3日で無くなります。 医師からは、過度な下剤の使用で、ガス溜まりができているのかも知れないと言われました。 数値は安定して、むしろ貧血気味なのに体重が増えたことで、より飲まず食わずになり、無理やり下剤を大量摂取することで、身体に何かしらの異常が発生し、身体の浮腫みなどが出てるのかもしれないと。 直ちに、下剤の使用を中止して、3食食事をしてくださいと言われました。 ただ、どうしても太りたくなく、下剤の使用をやめられず、まともな食事を摂らずに、毎日ウォーキング10キロをかかしません。 一体、どうしたらいいのかわかりません。

今年の5月8日 4月頃より室内ウォーキング30分毎日していたら、膝の裏が膨らんでいる。くるぶしも腫れている状態に気がつき日に日に気になる様になったため、内科と併設している外科にかかりましたら、湿布と内服薬を貰い安静にするようにと言われました。私は自病があり精神科でクエチアピン200mgを貰っており、1.2.3月の間寒さとうつ状態の為一日夕方に近くのスーパーへ通うだけ一日2000歩位しか歩かず体重も80キロくらいから90キロまで太りました。4月中旬より室内ウォーキングを始めてから膝に違和感を感じる様になってます。くるぶしは安静時も痛むと医師に伝えるとレントゲンを撮って貰いみても先生曰く綺麗であると言われました。関節炎であるとの事。安静にしてると痛みはなくなりましたが、体重が91kgから92kg座ってばかりいても鬱状態にも良くないと自己判断で内緒で室内ウォーキングをすると痛む為、サポーターを買いました。サイズが合わないものの無いより良いと思いはめてYouTubeの室内ウォーキングエクササイズをすると痛みがあるため、水着を買い今週3回水中ウォーキングを1日2時間弱していましたら元々は右膝が酷かったのが、左膝にも痛みが出始めました。今夜実家で過ごし余りにも痛いので、母親からカロナールを貰い服用しましたが、痛いです。生理予定日より四日前で夜も熟睡出来ない状態が余計関節炎を悪化させているのでしょうか？メンタル改善もある為水中ウォーキングは止めたくないですが、痛みがある状態があるなら明日もお休みしようと思っています。水中ウォーキングくらいなら問題無いのでしょうか？それとも2時間は長いでしょうか？安静にしていて食べて家に籠っていても太れば悪化するでしょう。ご意見やお知恵を頂ければ幸いです。宜しくお願いします。

去年の10月に普通分娩で出産し、母子共に問題なく、もうすぐ子供が10ヶ月になります。 私は妊娠前 154センチ41.5キロと元々痩せ型でした 妊娠中は55キロまで太りました。 産後1ヶ月で45キロになり、 2ヶ月で完全に戻りました。 そして現在 産前より痩せて39キロです。 両親と顔を合わせるたび「痩せすぎ！」と心配されるので、バセドウ病か糖尿病では？と疑い、1ヶ月ほど前に血液検査しました。結果バセドウ病、糖尿病ではなく、むしろ橋本病の傾向のが強いとのことでした。 ほぼミルクの混合で育てていましたが、今は離乳食も進んでいて母乳はほぼ飲んでいません。ですが眠くなるとおっぱいを欲しがるので一日３回ほどおっぱいを咥えさせています。どれほど出てるのかはわかりませんが、産後ほど胸が張ることはありません。 足にあざができやすくなったのもあり、今度は白血病では？と心配されているので、また血液検査に行こうと思っていますが、前回の血液検査で白血球や血小板の数は見ていないのかなとふと思いました。言わなきゃ見てくれないものですか？ 生理もまだちゃんときていなくて、不定期に不正出血しています。 それも心配し婦人科に行きましたが、とくに問題ないとのことでした。 今のところ症状は、体重が減っていることと足にアザができやすくなった、不正出血してるくらいです。 朝はぜんぜん起きられませんが、元々ぜんぜん起きられないタイプでした。 白血病の可能性はありますか？また他の病気の可能性はありますか？ もしくは、普通に産後のホルモンバランスの変化や授乳によるものですか？産後もう10ヶ月になるのに、まだ身体は元に戻らないのでしょうか。

お世話になります。 人間ドックの結果で、体脂肪率が35%でした 身長158 体重61 脂質異常症ロバススタチン服用8年　鬱病治療2年　トリンテリックス服用1年　不眠症デエビゴ　2日に1回程度服用 ピロリ菌除去9年前　萎縮性胃炎　毎回要精密検査 診療内科の先生のすすめで、1年前から　ジムに通い始めました。 おかげさまで　鬱はよくなり　心が軽くなりました。 運動は、とりあえず　30分から1時間の有酸素運動を毎日続けてましたが、 4月から6月まで　仕事を休職したせいか　体重が58キロから61キロまで増え　体脂肪も多分　33から35%になりました。 休職中も　ジムは毎日通ってました。 筋トレもボチボチはやっていました。 鬱もよくなり、さらに健康になりたくなりました。 筋トレを7月から　毎日部位を変え、有酸素運動30分やってます。 食事は、毎日　自炊　主婦ですので　一般的な家庭料理です。昼はお弁当持参　間食はたまにくらいです。 40代で約10キロ太りました　ストレスだと思います。 41歳で飲酒はやめて　それ以来全く飲んでません。 一昨年　義父を膵臓癌で亡くし、病院通いに毎日していたので　そのストレスもありました。 色々頑張ってますが、体脂肪をなんとか減らしたいです。 自宅の　体組成計によると　筋肉量も多いみたいで37キロ　基礎代謝1270とでます。 どうすれば体脂肪減らせますか？ 鬱は良くなってますか？ 体脂肪を減らしたい！　と考えるのは　鬱が良くなっている気がするので、頑張りたいです。 自宅の　体組成計の数値を添付します。 よろしくお願いします。